2020年07月の生きづらさを解決するブログ新着記事

私はアダルトチルドレンを根本にうつ病やアルコール依存症、薬物依存症、不安障害、引きこもりなど多数の精神疾患を抱え、育児に奮闘する持つ３０代主婦です。今は病気も快復したため、生きづらさの解決につながるヒントや解決法の情報を提供していきます。

よしだまい

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足りない。

お酒と安定剤には全く興味がなくなった。毎日家事も育児も完璧もやり表面上は何もかも順調。その裏で物欲が激しくなってる。何かに追われてる感じ。あれも足りないこれも…
2020/07/29 15:30
頑張らなくても価値ある人間です

ある本を読んでまさにこれだっ！と思ったことが書いてありました。他人を信用していない人は自分を信用していないように見えるが本当は自分のことを一番に信用していない…
2020/07/27 15:08
ダメダメな自分

どうしても超えられない壁。それは、自分の弱さを認めること。アルコールも薬も断てた。なのに、ダメダメな自分を認められない。最近気づいた。自分はずーっと自分のこと…
2020/07/24 22:56