11/28オムコロな1日。お気に入りの皿の力を思い知る。

11/28 オム＆コロな1日 朝ごはん 昼は外食 夜。お気に入りの皿の力を思い知る。

今日から「ミニマム飯手帳」というブログを始めます。

このブログをリニューアルしました。 今日から「ミニマム飯手帳」というブログを始めます。 食欲が減退している現状に危機感を覚えた。 食べたものを記録すれば、レコーディングダイエット的な感じで食に興味を持つかもしれない。 食欲が減退している現状に危機感を覚えた。 家で仕事するようになってからついつい食事を後回しにして食事回数が減り、体重が4kg落ちてしまいました。 夫の仕事の帰りが遅く、一緒にご飯を食べるのは週に1,2回くらい。一人ご飯だと自炊も億劫に感じてしまいます。 気づけば食べる量も減ってきてしましました。 体力も落ちてきて外出するとすぐに疲れてしまう。 健康体重も美容体重も下回って、いよい…

ブログ移転のお知らせと、このブログのリニューアルについて。

いつもミニマリスト日和を読んでくださりありがとうございます。 この度、ライブドアブログに移転することになりました。 3年と10ヶ月、大変お世話になりました。 ありがとうございます。 新しいURLはこちらです。 http://www.minimalistbiyori.com 新ブログですが、LINEで読者登録していただけます。 また、feedlyをお使いであればこちらでも読者登録できます。 また、このはてなブログのURLはそのままに、来週くらいから新しいブログを書きたいと考えております。 「10分あれば作れる飯」を探求しているのですが、自炊や食にまつわる絵日記を描いていきたいなと思っています。 …