食事制限なし！！！無理しないトレーニングで痩せやすい体を作り上げる参加テーマ

ワンパンマン式トレーニングでダイエットスタートしました。それなりに成果が出たのでトレーニング強度をUPしてタバタ式にしました。無理はしませんが諦めません。痩せるまでは。

もこ太郎

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