ゴルフ上達スコアアップする秘密練習

アイアンはインパクトの音で判断

アイアンが苦手な人でインパクト音が良い人はいません。 ドライバーも同じです。 最近の最新ドライバーはなかなか音ではわかりにくくなっていますが それでも、上手な人のインパクト音は少し違います。 特にアイアンでは音に大きな違いがでてきます。 私がレッスンする時、スイングはもちろんですが、 音をしっかり聞いてスイングの良し、悪しを判断する重要材料にしています。 クラブが下から入り少しダフってい…

2019/06/30 19:30

アイアンショットが重要な理由

アイアンショットを得意にしてパーオンすることが出来れば、 気持ちが楽になってプレーのリズムが良くなります。 パーオン出来るのと出来ないのとでは雲泥に差があるのです。 つまりアイアンショットが上手く打てない限り いつも継続的に良いスコアは出せないという事です。 正直にお伝えします。 アイアンが打てなければ、あなたのゴルフの進歩はありません。 つまり、スコアをアップするのは不可能だという事です

2019/06/29 08:45

7番アイアン練習法

ゴルフの始めた時に、7番アイアンでの 練習をスタートした方も多いのではないでしょうか。 14本のクラブでちょうど真ん中の7番アイアン。 これを使って練習することで、 それよりも短いクラブも、 それよりも長いクラブも、 打てるようになってきます。 それだけ、アイアンを極めるということは、 他のクラブの上達にも大きく繋がってきます。 ドライバーをもっと遠くへ、まっすぐ飛ばしたい… …

2019/06/28 19:20

ヘッドアップを防ぐ方法

インパクトまでボールを見ようとしても、 ターゲットが気になってしまい、 顔が上がってしまうことが多いと思います。 顔が上がってしまうと、フォローを大きく出せなくなってしまいます。 そこでヘッドアップ修正ドリルを紹介します。 まず、2球ボールを用意してください。 1球は通常通り、むもう1球は 右側1メートルほどのところに …

2019/06/21 19:32

アドレスで力まない方法

緊張してしまうと、どうしてもアドレスで 力が入ってしまい、スムーズにスイングできない ゴルファーを多く見かけます。 ゴルフのスイングは、アドレスの静の状態から バックスイングの動の状態に移っていきます。 このとき、大きなエネルギーが必要になってきます。 多くのゴルファーは、緊張してしまうと、バックスイングを 勢いで上げて…

2019/06/19 19:13

スムーズなスイングのための秘密

体重のかけ方をマスターすることは、 スムーズなスイングつくるうえで、 非常に重要なポイントになってきます。 例えばバックスイングで、体重を右足に のせるという意識が強すぎると 腰が流れてスウェーになってしまいます。 逆にダウンスイングで、左足に乗りたい気持ちが強すぎると、 上体が突っ込…

2019/06/18 19:17

オーバースイングにならないために

オーバースイングになってしまうと、 ダウンスイングのときに、手で戻そうとするため、 ヘッドが必要以上に戻りすぎてしまいます。 この動きが入るとダフったり、下からすくい打つような形になってしまいます。 なので、オーバースイングは修正する必要があるのです。 今回ご紹介したいドリルは、アドレスのときに、 …

2019/06/17 20:06

トウーインパクトを避ける秘訣

トゥーつまり先っぽに当たってしまう方のインパクトは、 左ひじが引いてしまったり、ダウンスイングで前傾角が 起きてしまう動きが原因です。 ボールをセンターで捉えるためには、 左ひじの動きと前傾角を修正していきます。 前傾角をしっかりキープしたら、 アドレスで左ひじを伸ばして下さい。 アドレスしたときに、 …

2019/06/16 18:49

ヒールインパクトとは

ヒールでインパクトしてしまう方の特徴は、 ダウンスイングで左腕が切り返し時に 腕が前に出て フェイス面が開いた状態でインパクトしてしまうことです。 腕、手元が前に出てしまうことで、フェースが開き ヒール側にボールが当たってしまいます。 今回紹介する練習ドリルは、 左脇をくっつけているイ…

2019/06/15 09:10

アプローチが成功する秘訣

グリーン周りのアプローチで注意する点は、 ボールを飛ばす必要がないことです。 ボールを飛ばさなくていいということは、 体重移動が必要ないということです。 ということは、スイング軸のぶれということが 命取りになるということです。 体重移動をしないように、スイング軸をぶれないようにするた…

2019/06/12 19:50

バンカー超のアプローチ

バンカー越えのアプローチで、ついミスをしてしまう ゴルファーは多いと思います。 そこで、そのミスの原因について、 考えていきたいと思います。 バンカー越えでどんなミスが発生するかというと、 バンカーの手前から、バンカーを超えて ピンを狙っていきたいときに、 トップして飛びすぎてしまうパターン、 すくって…

2019/06/11 19:15

インテンショナルフックとは

インテンショナルフックとは、真正面にある樹木などの障害物を 右側から曲げてピンを狙っていくショットです。 あえてフックをかけていく打ち方になります。 この打ち方を覚えていただくと簡単にフックが打てるので、 練習場で練習してみて下さい。 まずは、スタンスです。 スタンスは、打ち出したい方…

2019/06/10 19:20

アドレスの取り方

通常のドライバーで、正しいアドレスは、 少し左肩が上がって、少し右肩が下がります。 顔のラインは、まっすぐになります。 左腕からシャフトにかけて、一直線になります。 注意する点は、顔のラインが右サイドに傾かないことです。 顔のラインが右サイドに傾いてしまうと、 バックスイングからダウンスイングにか…

2019/06/09 10:56

パターの秘訣

パッティングは力ではなくフィーリングとバランス感覚が非常に重要です。 良いバランス感覚を養うには 体が固く硬直していては難しくなってしまいます。 実はパターとストレッチは密接な関係にあります。 足の裏でグリーンの柔らかさ、傾斜を感じろ！ 私は師匠にこのように指導されていました。 最初は意味がわからなかったのですが 徐々にわかるようになってきました。 体が固まっていては足の裏で芝の感じを …

2019/06/06 20:13

ゴルフスイングとは何か

ゴルフでは 肩甲骨と股関節が上達の鍵になります。 肩甲骨、股関節が硬い人は手打ちになりやすく スイングが安定しません。 そう何度も言う理由は、アマチュアゴルファーで股関節の動きが 正しく動いていない人がほとんどだからです。 股関節の動きが正しく動けば体重移動も自然に 行うことができます。 ゴルフレッスンでこんな言葉がよく使われています。 バックスイングで股関節に入ってる バックスイング…

2019/06/05 20:28

ゴルフは回転運動

ゴルフスイングは回転運動です。 体がスムーズに動いてこそ美しいスイングが手に入ります。 そして何より怪我の予防に繋がります。 ボールが飛ぶ人と飛ばない人の違い について解説していきます 単刀直入に言うとその違いは 「体を使ったスイング」と「腕力だけのスイング」になります。 一般ゴルファー全般に当てはまる話ではありますが・・・ とくに！！！ 大きく違いが出てくるのがシニアゴルファーです。 …

2019/06/03 20:07