甘いもの好きな私が甘いものをピタッとほしくなくなった理由

こんにちは。月華（RUKA）です。 みなさんは甘いものすきですか？ 私甘いのが大好きでした。 高校生の時は1日にチョコを10個くらい毎日欠かさず食べていたし、大人になってからも1日1個のお菓子を食べていました。 美容や健康のことを考えて何度も甘いものをやめようと思い色々なことに挑戦しました。 甘いのを欲しなくなるかと思い、お米をたくさん食べたり、ナッツやドライフルーツに一時的に変えてみたり。 しかし、1日1個のお菓子は私の1日の一番の楽しみ！と思うほどだったので、結局どれも挫折しました。 そんな私が最近甘いのを欲することなくやめることができました。 気付いたら、最近私お菓子食べてないな‥ってな…