焼きサバ弁当と、すな対くじら

11月28日（木）。出勤。今日の弁当。サバの塩焼き、豚肉の野菜炒め、さといもの煮っころがし、ゆで卵、ごぼうサラダ、カブとにんじんの酢のもの。りこさんが好きなサバが主役。平日は朝の5時半に起きるのだけど、外は夜のように真っ暗。ここのところ雨模

アスファルト 監督：サミュエル・ベンシェトリ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆★（9点）フランス郊外の団地が舞台で、3組の男女のストーリーがそれぞれに展開していく。運のない中年男性と夜勤の看護師、忘れ去られたかつての人気女優と鍵っ子の10代の青年、息子が刑務所にいる移民の老婆と不時着したNASAの飛

糸島ナチュラルチーズ製造所TAKのチーズ

11月24日（日）。午前中は雨模様。ちょっと冷えこみ、しゃちはこたつ布団に埋まる。雨のなか、すなと二人でスーパーへ買い物に。買い物を終わらせ、軽くドライブをし、糸島市志摩岐志の「糸島ナチュラルチーズ製造所TAK」に寄る。まあまあひさしぶり。

もーもーらんど油山牧場で昼ごはんとソフトクリーム

11月23日（土）。福岡市南区大字柏原「もーもーらんど油山牧場」へ。今日も少しも寒くない。少々渋滞につかまり、着いたのは11時30分ごろ。さっそくテントをひろげて昼ごはんの準備。りこさんがおにぎりを握り、おかずは糸島市末永の肉屋「トラヤミー

アクロス福岡で健康診断とパン屋めぐり（パンストック ）とそば屋ゆで太郎

11月21日（木）。今日は健康診断で、仕事は休み。福岡市中央区天神「アクロス福岡」の病院にやってきた。バリウムを飲まないといけないのがつらい。健康診断を終えてアクロス福岡前の天神中央公園へ。バリウムはやっぱりきつかった。慣れれば慣れるほどま

ロスト・イン・パリ 監督：ドミニク・アベル、フィオナ・ゴードン

☆☆☆☆☆☆☆☆☆★（9点）道化師夫婦アベル＆ゴードンによる、ジャック・タチを彷彿とさせるフランスのどたばた喜劇。カナダの田舎から出てきたフィオナがパリで迷子になり、レストランで出会ったホームレスのドムと行方不明のおばを捜しまわるという話。

イカフライ弁当とちゃんぽんと手羽先のからあげ

11月20日（水）。出勤。今日の弁当。サバの白醤油漬け、イカフライ、肉だんご、たまご焼き、かぼちゃ煮、マカロニサラダ、きゅうりとハムの酢のもの、焼きウィンナー、こんにゃくの炒り煮、明太子。こんにゃくの炒り煮はすなの好物で、お肉と言って食べる

志摩の四季のアラカブと、おにぎりとマルタイラーメンの昼ごはん

11月17日（日）。今日は8時半ごろ、糸島市志摩津和崎の「志摩の四季」へ。開店が8時30分で、お店に着いたのが35分くらいだったのだけど、すでにお客さんが魚コーナーに殺到していた。それでも今朝は大漁だったみたいで、まだたくさんの魚があった。

パン屋めぐり（大楠とサンドウィッチハウス）といも天うどん（牧のうどん）

11月16日（土）。糸島市二丈福井のパン屋「大楠」へ。最近来てなかったので、ちょっとひさしぶり。天気がいいので、ドライブがてらやってきた。入り口に猫。大楠の周辺では猫をよく見かける。隣の住宅には（店舗とつながってるのでおそらくお店の人の住ま

アントマン&ワスプ 監督：ペイトン・リード

☆☆☆☆☆☆☆★★★（7点）およそヒーローらしくない男の活躍ぶりがこの映画のおもしろい点だと思う。前作「アントマン」もみたが、自分でも驚くほどなんにも覚えてなかった。主役のポール・ラッドの印象が薄くて、ほかの映画に出ていてもしばらく気づかな

イワシのつみれ弁当とこたつと今日の猫

11月15日（金）。出勤。今日の弁当。イワシのつみれ、エビかつ、ゆで卵、ひじき煮、かぼちゃ煮、小松菜とウィンナーの炒めもの、こんぶのつくだ煮、白和え。おかずでごはんが見えない。今週はりこさんがはりきって作り置きを作りすぎたらしく、詰めこみ弁

パン屋めぐり（パンストック） と福岡アジア美術館「アジア美術、100年の旅」展

11月12日（火）。有休をとって中洲川端にやってきた。中央区西中洲のパン屋「パンストック」を発見。パンストックの2号店。いつの間にこんなところに。箱崎の本店にはなかなか行けないので、天神にできたのはうれしい。今日はパン屋に行く予定はなかった

虹の松原のからつバーガーと鏡山

11月10日（日）。今日は福岡マラソンの日で交通規制があり、福岡のあちこちが混雑する。天気もいいし、佐賀県唐津市にやってきた。まずは虹の松原へ。「からつバーガー 松原本店」で昼ごはん。トラックで注文すると、駐車場の車のところまで運んできてく

おかえり、ブルゴーニュへ 監督：セドリック・クラピッシュ

☆☆☆☆☆☆☆☆★★（8点）そろそろクラピッシュの新作をみたいと思っていたら、たまたまレンタルショップでこの映画をみつけ（新作といっても2018年公開）、すぐに手にとって借りてきた。クラピッシュは映画史に残るような名作を撮る監督ではないかも

焼きサバ弁当とナスのミートソーススパゲティー

11月7日（木）。出勤。今日の弁当。焼きサバ、たまごの袋煮、肉だんご、チンゲンサイとひき肉の中華炒め、りんごとさつまいもの甘煮、こんぶのつくだ煮。今週はすごくいい天気。昼ごろは暖かくて、外でたべたいけど、職場の周辺にはそういうちょっとした広

アジのてんぷら弁当と志摩中央公園とフォカッチャとここのき

11月4日（月）。祝日。すなを連れて、糸島市志摩津和崎の直売所「志摩の四季」で野菜と魚（ハマチ）を買い、近くの志摩中央公園へ。朝ちょっと雨が降ったからか、人がいない。すべり台など遊具が濡れていて使えないけど、好きなだけ動きまわれる。この公園

ブックオカの「のきさき古本市」と舞鶴公園で昼ごはん（ゾンネンブルーメのパン）

11月3日（日）。福岡市中央区大濠の大濠公園にやってきた。今日はこのあたりでイベントが多く、たくさんの人出。近辺の駐車場はことごとく満車。ちょっと歩くけど、六本松のコインパーキングにとめて、ここまで歩いてきた。池の中央は小さな島が連なって向

ファースト・マン 監督：デイミアン・チャゼル

☆☆☆☆☆☆☆☆☆★（9点）アポロ11号が人類初の月面着陸を成功させるまでを、ニール・アームストロングの視点から描いた映画。デイミアン・チャゼルがNASAのミッションのような壮大な題材を選ぶとは思わず、意外な感じがしたが、実際に映画をみてみ

実家のおでんと「ぶたまん屋さん」のぶたまん

11月2日（土）。今日は朝から南区大池の実家へ。月に一度は帰ってる。毎回と言っていいほど実家に帰ったら揚げてもらう唐揚げ。昼ごはん。醤油と生姜のからあげ。ちなみに、りこさんの実家はニンニクたっぷりのからあげ。それと、おでん。いつも使ってるお

鮭そぼろの三色弁当と今日のすなとくじらとしゃち

10月31日（木）。出勤。三色弁当。鶏そぼろ、鮭そぼろ、炒り卵、サトイモの煮もの、かつお菜の炒めもの。かつお菜は福岡では有名。高菜の仲間で、雑煮によく使われる。以前は雑煮以外で使うことはなかったけど、炒めたりパスタにしたりするとすごくおいし