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久しぶりにマジ練？
こんばんは今日は仕事が長引きもう少し早目に走り出すつもりだったのに走り始めたときには日が暮れたあと良かったのは昨夜ほど寒くなくて短パンで走り出せたが上着は脱げ…
2023/11/30 00:09
母親の入院計画失敗
こんにちは昨日母親の行動がいよいよ危なくなってきたので入院させる計画を姉と目論んでいたのだがそれを察知してなかなか病院に行きたがらない諦めて走りに行ってしまっ…
2023/11/28 11:50
全く走れなくてダメダメな1日
こんばんは今日から2連休ですが疲れが溜まっているのか？はたまた寒くて布団から出れなかっただけなのか？起きるのが遅くなる起きて向かった先は沖田ダムレース前の最後…
2023/11/26 22:21
仕事前のマラソン大会見学
こんばんは今夜は月の横に木星？が寄り添ってますゆっくりとめでるにはちょっと寒いかな今夜はランオフしたのでちらっと眺めるだけにしておきましたさてタイトルの通り仕…
2023/11/26 01:19
風の強い1日
こんばんは昨夜の未明から家の外から聞こえてくるピューピューという風の音こりゃ明日は荒れるなと思っていたが案の定朝から結構な風が吹いている気温も昼はソコソコ暖か…
2023/11/24 22:38
今夜はユルユルラン
こんばんは 昨日の夕方に少しだけ本番用に履こうと思っていたテンポネクストでスピード練習しようといざ走ってみるとほんの50m程でアキレス筋辺りにピリッと鋭い痛…
2023/11/23 23:16
嫁の見送りがてら宮崎ランとゴジラ
こんにちは😃今日は嫁が里帰りのために宮崎空港まで送って来たついでにジョグを一ツ葉でやってきました!松林の枯れた松の枝がコース内に散らばっており少しだけ脚に優し…
2023/11/22 14:15
またまだノーランで三日月浴？
こんばんは今夜は元々走る気はサラサラ無かったんだけど思いの外 昨日の30キロ走の疲れもなくせめてランジでもしに行くかと海浜公園へ野球場のライトもあるのでかなり…
2023/11/21 00:17
沖田ダム30キロ走る
こんばんは昨夜は何だか眠りが浅く八時半まで寝てしまった!せめて九時にはスタートしたかったのだけどコンビニでおにぎり一つとあんドーナッツ一つを食べて沖田ダムへと…
2023/11/19 19:00
トホホの五キロラン
こんばんは今週は何かに取り憑かれた？せいで全くランニングに身が入らずノーランを続けていましたが流石に今夜は走らんとヤバいと考え 仕事終わりに5キロだけ走ってき…
2023/11/18 23:49
涙雨でノーラン
こんばんはお金がいくらあっても足りないふんだりけったりはまたまだ続きそうですスマートキーを無くしていよいよクルマのキーを作り直さねばならないのですがディーラー…
2023/11/16 23:15
ヒルマの二〇キロベース走が
辺りまでこんばんは何だかスマホを変えたので変換がモタツイてとょっとしたストレス!それでもauひ担当者が優しく早く応対してくれたおかげで昼前にはスマホが使えるや…
2023/11/15 23:06
ふんだりけったりとはコノコト
こんにちは車のキーが無くなったのは月曜日そして昨日の朝スマホが壊れた!ようやく先程機種変更してこれを書いてる詳しく書きたいが疲れて書く気にもならない天中殺？大…
2023/11/15 12:11
今日の運勢は12位は当たった❗
こんばんは🌙😃❗なんだか今日は朝から気分がさえなかった何だか嫌なことがあるようなそんな気分のまま会社へと向かうこの時期10年ほど前にも同じような気分になったこ…
2023/11/13 20:25
今日はランオフ
こんばんは🌙😃❗今日は福岡マラソンをはじめ各地でのマラソン大会が開催されたようですが 急な天候の変化で気温が下がり走りやすかったのか？どうだったでしょうか？暑…
2023/11/12 22:30
二部練で37キロとドラマの感想
こんばんは🌙😃❗今日は朝から海浜公園へ昼から宮崎に移動するがそちらでは軽めのジョグになりそうなのでその前に少し早目のペースで走っておきたかったしかし思ったより…
2023/11/11 22:53
今日借りてきた本と不思議な話
こんばんは🌙😃❗今日は仕事が早く終わったので図書館に行ってきた何時ものオススメコーナーに目をやると一冊の本が目に入ったあの平尾誠二と山中教授の二人の友情の物語…
2023/11/10 22:05
やめとけばいいのに14キロ
こんばんは🌙😃❗流石に日差しも柔らかくなって夜はいい感じに寒くなってしました❗とはいえまだ上着を着るほどでもなく半袖、短パンで仕事終わりに走り出す今夜のメニュ…
2023/11/09 23:39
昨日のゆめと今回読み終えた本とノーラン
こんばんは🌙😃❗昨夜はランジが効いたのか？いやはや効いて無いのか？疲れて風呂はいって今夜はぐっすりと寝れるぞと布団に入るも何だか寝つけない脳が寝せてくれない？…
2023/11/08 22:53
走れないときは気分を変えて
こんばんは🌙😃❗昨日は我慢できずに昼前から何時ものラーメン屋さん大盛りのラーメンに大盛りのご飯これって別に大盛りを頼んでるわけでも無いのに何時もこうなるソロソ…
2023/11/07 22:42
またまた母親の警察沙汰と夜のウォーキング
こんにちは✨😃❗昨日昼過ぎに昼御飯時間にLINEを開いてみると母親が父親の暴力を受けたとかなんとかで近くに住む母親の仲の良い区長さんとが警察に通報したとか警察…
2023/11/06 11:43
仕事前のトレーニング
こんばんは🌙😃❗昨日は薄気味悪い夢の話をしてしまい読んでしまった方には申し訳ない昨日も夢を見ましたがそれは何時ものマラソン大会でスタートに遅れるという定番の夢…
2023/11/04 22:53
夢 世にも奇妙な物語
こんばんはこの先はとても薄気味悪いのでその手の話が嫌いな方はこの先は見ないで下さいよっぽど限定記事にしようかと思ったけどたまにこのシリーズは書いているので記し…
2023/11/03 07:50
連休二日目は軽めのトレーニング
こんばんは🌙😃❗連休二日目は近くの大王谷競技場へ着いたのが10時頃丁度何だかエリートランナーっぽい兄ちゃんが綺麗なフオームで走っていたのだけどさっさと止めてし…
2023/11/02 22:56
無駄に？連休初日の過ごし方
こんばんは🌙😃❗つい先日連休だったのに一日を挟んでまた連休疲れは取れたししばらくは連休要らんのに仕方ないというわけで本当は気分転換に何処かへ遠征でもしたかった…
2023/11/01 21:08
疲れは遅れてやってくる
こんばんは🌙😃❗大会から早や二日目昨夜はぐったりでした何だか嫌な夢は見るわ朝起きても何だか寝不足と体のつかれがどっと出て起きれなかった免疫力が低下してるのだろ…
2023/11/01 01:36
2023年11月 (1件〜100件)
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