ダイエット14日目【5月14日の記録】

2ヶ月に1度、旦那が検診のため午後休を取ります。今日はその日だったので、検診後にわたしのバイト先まで車で迎えに来てくれました。毎回なんですけどw最近は自転車で…

ダイエット13日目【5月13日の記録】

2ヶ月に1度、旦那が検診のため午後休を取ります。今日はその日だったので、検診後にわたしのバイト先まで車で迎えに来てくれました。毎回なんですけどw最近は自転車で…

ダイエット12日目【5月12日の記録】

ウォーキングを再開しましたが、まだ30分が限界で、10，000歩は程遠いです。あすけんのイベント、ウォーキングチャレンジしたかったですけどねぇ。少しずつ、歩数…

ダイエット11日目【5月11日の記録】

わたしの実家の母と、旦那の実家の義母に、母の日の花とスイーツを持って行きました。我が家はお互いの家との関係は良好だと思っています。結婚って、家同士の雰囲気も似…

5月13日以降の献立

 【こんだて】 5/13 月 A/E/N/U/レタス5/14 火 B/C/Y/レタス5/15 水 A/C/W/レタス5/16 木 外食5/17 金 D/F/P…

ダイエット10日目【5月10日の記録】

わたしの実家の母と、旦那の実家の義母に、母の日の花とスイーツを持って行きました。我が家はお互いの家との関係は良好だと思っています。結婚って、家同士の雰囲気も似…

ダイエット9日目【5月9日の記録】

本日のメニューは残り物を一掃。1週間分の献立を前の週に決めてはいるのだけれど、なかなかその通りには進めませぬwGW明けの1週間、なんとか凌げました。もうあまり…

ダイエット8日目【5月8日の記録】

バイトがお休みだったのだけれど、家のことを色々とやろうとすると、休んだ気はしませんね。家の模様替えをしようと、ずっと片付けをしているのですが、逆に散らかるばか…

ダイエット7日目【5月7日の記録】

ウォーキングマシン再開。30分歩いたけど、歩数はあまり稼げず。もう少し負荷をかけた方が良いのは分かってるんだけど、坐骨神経痛持ちなので、加減が微妙(;´_ゝ`…

ダイエット6日目【5月6日の記録】

久し振りの仕事、しんどかった…(;´_ゝ`)とても運動をする元気はなかったので、今日もさぼりです。お義母さんがお刺身をくれたので、明日のおかずが1品増えました…

ダイエット5日目【5月5日の記録】

連休最終日。10日間、早かった( TДT)今日から日常生活に戻るリハビリを。そして体重はえらいことに(´・ω・`)明日から、また気合いを入れ直さなくては。  …

ダイエット4日目【5月4日の記録】

会場にはいけないけど、ネット配信でバレーボール観戦。勝って欲しいチームが負けちゃって、明日の決勝を見る気が…(;´_ゝ`)そしてダイエットのことはすっかり忘れ…

ダイエット3日目【5月3日の記録】

GWも今日を入れてあと3日とか(;´_ゝ`)たまった洗濯物を処理して、あとは家事放棄。旦那がゆるい人で良かった。  【昨日5月3日の記録】 当初73.3kg …

ダイエット1日目【5月1日の記録】

リセットして、ここから目標値を目指します。1年で目標-20kgを達成することを目指します。GWはどうしても増えると思いますが、6月末までに70kgを切ることを…

ダイエット1日目【5月1日の記録】

今日からリセット。1年かけて20kg落とします。GWはどうしても増えてしまうと思いますが、6月末までに70kgを切りたいと思います。  大阪まで、バレーボール…

ダイエット準備期間【4月30日の記録】

大阪まで、バレーボールの試合を見に行きました!応援している大学のチームは負けちゃったけど、V1相手に善戦でした。推し選手と少しだけお話もできたし、癒されました…