20231230 土
5時40分に覚醒したものの、7時起床。このところ、寒くて暗い時間に急いで起きる必要などないという考え方に変わってきていて、それを実践した形だ。そうしても各方面に支障がなく、自分にとってそのほうがいいというのであれば、ぜひともそうすべきだ。朝の余裕時間が短くなるが、それは少しずつ後ろ倒しにして、足りなければ午後の昼寝の時間を削ればいいだけではないか。 まあ、理論上はそうなるが、本当に午後の時間を有...
2023/12/31 08:23
2023年12月 (1件〜100件)
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