昨日は沖縄慰霊の日でした。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム帰宅してから、偶然、 報道ステーションの沖縄慰霊の日特集を見た。 かなり、夢中で見ていた。 …
統合失調症、パニック障害ですが、現在は特別養護老人ホームで、介護補助として、働いています。芸術家大好きです。音楽も好きです。日々の事を気ままに綴っています。ぜひ、遊びにきてくださいね。
今朝は午前7時半には起きてたのに、他の方のツイキャス配信に行ったり、しっかり朝食を頂いたりしてました。それから洗濯して、洗濯物干して、朝食の後片付け、歯磨きし…
雨☔が降って来た。幸いにも、洗濯物は乾いていた。しかし、雨ではこのバッグではダメだ。いつものリュックサックにしないと。ブルーに見えるけど黒です。無印良品です。…
先日のひまわり畑ですが、調べてみたら、8月に、ひまわり🌻フェスティバルがあり、その時はシャトルバスも出るので、その時に行こうと思いました。今朝は午前5時にトイ…
今年はうちの近くに、ひまわり🌻を植えてる人がいない。だから、夏の花だし、ひまわり畑に行きたいのだが。電車🚃𓈒𓂂𓏸で7駅の所にあるのだ。しかし、そこから歩くと、…
こんにちは。とうとう全国11位、東京都最高気温の39.3℃をたたき出してしまった練馬区です。ちなみに都心は37.3℃です。外に出るのが危険⚠️な気温です。暑さ…
SNSのTikTokなどで、やたらとしつこいくらい広告が出るキラーバーナーⅡ。あの倖田來未のだ。しばらく無視していたのだか、やはり痩せたい気持ちが刺激され、お…
病院を退院してから、ほとんど毎日ストレッチをしてる。しかし、全然体重が減るどころか、だんだん微増している。中山式快癒器とストレッチに毎日1時間近く費やしている…
なんとか、父親の許可は取れたので、8月から、仕事出来そう。あとは、会社の上司に連絡して、復帰日を決めるだけだ。わたしとしては、もう明後日でもいいくらいだが、や…
昨日は病院のリハビリに、池袋に行き、今日は障害者手帳の受け取りに、最寄りの保健所に行って来た。最寄りの保健所と 言っても、かなり駅から遠い場所にある。昔は自転…
これも美輪明宏さんの言葉です。男女間でも、男同士でも、女同士でも当てはまる。ベッタリして、付き合うと、相手の良い事ばかりでなく、悪いところまで見えてしまう。自…
昨夜🌃は、酒を途中で止めて、ごぼう茶に切り替えた。睡眠薬を飲んで、それからはパソコンもスマホも見ず、布団に入った。寝られるか心配だったが、意外とスムーズに眠る…
今日は朝から鬱が酷かった。そういう以前に、朝が起きられず、起きたらもう11時を過ぎていた。早速洗濯物を干した。お昼にやっと朝食をとり、リハビリストレッチやろう…
今日友人と少し会話したんだけど、やはり焦らない方が良いという話でした。1番の理由は、運動や歩くのをしないでいて、いきなり仕事を始めてしまうと、また股関節を痛め…
今日も1日何も予定がない。そんな日ばかりが続いてて、張り合いがない。そんな日々が続いている。一日中自宅🏠にいる日もある。出かけるのは、買い物🛍がある日だけ。毎…
今日、ひさびさに夕方頃、ツイキャスの配信したら、たくさん人が来てくれましたー。ツイキャス配信は、ぼちぼちやってたけど、配信時間が遅かったこともあり、ずっと閑古…
ここのところ、風呂🛁に2日に1度、しかもためらうこと無く、入れるようになった。どうしてか？まあ、Skypeやめて暇になったし、やはり風呂上がりの達成感だろう。…
バレーボール🏐もあるぞ、パリ🇫🇷オリンピック！！今日たまたまテレビで見た、現在の男子バレーボール日本代表特集。とても有意義な内容だった。確か、金スマだったかな…
「小さいことに くよくよするな！しょせん、すべては小さなこと」リチャード・カールソン著小沢瑞穂訳最初に発行されてから、25年経っており、世界的にベストセラー…
昨日の事だけどー。快挙！！大谷翔平 日本人🇯🇵史上初の大リーグ オールスターゲームでフェンスオーバーの1号！！またメジャーの歴史に名を刻む。あと、真美子夫…
「ひき肉入りの麻婆茄子🍆買って来て」そう母に言われて、あるのかなーそんなのと思っていたら、あった！！麻婆豆腐と似たパッケージの麻婆茄子🍆が！！丸美屋食品の麻婆…
厳密に言うと、人の悪口や不平不満しか、話す事がないのなら、話をしない方が良いという事。美輪明宏さんの言葉にもあるが、人の悪口を言う人は、造形的に美人や可愛い人…
今日は、朝の、リハビリストレッチは無事に出来ました。その後、昼食を食べたら、眠くなってしまい、少し昼寝しようとしたら、3時間も寝てしまった！！それから、風呂に…
目覚めてから、ずっと気分が悪くて、運動やる気力なかった。でも試しに中山式快癒器をやってみたら、やる気力が出て来て、自宅ノルマのリハビリ運動をやる事が出来た。家…
今まで、ある人に話を毎日聞いてもらっていたけど、止める事にしました。まあ、孤独になるけど仕方ないです。あそこまで言われたら、もう、私にだって意地もあるから、わ…
北斎リミックス UTUNIQLO これは、持っています。あとひとつ持っているのですが、もう発売終了してるようです。もともとわたしは、芸術大好きなので、🖼絵画…
梅干しサワーレモン🍋サワーレッドアイソルティドッグウォッカトニックメーカーズマークの ハイボール抹茶ハイ梅干し水割りビール🍺スパークリングワイン🍷こんなにアッ…
ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りシャドウN 12ピンク系 (アイシャドウ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT} AUBE…
今日も寝坊した。別に用事もないから、寝坊しても構わないのだが。でも今日は昨日の食べ過ぎを反省して、朝食は抜いた。それでまた中山式快癒器と、自宅ノルマのリハビリ…
今日の夕食は、昨日の残りの野菜炒め🥬、ニラ玉、更にトンカツ半分、ポテトコロッケ、千切りキャベツだった。そして、ご飯🍚こんなにあるのは、多過ぎる。でも、お腹空い…
なんか、最近、わたしにB型作業所行きを勧めて来る方がいらっしゃるので、書くことにしました。B型作業所が、時給130円だが、時給に似合った労働であれば、問題あり…
今日は、週1回の病院のリハビリの日。皮肉な事に、だいたいいつも病院リハビリの後に、脚が調子悪くなる。先週なんて当日夜から、脚の力が入らない事態に陥り、翌日には…
なんだか、エゴイストのような、気がして来た。お金で判断してるから、今の仕事にへばりついていたい、そんな感じ。とにかく、お金使わなければ、良いだけの話。自分が可…
今回、1ヵ月休む事態は、ある程度、一般的には有り得るのだが、わたしは想定してなかったので、ショックは大きい。人口股関節が自分の骨と馴染むまで、3－4ヵ月はかか…
なかなか上司に連絡する事が出来ない。今日も、電話かける事が出来なかった。わたしとしては、元気な時は仕事に出たいが、出たり休んでたりすると、却って迷惑がかかる。…
仕事復帰2日目に、股関節痛くなり仕事休んで、翌日3日目も休んでしまった。皮肉なもので、2日間自宅に籠っていたら、脚は少し回復して来た。今日明日は公休日だ。両親…
昨日は、出勤2日目。前日に体重がかけられない位、調子が良くなかったので、頑張ってリハビリ運動してから、何とか、風呂に入る事が出来た。しかし、本当に出勤直前の事…
今日は仕事休みだけど、池袋の病院でリハビリと診察をして来ました。今回診察は、珍しく待たされました。診察では、わたしの脚は大丈夫でした。ところが、帰宅して、風呂…
4ヵ月ぶりの仕事復帰。しかも、人口股関節になってから、初めての出勤だったので、凄く緊張して、かなり早めに出勤しました。お腹が空いてなかったので、職場の近くで、…
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昨日は沖縄慰霊の日でした。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム帰宅してから、偶然、 報道ステーションの沖縄慰霊の日特集を見た。 かなり、夢中で見ていた。 …
日本では年上の人を敬う気持ちが消失したのか。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム同い年の友達が言ってることなのだが、 日本ではもはや年上の人を敬う気持ちや…
今月から、仕事が忙しくなった。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム今月は勤務日数が少ないのだが、 反対に仕事は忙しくなってしまった。 先月までわたしのいる…
最近食べた食事｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム最近食べたもの。 モスバーガーのバジルソースの 海老カツバーガー🍔とオニポテのセット。 自分で作ったパス…
梅雨といえば、やはり紫陽花の季節です。最近はあじさいも種類も色も増えました。近年は白も多くなりました。ただ雨が☔降ると写真撮りにくいのが、残念ですねー。雨が降…
料理鬱酷かった。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム今日は月に1回の精神科病院の通院日。 5月も6月も仕事を休んでいないことや、 最近は特に母の事で大変忙…
歯の掃除、それが大事｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム今までめんどうくさいと思っていた、 歯のケアに目覚めました。 きっかけは、父が電動歯ブラシを 買っ…
あちこち行った1日｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム今日は雨の中、よくあちこちに行きました。 まずは歯医者。 歯の掃除。左上奥歯をやりました。 実はそこ…
完璧には出来ない仕事｜みっちーのブログ/特別養護老人ホームわたしの勤務時間は午後4時から午後8時まで。 1日4時間しかない。しかも週4日。 やるべき事はいく…
荻窪に行ってきました。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホームおとといは、荻窪のちょっと手前の病院に、 用事があったので、仕事前の午前中に行きました。 中村橋…
連休は主婦業でした。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム今日の昼食麻婆茄子切り干し大根のパックとビールとご飯 もう洗濯物干しから、買い物、 食事作り、洗い…
制服のファスナー壊れてたいへんだ。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム今日は、歯医者で診察する以外は、 ほとんど自宅で過ごした1日でした。 昼食の焼きそば…
妹にもらったLINEギフト、スシロー3,000円券がもうすぐ切れると思い、思い切って、光が丘のスシローに、仕事帰りに行ってみました。もう7-8年ぷりかもしれま…
Netflixの映画「新幹線大爆破」を観た。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホームやっと自宅で映画が観られた。 ずっと気になってた「新幹線大爆破」 わたしは…
5月は仕事頑張りました。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム昨日おとといは5月だというのにかなり寒かったですね。 一転して今日は初夏の陽気です。 先月はな…
春の横浜元町｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム横浜元町のクリニックに行って来ました。 最近は調子が良いし、 検尿と残尿検査も良い結果なので、 引き続き同…
今日はひさびさに晩ご飯を食べ過ぎた。「松のや」練馬店で、カツ丼を食べてしまった。店の中は仕事帰りのサラリーマンが多かった。女の人はわたしの他にひとり。凄い繁盛…
勤務日数が減ってしまった理由｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム昨日、来月のシフトが出た。 なんと、今月は出勤日22日もあったのに、 16日しか入っていな…
深夜にやっています。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム今日もお疲れ様です。 また深夜🌃になってしまいました。 現在、アイスコーヒーを1.8リットル作り終…
久しぶりにゆっくり休んでいました。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホームさすがに疲れてたし、何も予定なかったので、 今日はゆっくり過ごしました。 風呂をカビ…
今日は朝から忙しく家事をして、それから、風呂掃除をして、入浴してから、昼食を食べて、リハビリに行きました。リハビリは先週とは違い、過激に押されるような事は、あ…
憂うよりもまずは検査と思い、今日、池袋の病院へ行ってきました。 今日は敢えて自宅リハビリを休む事にしました。運動のし過ぎで、股関節が疲れてる可能性ありだからで…
今日は暑かったから、用事もなかったので家🏠にいた。でも自宅リハビリ頑張ってやった。夕方に、近くというか、徒歩5分くらいのコンビニに行った。今日は、幸いにグキッ…
今日は関東地方、梅雨の晴れ間はの酷暑です。ちなみに東京練馬区34.6℃→2時現在あとは妹が住んでる埼玉県越谷市は35℃を超えてしまいました。こんな日は、冷やし…
今朝は頑張って、早々に中山式と自宅リハビリをした。そして、昼前には風呂掃除をして、何とか風呂に入ってさっぱりした。午後には、妹夫妻が来て、遺産相続関係の話をし…
今日の夕食。我が家で炊いたご飯に、松屋の冷凍牛めしを温めたのを乗せて、あとは九条ネギと卵を乗せました。あと更にぶた丼のタレ。松屋で食べるよりも更にリーズナブル…
昨日の買い物で悪くしてしまった、右股関節の調子が、起きてからも悪い。父に相談したら、病院に連絡してみたが、「土曜日なので、11時30分までに来てください」との…
今日は、夕方🌇に買い物に行った。自分の買い物も少しはあったが、ほぼ母親に頼まれたもの。最初は、スタスタと歩けたのだが、1件目の業務用スーパー、Big-Aの買い…
わたしは、なんだか孤独だよなと、何となく感じてしまった。孤独を紛らわすためもあって、やたらとSNSやってる感じもしている。でも最近は、ツイキャスは配信していな…
昨日は、午前12時から、午前8時まで、ぐっすり寝る事が出来ました。起きてみたら、あんまり痛くないのに、気付きました。それでも、中山式快癒器と、自宅のリハビリメ…
今日はなんだか、朝起きた時点で、やや、右股関節に力が入らない感じ。昨日風呂に入れなかったので、午前中に風呂に入って、それから、病院にリハビリに行った。今回のリ…
仕事復帰決まりました！！7月1日には、出勤開始になります。今朝、職場に電話して、職場復帰のための審査をする日を決める予定でした。そしたら、もう、ドクターストッ…
あと、1週間くらいで、職場の再雇用の審査がある。そんなタイミングで、右股関節に違和感があった。原因不明。毎日リハビリ頑張っているから、やり過ぎたのだろうか？確…
前もパソコンメールの偽Amazon、Facebookのは前澤友作詐欺、つまりお金あげる詐欺が、結構横行していた。偽Amazonや偽銀行、偽クレジットカードは未…
化粧品の話なので、男性が読んでも全然分からないという(￣▽￣;)昔は資生堂、カネボウ、KOSE、花王SOFINAが主流でしたね。あとは外国の高い化粧品メーカー…
楠瀬誠志郎さんの、InstagramのLIVE、おんがく雑貨店、今日は聴くことが出来ました。今日も凄く、わたしの心をわしづかみする、洋楽を何曲も紹介してくださ…
母から、色々とまたまた買い物を頼まれ、駅前のスーパーで、探しても、1つだけ、なかなか見つからない。あちこち探したのに、ない！京王ストア、まいばすけっと、100…
障害者年金の支給日でした。老齢年金と同じ支給日です。まあ、午前中は銀行関係は、混んだと思いますが、わたしは昼頃に行ったので、そんなでもありませんでした。わたし…
今回は30分、待たされた。まあ、30分くらいなら、待たされたうちに入らないか。そして、呼ぼれたので、まずは、4桁の暗証番号入力したら、既にマイナ保険証になって…
今日の夕方に買い物に行って来た。その帰り、コンビニを出て、環八の側道を渡ろうとしたら、急遽、信号🚥が点滅。小走りすれば渡れると思って、出てみたら、脚がついて来…
