公民館団体レッスン月曜日：スローフォックストロット ルーティン
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ワルツ プレパレーション ナチュラルターン 社交ダンスYouTube動画：予備歩、捨て足
ワルツのプレパレーションからナチュラルターン 社交ダンスYouTube動画：予備歩、捨て足 ワルツのプレパレーションの前（プレパレーション・カウント1の前のカウント3）にもやることがある。
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