ワンパンマン式トレーニングでダイエットスタートしました。 それなりに成果が出たのでトレーニング強度をUPしてタバタ式にしました。 無理はしませんが諦めません。痩せるまでは。
お疲れ様です。 無理をしないダイエット7日目です。
お疲れ様です。 無理をしないダイエット6日目です。
お疲れ様です。 無理をしないダイエット5日目です。
お疲れ様です。 無理をしないダイエット4日目です。
お疲れ様です。 無理をしないダイエット3日目です。
お疲れ様です。 無理をしないダイエット2日目です。
お疲れ様です。 無理をしないダイエット1日目です。
どうも、初めまして。
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