10月絶不調のワケ...私を救った2件のツイート

私にとって今年の10月は絶不調の月でした。どれだけ絶不調だったかというと、ほとんど毎日気分が晴れず憂鬱...。身体も心も、今年で一番辛かった日々が続きました。 なぜこうなったんだろう…？ 特に憂鬱になる出来事があったわけでもないのにな...。こんなに辛い状況がこれからも続くのであれば、病院に行った方が良いのではないか？そう思う日もありました。 しかし先日、絶不調だったワケが分かったのです！！ 私の主な絶不調症状 10月はどれほど絶不調だったのか、ここにまとめてみます。 過眠気味。なかなか起きれず、ずっと眠くてだるい みなさんのベストな睡眠時間は何時間ですか？ 最近の私は、日にもよりますが大体6…

見知らぬ人の優しさに触れ、人の優しさに敏感に生きようと思えた日

ある日のこと。とあるお店から私の携帯に着信がありました。そのお店は先日、ネットで友人へのプレゼントを購入したお店でした。 なんの電話だろう…？ 心当たりを探す私。ふと浮かんだのが商品注文の際、備考欄に「可能であれば簡易ラッピングをお願いしたいです。」などと書いたこと。 もしやこれはラッピングについての電話かな？と思い、着信をかけ直すことにしました。 私は電話が大の苦手です。 なぜ苦手かというと、相手の表情が見れないことが怖いから。なので直接、人の顔を見て話す時よりも電話で話す時の方が50倍くらい緊張します。 家族や友人との電話なら普通のトーンで話せるのですが（それでも第一声は蚊の鳴くような声に…