ダイエット4週目 -ZOZOスーツで体型確認-

ダイエット4週目の記録です。ZOZOスーツで体型変化をみました。

ダイエット3週目 ―じんわり痩せてたのに最終日に一気に体重が戻る―

ダイエット三週目の結果とダイエット豆知識についてです。糖質制限食ダイエット、クロスフィットトレーニングについての情報もあります。

ダイエット2週目 ―体重横ばい・クロスフィット始めました―

こんにちは、あこです。この一週間のダイエット結果をまとめます。目次この一週間のダイエット結果食事についてクロスフィットを始めましたクロスフィットとは？ この一週間のダイエット結果結論から言うと、体重は減りませんでした！先週はスルスル痩せて−2.2キロだ

ZOZOスーツで体型を計測しました

みなさんZOZOスーツってご存知ですか？ZOZOスーツというと、前澤社長でおなじみのZOZO TOWNで購入できて、体型を測定することで試着無しに体型にあった服を注文するためのものです。https://zozo.jp/zozosuit/本来の目的とは異なるのですが、これがダイエットの体型測定にち

ダイエット1週間目

最初の1週間目のダイエット記録です。