めざしの夕ごはん

こんばんは！先週のある日にめざしを夕ごはんに出しました。栄養的に悪くない献立だと思うのですよ。副菜だって、焼き芋、ブロッコリー、カリフラワー、サラダチキン、蕪…

試験前休みのごはんは

こんばんは。高校野球を引退した長男。6年以上の坊主を卒業した後は、母と同じ美容室にお世話になっています。1000円カットしか行ったことのない長男。もちろん理髪…

アスリートラーメンと試験前休みの夕ごはんにご飯900g強

こんばんは！次男中学、試験前です。よって部活は休み。家にいる中学野球部生には何を食べさせれば良いのだろう⁉️我が家の男子からラーメンリクエストが🍜ですが、お…

育成 料理男子

こんばんは。春から学ぶ大学が決まった長男。ネットでの新入生登録が、一般入試以外の人数が出揃う12月から出来るようで、それまでは手持ち無沙汰な状況。ならば教える…

豚肩細切れの夕ごはん

こんばんは。鮭の夕ごはんの次の日（一昨日）は肉の日でした。↓次男のプレート近くのスーパーでは、98円/100gで売られている豚細切れ肉。子供達がこれを使った炒…

お魚「生鮭」の夕ごはん

こんばんは。昨晩のお題は魚で生鮭です。いつもの食材購入は、土日週末に安いものをババーっと買うのがパターン。だから旬な物もあれば、スーパーの都合で冷凍物も有りの…

鶏胸肉で夕ごはん

こんばんは。昨日は肉の日。タンパク質豊富な鶏胸肉で夕ごはんです！材料は、鶏胸肉、玉ねぎ、ニラのみ。鶏胸肉を削ぎ切りしてから斜めに切って、塩コショウ料理酒、片栗…

背番号1 市内選抜メンバーに

こんにちは。昨日の久々更新は長男ネタでしたが、次男坊も頑張っています。Instagramでは先に報告させていただきました！次男坊、自チームでは背番号1番を譲る…

またひとつ夢が叶いました

すこんにちは〜随分久しぶりになってしまいましたー次男新人戦、中学一年生大会、長男の受験準備、次男が市内選抜メンバーに…と息つく暇もなく怒涛のような9月、10月…