人生下り坂最高‼️ランナーのブログ

風邪？で寝込む

こんばんは昨夜温泉から上がったあと休憩所の座敷で寝込んだのがいけなかったのか？身体が冷えて帰ったら速攻で寝たんですが朝起きたらなんだか身体がダルく少し頭が痛い…

2024/01/30 20:08

連休初日

こんばんは連休初日は母親の入歯ナイナイ詐欺で起こされ朝から部屋に探しに行ってドタバタこの繰り返しがめんどくさいが何時も意外すぎるほどタンスの中とか引き出しの中…

2024/01/29 22:52

寒くても？ウオーキング10キロ

こんばんは大阪女子マラソンの録画を観ていたらついついこの時間夜中の2時久しぶりにシビレルレースでしたね!前田選手の最後は記録を狙うというより前を抜きたいという…

2024/01/29 02:13

沖田24キロと無駄な？8キロプラス

こんばんは今日は休み朝起きてさて何処を走ろうかと向かった先は何時もの沖田ダム駐車場はまさかの満車どうやら延岡マラソンクラブの練習会のようだ仕方なくちょっと奥の…

2024/01/27 18:37

ジム復活

こんばんは今日は仕事が凄く早く終わったので海浜公園でゆる～く10キロ走った後あるところへ向かうそうオープンから10年以上も通ったジムへジムは去年の1月まで仕事…

2024/01/26 22:01

ランオフの1日

こんばんは今日は仕事が遅番のため昨夜は珍しくビールを一本飲んで就寝なのに一度もトイレに起きなかった!いゃー珍しい事もあるもんだ腎臓を患ってからというもの頻尿で…

2024/01/25 22:51

寒空の下で14キロ

こんばんは今夜は満月かな？スッキリした月の下でスロージョグ14キロ明日仕事が遅くなりそうなので何時もよりも少しだけ距離を伸ばして走ってみるただ走り始めが寒さの…

2024/01/24 23:53

小雪の舞う中でランニング

こんばんは今日は棚卸し仕事が6時前には終わったので海浜公園へ風は止んだけど寒い 手袋を忘れてしまったが少し身体を暖める意味でも最初に最近の筋力不足を少しでも…

2024/01/23 21:29

今夜は大人しくしておきます

こんばんは朝起きると疲れからか？はたまた水分のとり過ぎか？麻鏡を見るとむくみが出てるそれはともかく昨夜も思ったけど昼はソコソコ暖かいのに夜になると風が出てきて…

2024/01/22 21:52

木城マラソン大会応援

こんばんは 朝6時に家を出て先程9時過ぎにようやく帰ってきました!なんだかフルマラソンを走ったよりも疲れたかも?そんな1日でしたが先ほども書いた通り朝6時に…

2024/01/21 22:09

介護疲れ

こんばんは仕事の休憩中にいとこからの電話近くの社務所から電話がありうちの母親が父親からの暴力で逃げ込んできたようでそれをなぜだかいとこの家の者に迎えに来てくれ…

2024/01/20 18:08

梅は咲いた

おはようございます😊今日は雨が降ってますどれくらい振りだろうか？これで少しは喉も潤いそうですそんな朝家の家の前の梅が咲きました例年よりも暖かな年このまま暖かな…

2024/01/19 09:50

ヘロヘロの30キロ走

こんばんは今日の休みも昨夜寝付けなかったこともあり9時半まで寝てました何を興奮していたんだろう？さて2日ほど大した練習もしてないので今日の30キロは大会の余裕…

2024/01/18 18:14

読み終えた本と今夜のトレーニング

こんばんは連休明けの仕事昨日の山登りのせいで？膝が痛むついでにアキレス腱も膝の痛みは最近無かったのに山から降りてくるときに岩ばかりの登山道で痛めたらしい …

2024/01/17 22:39

体調不良？のため山登りへ

こんばんは昨夜は早く寝たのに朝起きれず母親と買い物へ（食べるものが無い無いと何時も言っているので）その割にたまに買い物へ行こうと誘うとアルアルというくせに買い…

2024/01/16 17:38

腹が減っては戦はできぬ？

こんにちは😊昨夜は仕事終わりに海浜公園でキロ5で11キロその後ラン仲間と合流してダウンジョグ5キロ今日から2日連休で30キロ走る予定にしていたから大丈夫かなぁ…

2024/01/15 12:42

たまには文明の力を

おはようございます🌞昨夜からちょっと寒くなりましたが今日もいい天気です✨さて正月に購入したブツが昨夜やっと届きました 以前から気にはなっていたのですが今まで購…

2024/01/14 09:50

今朝の夢

おはようございます今朝の夢なんだか疲れたので思い出すところだけ昭和18年の箱根駅伝を走った後で二日目の六区を応援したあと電車に乗るがゴールを見届けるまでもなく…

2024/01/13 08:21

今夜は軽く筋トレ

こんばんは今夜は昨日の疲れもそれ程無かったので珍しくスビード練習でもやろうと海浜公園へとりあえず2キロほどアップしてから走ろうと思ったものつかの間500m程で…

2024/01/12 22:57

二部連と石の行方

こんばんは昨日はお騒がせいたしましたが？どうやら石は出ていってくれたようです水をがぶ飲みしたおかげか？さて今日の休みは沖田ダムへ毎度変わりばえしない日常昨夜夜…

2024/01/11 18:49

忘れた頃にアイツはやって来る

こんばんは昨夜夜遅くに急に腹が痛くなる何か変なもんくったっけ？等と考えてみるもそんな事はなさそうだしとりあえず トイレに行ってみるそれでも次第に痛くなりあちら…

2024/01/10 20:01

幻の箱根駅伝と今日のラン

こんにちは😊今日の休みは特にやることもない昨夜遅くまで録画しておいた箱根駅伝復路を最後まで見たせいで眠ったが9時半には何とか起きて沖田ダムへかといって直ぐに走…

2024/01/09 13:46

ラン仲間とお気楽ハーフ走

こんばんは今日は朝からちょっと忙しく毎年恒例の中山神社の御参り通称中山さんへと自宅から走っていく子供この頃は7日が冬休み最後の日となるので御参りはそっちのけで…

2024/01/07 22:55

今年初めて借りてきた本

こんばんはやっと自分は箱根駅伝の六区を見終わった所ですやはり先頭だと気持ちよく走れるという効果もあるんでしょうねそんなこんなで今夜は仕事が終わるのが遅かったの…

2024/01/07 01:33

新年早々？フルマラソン？

こんにちは😊タイトルどおり？新年早々？フルマラソン？初売りも終わり疲れてヘトヘトでしたので3日と4日はノーランでした例年年末か年始にフルマラソンを走っているの…

2024/01/05 15:31

1月3日

こんばんは初売りも3日目流石に疲れてきた昼過ぎに離島で釣った大型カンバチやアラなど計6枚の魚拓を取るのにてんてこ舞い腰が痛くていたくてヤバかった売上の方も何と…

2024/01/04 02:32

一月二日

こんばんは昨夜はニューイヤー駅伝を一区だけみて寝る今朝は少しだけ出勤時間が遅かったのでちょっと日の出に間に合わなかったが昨日より綺麗な朝日を拝めた意外と仕事は…

2024/01/02 23:07

初売りと地震

こんばんは明けましておめでとうございますなんておめでたい気分も吹っ飛んだ 夕方のニュース北陸地方の地震と津波警報あのときもそうだった何かとんでもないことが起き…

2024/01/01 23:23