幸せを感じよう＼(^_^)／武術愛好家の人生勉強ブログ

好きな人生歩んで気をつけておきたいこと

生きたい人生を生きたいように生きててやることも実践してても痛みやストレス、不調は絶対発生することは理解して生きていく💪これで絶望しないで挫折する確率は大幅に下…

2023/07/31 19:55

姿勢から心身の健康と能力と人生運勢改善向上の巻

体の姿勢を脱力猫背かつ良い姿勢をいつも心掛ける武術では含胸抜背って言う要訣があるんだけど小生、日常となると一気に出来なくなるので脱力猫背かつ良い姿勢というキー…

2023/07/19 16:34

表情は柔軟に❤♨

顔の筋肉含む顔の表情が凝り固まっていると心も全身も凝り固まって暗く固く🌀🌀またはムキムキ盛り上がって上がってしまう🔥💦顔の表情を柔軟に使うを心掛けると心も全身…

2023/07/12 20:29

ありのまま❤ 捻じ曲げない

色々なハードな事があって🤣💦人生2度目のホームレス生活も経験できて🏠💪食べ物もない状態で数日間生き延びれたε-(´∀｀*)ﾎｯそれで気づけたこと😳💡✨✨大変系…

2023/07/12 08:00