腰痛 ⑤

身体が動かせるって、ほんとうにありがたい、としみじみ。院長先生が「人の役に立つお仕事ができて、毎日しあわせだな〜って思ってるよ〜」と言われていて、素敵だなあ‥とおもいます。

腰痛 ④

整骨院で施術してもらって直後は、痛みの軽減は特に感じなかったのですが、2時間寝て起きたら、痛みがやわらいでみる‥！（単に横になったことで腰が休まったという点もあるかもですが‥＾＾;）個人的には人生初の骨盤クッションなるものがとても腰が楽で、

腰痛 ③

やわらがぬ腰痛をたずさえ、フテ寝しました。（一回で良くなりたい、なんてずうずうしい奴だよなあ‥。）

腰痛 ②

慢性的な痛みにより、心の声が【てやんでぇ・しゃらくせぇ】みたいな感じになってました。（現実逃避なのか、強がりなのか、ヤケクソなのか、なんなのか）

腰痛 ①

【何かに集中していれば紛れるくらい】→【「痛いな‥」ということが頭から離れない】に。（さっと病院にいかないから‥とほほ）すこしだけ、つづきます。

鶏レバーのコンフィ

おいおい、「ふだんレバーが苦手な夫もこれならパクパクでした！」的な流れじゃないんかい！って感じですみません😂レバーは、私が毎日少しずつ食べたいと思います。笑とても美味しいのですが、調理前にレバーに塩を揉み込んで少し置いておいた方がおいしくな

迷走するエコ

温室効果ガスの削減‥という観点だとゴミを出すことの方が負荷が大きい？でも廃棄物発電でエネルギーを生み出すとか聞くけど‥？下水処理ってどのくらいエネルギーが必要なんだろう？39歳なんですが、わからないことだらけ‥！😂ぼんやりと、買った食材をダ

リラックス法なんです

夫の「‥大丈夫？」の問いに「いやいや、冗談でしょ😂」とゲラゲラ笑ってしまったけど、4コマ目だけを目撃した夫には、えらく長いため息に見えたそうです。。🙏記事では、2〜4コマ目を、10回ほどやるのがおすすめされていました。いつでもどこでも思いつ

薬局にて

何度も謝りながら遠ざかっていく姿をみて「頼む、もう謝らないでくれ‥！」と申しわけない気持ちに。（でも謝っちゃう気持ちもすごくわかる）何気ない困りごとがあった時、気楽に手をかし合えるムードが流れている世界っていいよなぁと思います。体調が良くな

金沢の思い出が全滅

とんでもなく言いわけがましくて恐縮なのですが、ふだん食器を割ることってあまりないのです。。それがここへきて3連発。かなしみで、4コマ目のようなメンヘラが発動しそうになりました‥。金継ぎできまいか、と調べるも工程の繊細さにおののき‥。金沢旅行

蜂の生涯が一瞬で夫の腹に消えていく

大げさなタイトルつけてすみません😭蜂の生涯の結晶、と思うとスプーン一匙のありがたみ半端ないです。。美味しいだけでなく、○150種類以上の栄養成分（ビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素、ポリフェノール）○殺菌作用 などの性質から、古くから食べる

夏が来る？

今日も暑かった〜！夜、コロッケ揚げる予定をぶん投げて、冷やし中華の材料を買いに走りたくなりました。。夏が来そうな感覚を、前倒しで少し味わえた数日でした。（と言いつつ、年々寒暖差がこたえるようになってきてます。。笑）

やる気に左右されすぎる

ヌボーっとした日も、やり始めてさえしまえば案外イケる‥と頭ではわかっているものの、どうしてもあらがえない日があります。（大抵が生理前だったりして😂）

縮毛矯正をやめてみる

目下、チャレンジ中なので何の参考にもならずごめんなさい😂美容師さんに教えてもらった、CMC入りのトリートメント・ケラチン 入りのアウトバストリートメント・ヘアオイル‥を使いなんとかやりすごしています。（あつかいやすさが歴然と変わるのはわかっ

布団カバーー‥！！

まっぷたつになった取手をかみ合わせ、ファスナーを閉じ、すみっこを透明なヘアゴムで小さく縛り、応急処置をしました。めちゃくちゃみすぼらしいけど、まいっか！と。。笑次回も、このまっぷたつになった取手を保管しておいて、今回と同様のステップを踏めば

好きな曜日

上着を着てでかけたら、暑くてびっくり。（夫に至ってはモモヒキ的なインナーまで、、）桜吹雪の中、ちらちらと新緑‥。きれいだなあ。（これから・今が満開！な場所におすまいの方もいらっしゃるでしょうか＾＾）うぐいすの鳴き声、可愛くて、きゅんとなりま

家ごはんならでは‥なやらかし

夫が自宅勤務になり、毎日昼食も作るようになり、「ああー何も浮かばない」「食材、買いに行くの今日の夕方なんだよ、お昼どうしよ」となることもしばしば。基本的に【味噌汁・ご飯・簡単なおかず】が定番ですが、今日みたいにあまり作ったことのないもの系の

昔の交際相手 ㉖【最終話】

ながなが、気がつけば26話😂🙏最後まで読んでくださった方、ありがとうございます。森くんとすごした時間は、一年と少し。色々な感情を与えてくれてありがとう。私は、何か少しでもあげられたかな、と考えてしまう。ご縁があり時間を共にする人、すれ違うだ

昔の交際相手 ㉕

この頃、ラインを使い出す人が増えて‥みたいな時だった気がします。（年下の友達が、私のスマホに勝手にインストールしてて「イラっ」としたので覚えている、笑）メールの送り主は、音信不通だった森くんでした。

昔の交際相手 ㉔

電車に乗ったら、思い出が頭の中をめぐり、今まで抑え込んでいた感情が押し寄せてきて、なみだがとまらなくなってしまいました。周りに人がいるし「怪しい人だと思われてしまう、家まで耐えるんだー」と頭では考えるも、とめどなく押しよせるなみだと嗚咽は制

昔の交際相手 ㉓

虚しさ、怒り、悲しみ、情けなさ、さみしさ。色々な感情を小さく折りたたんで、ふだん通りすごしていたような気がします。

昔の交際相手 ㉒

嵐の前の静けさ、崩壊前夜‥（大げさか＾＾；）森くんが実家に帰り、私はこちらに残る。そう決まってからの日々は淡々と、平和にすぎていきました。

昔の交際相手 ㉑

なっちゃんとバッタリ会ったことで、改めて「私自身は今どうしたいのか」という答えがより鮮明に浮かんできた気がしました。