ちょっと贅沢なブッフェに行ってきました。 【ホテルニューオータニ 幕張】ザ・ラウンジサンドウィッチ&スイーツビュッフェ 最高の体験でした  ホテルの豪華な空間…

私はブームが終わっても  タピオカ  が大好きです！ 特に 黒糖タピオカミルクティー🥤黒糖の独特な甘みが溶け込んだ紅茶の、とろけそうな味わいがもうたまらない …

連日の食べ過ぎでなんだか体が重い・・・ そんな時に出会ったお店がここ。🍚【 こめらく ニッポンのお茶漬け日和 】🍚 今日はお魚とお茶漬けでデトックスしましょう…

とても遅ればせですがアリ・アスター監督の最新作 「ボーは恐れている」 を鑑賞してきました🎦  見てきた映画館は TOHOシネマズ新宿 ですさすが新宿の一等地、…

  この頃ケーキを食べまくってます    ちょっと食べすぎかな・・・と思いますが甘いものには逆らえない 今回は、先月から今月にかけて食べた最高においしいケーキ…

最近【ピールオフパック】の評判をよく聞くので、試しに口コミの良いこちらを買ってみました  リアルカレンデュラ ピールオフパック   よくある「毛穴パック」とは…

表参道の【骨董通り】には、素敵なお店がたくさんあります！ eteやヴァンドーム青山などのジュエリーショップおしゃれなセレクトショップそして美味しそうなカフェレ…

私も不眠に悩んできた時期があります  辛いですよね～夜、一人でベッドに横たわっているときの寂しさ、本当に辛いです 疲れは取れないし、イライラするし、お肌にも悪…

美容に関心が高い人は、【 腸 】の調子にも気を遣っていることが多いです。  食事やサプリから摂取した美容成分は 、主に腸から吸収されますからね 腸の調子が整っ…

今日は【渋谷】JINNAN CAFE でランチをしてきました♪ ここは、ロカボやグルテンフリーを意識したメニューを食べられるそうです中には、珍しい「大豆ミート…

今、痩せるホルモン と呼ばれる【GLP-1】という成分が話題です。 食欲を減らし、体重を減らす効果 が期待できるのだとか。ダイエットの一番のネック、「食欲」を…

今日はおしゃれなカフェでテイクアウト♪【 lohas beans coffee 】  表参道駅から徒歩5分くらいの場所にあるオープンカフェです 外にはテラス席…

今日は銀座のブルガリでショッピング・・・  ではなく友達とカフェでランチしてきました～ 【CAFE DINING BOTARICO】 友達が働いている場所から…

最近食べた甘くておいしいものを2つ紹介します まずは、シチリアレモンとマスカルポーネのベイクドチーズケーキ 成城石井のプレミアムチーズケーキは有名ですが、今回…

久しぶりに銀座にやってきました  歩行者天国で、悠々と広い道路を歩けるのが楽しい道行く人がみんなおしゃれで 私もファッションを頑張らなきゃな～と思いました。 …

美容好き、甘いもの好きな人の味方・フルーツ生のまま食べられるフルーツは、栄養たっぷりで酵素も摂れる、万能な美容食です  でも、毎日食べるのは少し難しいですよね…

私、「まつエクはもう一生しなくていいかな～」と思ってるんですが、それはルミガンのおかげ！  1日1回、まつ毛の付け根にちょんちょんと塗るだけでボリュームまつ毛…

私が今、激ハマリしている調味料があります。それが シナモン  つい最近、ホームスイーツでアップルタルトを作ったのですが、その時に購入したシナモンが余ってしまっ…

外食前の私のお守り！フェーズ2 糖質ブロックサプリメント  特に、甘いものや炭水化物メインの食事前に飲むのはマストです！ ベストケンコーで買えるのは120錠入…

ススキの原 一の湯のお夕飯の写真を上げ忘れていました。 まずは贅沢な小鉢かつおのお刺身（左上）と精進饅頭（右上）がおいしかった～全部上品な味付けで、ぱくぱく食…