ホヤのアヒージョ

調べたらダイエットにもいいらしいアヒージョとホヤの組み合わせと、いうことで女川で買ってきたホヤを使いアヒージョなどを作って見ましたが、生で食べるのとは味も食感も変わりますなただ美味い😋ホヤ最高🤣ホヤそのものの味が変わる感じもいいね！ View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) また作ろうと思える一品でした( ´艸｀)

サンダルかたびっこ

先週予約していた3回目のワクチン接種10時から接種開始の医院へ子供と一緒に9時着 何故なら駐車場が満車になる可能性が高いため早めに受付しに行くのがよろしいのよ😁 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) したらコレもんよ、前日も全く同じようにサンダルをかたびっこで履いていたのにまたやっている😅呆けてきたのかな😂

草むしり、再び

草むしりと歩道側の雑木撤去作業を今から行います。 長期間の有給休暇を使い、ウチの境界内に生えている奴等をきっちりと始末してやりますよ😤 今から何袋になるか、それだけが気になるところでしたが、初日は一先ず8袋でフィニッシュ歩道側に飛び出している伸びた枝を処理できたのはよかった😆

伊藤商店

伊藤商店、周りのラーメン好き達もお気に入りのお店 私も近くにあるせいか、頻繁に通っていませんが好きなお店です このお店の黒の中華そば、金より黒を好んで食べていたのですが、少しばかり油の量が気になりました😅 もうちょい違う感じだった気がするのが残念でしたが、それでも十分美味いラーメンです♪ View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman)

ストレッチもクセになるね

ダイソーから600円のストレッチマット『的なもの』を買って使っていたものの、少しばかり薄いため、床に尾てい骨や膝やくるぶしが当たり、少々どころかかなり痛かったのがいよいよ解消されますただ、ダイソーのマットも中々良かったですよ♪長かった、来ました、厚めのストレッチマット😆購入してから随分と待たせてくれました、一瞬詐欺すら頭をよぎったしね😅 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 今は複数のストレッチを1時間程度行っているため、少しでも快適に過ごしたくて買いましたが想像以上に快適です♪身体も以前より柔らか…

潮の音、もっと評価を‼️

潮の音、286号でイタリアンの看板からラーメン屋に変わってから気になっていたところ。 ここの団地自体あまり用事がないとこなんで初めてここに入りましたよ🤣メニューを見る限り、出汁に拘っていそうだね、少しお値段ごお高く感じますが、、、 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) だが値段相応の美味さ、なんでもっと客が来ないのか❓ たまたまだったのかな、一度は食べてみた方がいい美味いラーメンですよ😋

萩の宮製麺所の新メニュー

萩の宮製麺所、いつだったか朝ラーを食べに行って以来、来ていなかったお店 用事終わりの帰り道、食べに寄ったらなんかメニューがめちゃくちゃ増えとる🤣今回は私のラーメンを食べる基準でもある五目なんかを食べたりしてねそしたらアタリ、好きな味の五目ラーメン View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) こうなると次は中本系をいただきますかな、1辛でね 多分普通に旨い予感しかない

雨強すぎて困ってしまう

大雨続きで参りました、この時期の雨にしては連日降るのも珍しいし、強い雨脚 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 異常気象真っ只中です

鳥塩は神

やっぱり鳥塩だろ❓安心する味じゃ😆 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 困ったらヌードルマンへおいでよ❗️

ストレッチで偏頭痛を無くす予定

気圧の変化があまりないからか、ストレッチ体操が効いているのか柔軟ストレッチを始めて1か月、激しい頭痛に襲われるコトなく過ごしとる😁 自分でも実感するレベルでほぐれてきた感じはあるにせよ、本当に頭痛が無くなるのかは分からない健康になるためなんだから無理なく柔軟体操をするだけで済みたいもんだよ、接骨院に通っていた時は結構マネー使ったからね😅ストレッチで偏頭痛が回復するなら大ラッキー🤞 偏頭痛が無くなるのを心から願います🤲コチラの動画は、スマホの使いすぎ等でなってしまうストレートネックを改善するもの 私はストレートネックとの診断を受けてますのでコチラもやっております www.youtube.com …

色違いポワルン

確か奥さんからもらった色違いポワルンあれから一度も見かけないんだが、余り出ないのかな？ 一回出た色違いはなんか出やすい感じがするよね😁 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 他の色違いも見てみたいもんだよ

ゲーミングチェアとその他諸々

ゲーミングチェアと机周りの必需品を揃えようかと思案中 何するワケでも無いけど、幾らくらいするのか調べていたら欲しくなってきましたよ😅歳を取ってしまいましたので、座椅子やソファーに座っているより椅子がいいなと思ったのがキッカケでしてね、家具屋へ眺めに行ったら色々あるのよ実際座ってみたら、ゲーミングチェアって座り心地が最高にイイ 学校の椅子も全てコレにすれば良いと思うくらい身体への負担が少ないこれからはゲーミングチェアの時代だなゲーミングチェアAKRacing ゲーミングチェア デスクチェア グレー 灰 Pro-X V2 高耐久PUレザー 180度リクライニング 在宅 リモート 3年保証エーケーレ…

🉐とライス

味が気に入りまた来ました一番星今回は🉐味噌ラーメンをいただきましたが、こちらのラーメンはライスを一緒に食べたくなる味なもんで、ダイエット兼ストレッチ体操中なので、来店はしばらく控える方向でいきます😅 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) ただ美味いんだよねー😋それだけが悩みだな🤣

肩コリ、偏頭痛の撲滅のため

7月1日から始めた腹筋ローラーと柔軟ストレッチまだ完全に柔らかくなっていませんが、ストレッチ体操になんぼか慣れてきたので、肩甲骨回りのストレッチも追加しました😁去年通った接骨院で、肩甲骨回りがガチガチですよ‼️って言われて施術された時なんかはかなりの痛みを伴ったものです俺はこんなに硬かったの❓ってビックリするレベルでさ😓今は適度に肩回ししたり、接骨院で教えてもらった肩甲骨の柔軟体操なんかも思い出した時にやってみたりしているから、硬さは前ほど酷くはないんですただ、未だに偏頭痛が頻繁に起こるのは気圧の変化だけではなく、肩コリからくる偏頭痛の方が圧倒的に多い気がしてね肩コリが原因ならば、首回りから肩…

鶏寛へ

今回は仙北に用事があって、以前同僚から聞いていたこちらのお店へきましたよ聞いていた以上に美味かった😆近所に欲しいお店だね、気軽に食べに来れない距離だけが残念だ😅 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 見かけたら是非食べてみてくださいね😁

バッテリーと原付

原付のバッテリー、スッカリ上がっていてセルも全く回らないのを思いだして急遽買い物に南海部品へGo原付のバッテリーなんて五千円もあれば十分にお釣りがくる程度の値段だったはず、青春時代にはよくここのお世話になったもんですよ店内をひと回りしてからお目当てのバッテリーを購入合わないサイズを間違えて買わないため、よく調べてから買いましょうね😆帰宅後、新品のバッテリーに交換してセルを回すも燃料が送られてないな キャブの中で燃料が腐ったかな❓ キックと併用でエンジンがようやく点火、暑い中キックしまくったら汗まみれになったので、有給休暇取得したらちょっと整備してから自賠責保険に入ろうと決意😁 View thi…

みわ亭と兆治

みわ亭でお食事コロナ禍で外食を自粛していた方々はもう居ないね思った以上に店が混在してる😅みんな親方の料理を楽しみにしていたのかな？変わらず美味かった数々の品次は兆治にいこうかな View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman)

ポケモンgo と色違い

タップして見たことない色味だと、オッ‼️てなるポケモンgo 今は出ているポケモン全てに色違いがいるのかな❓ View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman)

連休はいいね、色々回れるよ

仕事が一段落したので有給休暇を取得しようとしていたら、周りの方々のお手伝いに少しばかり駆り出されるコトになったので、月末辺りまで我慢しますかね😁ただ数ヶ月間、土曜日を休まず仕事していたので、今はしっかりと休ませていただきますその2連休、女川へ食べに行きたいとリクエストを奥さんから受けていたのでさっそく女川ハマテラスへ行って来ました😆 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 美味い😋ニューこのりは開店から来るのが正解だよね、直ぐに並び待ちになるからね❗️ 今回は空模様が余り良くないのが残念でしたが、テラ…

雨で喜ぶ庭の雑草

梅雨入りした時の雨も河川が増水する量が降りましたが、梅雨明けした今も連日の大雨土砂崩れや倒木の危険度が非常に高いのでイヤホンで音楽などを聴きながら道を歩かないようにしてくださいね View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) こんだけ雨模様だと有給休暇もつかえませんな、草むしりの予定なのでね😅

井戸浜街道変わりすぎ

荒浜、まだ浜辺に車で乗り込めたりした時代には、海に泳ぎに行ったりしたもんだな懐かしい場所でもあり View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 20歳頃はこの辺りで仕事をしていたのも懐かしいけど、道路は訳わからなくなってますね何回か通っているけどまだ慣れないな😅

まずは脚の保護

健康と偏頭痛対策のためにストレッチ体操等を始めて数日経ったいま、若くはない私の身体《主に腿裏や脹脛》がギンギンに張ってます、パンパンです😅さらに運動中はくるぶしや膝も床にゴリゴリと当たるので、青アザができてしまったのは床上でストレッチをするのに準備不足でした。 これから長い間ストレッチを続けていくつもりなので、ストレッチマットを買いに行こうかと思いつつ、スポーツ用品店へ行くよりネットで探す方向にしようと自己完結ヨガマット トレーニングマット ピラティスマット エクササイズマット NBR素材 高密度 厚さ10mm 肌に優しい 床の保護 防音対策 ピラティス ストレッチ 体幹トレーニング 筋トレ …

急になんでも無くなるぞ‼️

コロナも落ち着いたので、定義山へ三角油揚げも食べたいし、気になっていたことの確認しにね久しぶりの三角油揚げは店前ではなく、クルマの中にしました コロナが落ち着いたと感じる大勢の観光客が、皆油揚げを求めて並んどる😅 座る席も密集してるし醤油と七味をかけてマイカーへと移動 揚げたてで旨い😋 いつもならここから山野草屋に行くところでしたが、お店が無かった😭 義母からはそんな話を聞いてましたが、新しく立て直すのかも❓なんて往生際の悪い事を思っていましたが残念です View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) これか…

自然界の塩対応はただの塩

少し前まで雨が続いて降った挙句、肌寒くなってたりしたのに、もう真夏かよ😡暑すぎると、庭仕事ができないし、無理して倒れている場合でもないのでとても困ってしまう😅 4月に雪が降ったり、既に暑くなったりと山野草には厳しい自然の塩対応 来年、ダメージを受けた野草たちが枯れたり、華が咲かなかったりしたのを想定して購入しにガーデンガーデンへ向かいましたよ、草むしりを逃げ出して🤣 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 今回は奥さんが気に入った鉢をメインにしておきました😆 たまに張り切って華選びするんだよねー🤣

土用の丑の日目掛けて頑張ってみるかな

多分ウナギがメインのこのお店、いつも天丼ばかり食べてしまうのは美味しいから今年の土用の丑の日はこちらでウナギを食べようか検討中 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) お値段が安くはないが、高すぎるワケでもない ストレッチを続けていたら食べに行こうかね😁 #ウナギ #土用の丑の日

たまには寿司屋も覗こうぜ

暑い時こそ熱い食べものを食べて汗をかけ‼️そんな根性論は大嫌いです暑い時は冷たいものが食べたくなるもの温い水やお茶なんか要らないキンキンに冷えた飲み物こそ正義だって私、早くも本格的な夏バテが始まりつつあるんだもの😅 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) やはり夏は寿司だなランチ時なら回る寿司より回らないお寿司屋のランチのが安上がりな上、美味い😋昼間の寿司屋は優しいぜ🤣

丸ゲット

うま娘は飽きてきたけど、プロスピaは飽きないものだね View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 丸、今回のガチャで1番欲しかった選手広島時代の丸、いいね😊👍

選挙に参加しましょうね

選挙に行って来ました😆今回からはウチの子も投票権を取得したので朝から連れて行きました View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 後の楽しみは投票した方々がどうなるか❓ これが今の選挙の楽しみ方だと自分では思います😆

やまは最高さ

一年ぶりのやま、刺身か揚げ物か悩みましたが揚げ物に😆やまの近くでちょっとした仕事が数日あるのであと何回かは食べにこようかと思いましてな🤣 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 値段が安くて最高のお店サラリーマンも頻繁に通っているのも頷けるよ！

着たことないタンクトップを目指して🤣

ストレートネックを治す、身体を柔らかする、腹筋ローラーで鍛えるこれらのストレッチ体操を含めたトレーニングを、仕事が一段落ついた今現在行っています‼️『始めたばかり』death以前、毎日ランニングしていた頃はストレッチ体操も十分に行っていたのでかなり柔らかくなったものです😁運動を休止していた今はもうカッチカチで、当時の面影はまるでありません😅酒を休止しているいま、内臓はかなり良くなったのは検査結果からも明らかなので、次は筋肉『インナーマッスル』などをある程度トレーニングで鍛えて、偏頭痛対策をしっかりと行いたいと思いましてね身体「筋肉」「筋膜』が固いと肩凝りしやすいとか、偏頭痛に色々悪影響があると…

遅れた開花

気付かなかったアズマギクの開花先週見た時は華芽も無かったのに、一体いつ咲いたのか❓ 咲いてくれたのは嬉しい😆 しかし、これだけ気温が上昇してきた中だと、株にダメージが残らないかが心配だね🫤 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 結果、今年も華が見れたので良しとします🤣#山野草 #アズマギク

暑いからかな？

平日でも昼から並びの激しいラーメン店、みずさわ屋 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) このお店、店内が蒸し暑いからラーメン食べているとめちゃくちゃ汗をかくんだよね😅 だからか気持ち並びも少な目にみえたな、ラーメンは煮卵無しのランチでいただきましたよ😁 安定して美味しいね

808ドットミニイコマファーム

蔵王町にある808ドットミニ イコマファームに来てみました平日ってのもあり、空いていましたね 私は昼ごはんを食べたばかりなので今回は購入しませんでしたが、同僚はモカのソフトクリームを旨そうに食べていましたね😆次に来る時は、フルーツが入ったパフェでもいただきますね 1500円くらいした気がするが、美味しそうだったものでね View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 生駒は川崎町ではまだ10円大根やってんのかな？

ソバのイメージは田舎だな

七ヶ宿に仕事で向かい、帰る時間がちょうどお昼どきファミマがある以外は特に何もないってのが印象的な街だね、そんな場所でいただくのはお蕎麦だよ❗️ラーメンと違って、蕎麦屋は田舎のほうが美味いイメージの強い食べ物と感じる私。目に入ったここ View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) お蕎麦は美味かった😁天ぷらは美味しいが、葉っぱとカボチャだけで物足りないな、お蕎麦大盛りでいただけば良かったと猛省中

アズマギクと移植

華が咲かなかったアズマギクは、株が随分と成長してデカくなったな😆 秋には鉢植えをひと回り大きなものに変えよかな他はタネがこぼれて咲いていたものを発見し鉢植えに移植したもの。 順調に育っていて安心しますな😮‍💨 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 7月に入ったら仕事が一段落するので、毎年恒例の草むしり有給休暇の予定です暑さは控えめでお願いしたい🤲

コレが1000か

奥さんが貰ってきた噂のヤクルト特に変わった味じゃないけど、懐かしい味だな😁パチンコの端玉で貰って飲んでいたのを思い出す🤣 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) やっぱりヤクルトはいいなY1000の値段知らないけどね

鳥塩最高

ヌードルマンで新しくなった7種のぶしそばをいただきましたここのお店は鳥塩ラーメンが1番美味いと再認識しましたよ😁近くまた鳥塩ラーメン食べに来ますね View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman)

ホテイランか❓

道の駅で購入したホテイランただ見たこと無い上、ググッてみたら葉っぱがちょっと違うような❓ 楽しみにしたい所ですが、8割越の確率で来年は消えると思います 華芽有りの状態で掘り上げしたんじゃないのかな？ 葉っぱが元気無さすぎる😅 View this post on Instagram A post shared by Jikoman (@kyouteiman) 万が一、来年度華が咲いたら嬉しいよねー#ホテイラン #山野草