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2019/02/08

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  • かつお節のだしが香る♪醤油焼きおにぎり レシピ

    ランキング参加中料理 レシピ 《醤油焼きおにぎり》 調理時間:15分 冷凍保存:約2週間 フライパンで簡単にできる♪ たっぷりの削り節で旨味がしっかりとあります。 朝食・夜食にもおすすめです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 2人分 (コンビニのおにぎりサイズ〔約100g〕4個分) ごはん 400g(温かいもの) Aしょうゆ 大さじ1と1/3 Aみりん 大さじ1 Aさとう 大さじ1 Aごま油 大さじ1 Aかつお削り節 2g(市販の削り節 小分け1パック1.5~2g) いりごま 大さじ1 サラダ油 大さじ1/2 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 作り方 *下準備 ◉ご…

  • 甘味噌の焼きおにぎり レシピ

    レシピ 《甘味噌の焼きおにぎり》 調理時間:15分 冷凍保存:2週間 ポイントはタレにマヨネーズを入れること! フライパンに焦げ付かず、綺麗な焼き目に仕上がります。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 2人分(おにぎり〔100]4個分) A ごはん(温かいもの) 400g A 和風だしの素 小さじ1 B みそ 大さじ1.5 B みりん 大さじ1 B さとう 大さじ1.5 B すりごま 大さじ1 B マヨネーズ 大さじ1/2 サラダ油 大さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 作り方 *下準備 ご飯が冷たい場合、温めておく。 ①ボールにAを入れ混ぜ合わせ、ごはんに下味をつける。 手のひ…

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