どうすれば健康寿命を延ばすことができるかは多くの人の関心事だと思います。 その方法をこのサイトに詰め込みました。
なんとなく体がだるい、冷え性がつらい、常にイライラして怒りっぽい、目がショボショボする、声が枯れやすい、こんな辛い症状があたりまえの人生を送っていませんか。 これは鈍重肝臓と呼ばれる肝臓の疲労が原因であることが多いのです。 長期間の断食で肝
砂浜で砂に埋もれているだけでデトックスできるなんて想像もしませんでした。でもよく考えてみれば、全身アーシング状態で、砂中の微生物の働きもあってかなりデトックスが進みそうだなと想像します。いてもたっても居られず、すぐに砂浜に向かいました。実際
子どもの頃は裸足で山の中を駆け回っていましたが、大人になって裸足になる事すら少なくなりました。裸足は気持ちよくて、学校から帰ったらすぐに裸足になってたよー 10年前に山を購入して畑を開拓してから山の中で畑仕事をすることが多くなり、畑仕事をし
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