高校の同級生夫と結婚したぼっち主婦のブログです。7年間の遠距離恋愛の経験から恋愛ネタやぼっち主婦でも楽しめる生活(料理や節約ネタ)など多岐にわたってご紹介していきます!
妊活はBMIだけではなく、体脂肪率も重要?妊娠しやすい適正体型についてまとめてみた。
妊活中に意識したいBMIと体脂肪率はどれくらいなのか、気を付けないといけない隠れ肥満など、自分の気になることを調べてまとめてみました。
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冷え取り靴下にはどんな効果があるのか気になりますよね。そこで今回は、冷え取り靴下の効果や履き方、注意点をご紹介していきます。
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20代後半でやってくるお肌の曲がり角で、肌が汚い…!と感じている人もいるのではないでしょうか。実際にお肌の曲がり角に差し掛かった時にした対策で、逆に以前よりも肌がキレイになった筆者のスキンケアについてご紹介していきます。
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