健康診断で色々と引っかかり、糖尿治療の為通院を始めて一年とちょいたちました。 ダイエットや糖尿病&ゆるゆる糖質制限ついてのんびり綴っております。
おから蒸しパン。最近、小麦ファイバーとかブランとか色々混ぜて焼くことが多かったのでおからパウダーのみの蒸しパンは久しぶり。出来立てを朝御飯にぱくっと癖がなくて、おからパウダーだけのはシンプルに美味しい味の変化とか、大豆系の食べ過ぎによるイソフラボ
晴れスタートの連休初日です。シーツ洗って、布団も干して。一日掃除してました。食料品等の買い出しや田植えの準備以外、外出控える様に会社からお達しがあり。折角の連休でもやることないから、大掃除するしかないかと会社の皆と話をしていた。私は大掃除というよりは断捨
ニュース見ていて心拍数が暴上がりしてしまいましたー。今日会社行ったら大混乱。予定されてた諸々が止まるとか、止まらないとか。情報が飛び交って、あっちから聞いた事とこっちで話してる内容が一致しない。こんな状況ずっと続いたら会社潰れるな。うーん。近隣でも出たと
食料品とかもろもろの買い出しの帰りにローソンへ。一個で、この糖質か…とちょっと悩む数字だけど。飼ってしまった。ローソン行ったのは、プリペイドカード買うためだったんだけどなあ。抹茶ホイップパン。物凄い抹茶味。ついでにクリームはかなりどっしりした感じ。こうい
庭の榊に花が咲きまして。これがね、なんともいえない困った匂い。見た目、色は地味でも可愛い花なんだけどね。なんでこんな匂いなんだろ。最近の会社、手作りマスクが増えてきた。私は今のところ、使い捨てマスクを洗って使ってる派。でも、マスク買えなくてーと、使わない
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