めざせサブスリー

休止のお知らせ（5月再開予定）

突然ですが、 いまはホテル生活で走れる環境にいないので休止します。 それに腕時計が壊れました。 ペースも計れません。 喫煙もしました（←おい） 環境と気持ちを整えて、 5月に入ったらまたサブスリーを目指したいと思います。 また一からのスタートです。 ですが、 年内サブスリーという目標は変わりません。 4月は筋トレとかコツコツやって過ごします。 ではまた！！ にほんブログ村

2019/04/06 10:15

10㎞ジョギング

3月31日（日）午後6時 10㎞ 55分17秒 ラップ：5分24秒/㎞→5分36秒→5分35秒→5分11秒→5分20秒→5分56秒→4分57秒→5分19秒→6分14秒→5分44秒 前回よりは若干タイムがいいので良しとします。 にほんブログ村

2019/04/01 00:21