今回の友達はみんなワイン好き！前回きた時にはワイン好きが私だけだったので、テイスティングなど出来るはずがなく・・・なので今回はテイスティングはかなりクリテ...
オオバカマダラという蝶々をご存知でしょうか。実は今回の旅行を決めるときに、今回滞在したパシフィックグローブにオオバカマダラという蝶々が年に一度のマイグレー...
ジュースクレンズから2日後。体重は当日の夜と比べて2キロ落ちていました。（始める前の体重を測っていなかった！不覚・・・）ジュースクレンズが終わった後はお腹...
ジュースクレンズ二日間を終えた結果の感想。お腹は全く空かなくて、次は3日間にチャレンジしてみたいと思いました。体重は始めた日の夜から1.5キロ減っていまし...
ジュースクレンズ2日目です。朝起きて体重を測ったら昨夜と比べて1キロ減っていました。ジュースクレンズで体重を減らすのが目的ではないのですが（もちろん痩せた...
モントレーへ旅行記を追記したいのですが、たくさんの写真をアップロード出来ません・・・何故でしょう・・・そこで初挑戦のジュースクレンズの報告をします。ずっと...
最近カーメルに行ったばかりですが、今回の旅行は一年前から大学の友達と計画していた旅行。一緒に行く人が違うと訪れる場所も変わります。初日はお昼頃に着く友達を...
今日は久しぶりにCore40に行ってきました。しばらく筋トレしていなかったので・・・Valerie E.さんのCore40 Fully Body。とっても...
Yoga PhamilyのNgan Pham先生のVinyasa All Levelsのクラスをとりました。行ったら、個人授業。このヨガスタジオのファウン...
Alia Boyntonのパワーヨガクラスはアームバランスとかハンドスタンドとかにフォーカスしたプラクティスが多いのですが、今日はアームバランスでサイド...
フォーリンシネマネタの前に・・・車のタイトル届きました！手続きから到着までに二週間かからず。素晴らしい！感謝。何度も行こうとしたけれど何故かキャンセルしな...
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