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ゆーはん
休み明け、あんまりやる気も出ず、少し早めに帰ってきた。今日は鮎の塩焼き豚肉と卵とキャベツの炒め物スマッシュドナスエシャロットのバター醤油炒めスマッシュドナスはちょっと前のZipの中の街録Zipのコーナーで農水省の料理担当者が野菜の美味しい食
2025/04/30 20:15
ひるごはーん
今日は明太子と梅干しをトッピング。宇宙一の金持ちになった気分だ。
2025/04/30 12:07
あさごはーん
平日、月水金はごはんと火木はパンって決めてるんだ。俺なりのこだわりがあって、このサイクルは守りたいの。だが、しかーし、今週は昨日が休みでパン食べれなかったから、水曜だけど、今朝はパン食べてる。
2025/04/30 07:58
今日の体重
いい感じだ。これをキープしたい。
2025/04/30 07:57
ジョギーング
田んぼにお水が張ってあった。もうそんな季節なんやね。空に雲があれば、もっと綺麗な写真が撮れるんだけどな。まあ、空に文句言っても仕方ない。今日で4月終わり。4月もなんやかんやいいつつ週末ごとに峠走してたから、なんとかギリギリ300km超えるこ
2025/04/30 07:56
やきうどんとかおひたしとかキヌアサラダとかを食べる。お昼食べたの15時回ってたから、1人前食べちゃうとゆーはん多べられなくなると思って半分しか食べなかったんだよね。キヌアサラダは前はコストコで買ってきた既製品だったんだけど、最近はキヌアその
2025/04/29 19:20
希望を言えばもう2時間くらい早く食べたいんだけど、走り終わったのが11時すぎ。そこから帰ってきて買い物して、お風呂入って、書かないといけない日記を全て書き終えたのが14時半。ここからやっと自分の時間。こう思ってしまうのが不思議。全部自分の時
2025/04/29 15:35
2025年 オレンジさん生誕祭。
朝少し書いたけど、今日は年に一度のオレンジさんの生誕祭を兼ねたオレンジ練。本当の誕生日は5月1日なんだけど、今日お祝いした。最近のオレンジ練はいつも5〜6人程度で走ってるんだけど、今朝はオレンジ練のグループライン（オレンジさんはずし）に、オ
2025/04/29 14:16
もちろん30km走ったゆえの脱水のせいなんだけど、それでも嬉しいな。
2025/04/29 14:07
パセリ
今朝オレンジさんがくれたから庭に植えた。だが、しかーし、パセリってたくさんなっても何に使えばいいんだろう？ブンブンチョーパーで細くして、パスタにかけるか、タルタルソース作る時に入れるくらいしか料理法知らない・・・
スパークリング
峠走の後、スーパーに寄ってスパークリングワインを3本購入。このスパークリング、1本900円と破格なのに、めっちゃ美味いんだよね。ただ、遠くのスーパーにしか売ってなくて、峠走の後、気がついた時にこうやって買いだめしてる。
2025/04/29 14:06
ジョギーング（二回目）
オレンジ練の後、峠走してきた。3週後に坂がメインのウルトラ出るからね。頑張って走り込んでおかなきゃと思って。2つ合わせてしっかり30km走ってきた。よくがんばりました。
2025/04/29 14:03
ゴールじゃ
それなりに頑張った。
2025/04/29 11:16
大鳥居っ！
2025/04/29 10:50
筑波山神社
お参りした。
2025/04/29 10:42
風返しっ
いい天気！
2025/04/29 10:12
桜の花びらの道を
駆け抜ける。桜吹雪の中。
2025/04/29 10:07
ふどーちょーじょー
頑張った！なんも予定なくて時間はいくらでもあるから裏降りてもいいんだけど今日は表だけで勘弁しといてやる。
2025/04/29 09:18
行くぜ！
2025/04/29 08:40
第2部
頑張りまっしょい！
2025/04/29 07:43
ジョギーング 第一部
火曜の朝はオレンジ練。今朝はオレンジさんの誕生日ラン。祭日だから、今日はこの後峠走にいってくるよ。
2025/04/29 06:49
Mt.FUJI100 サポート 備忘簿（自分メモ）
4月25日（金）〜初めてMt.FUJI100（旧UTMF)の私的サポーターとして3日間なかじーのサポートを行いました。本来なら、きちんとレポートを書いて残しておきたいんだけど、繁忙期で時間がなくてレポートは断念。本音を言うと、なかじー、俺の
2025/04/28 20:35
月曜だから休肝日。カレーの日。雨がすごいや。カレーはうまいや。
2025/04/28 20:17
一昨日の夕方、山中湖のほとりで買って食べなかったおにぎりを持ってきたよ。いただきます。
2025/04/28 12:02
あさごーはん
たまごかけごはんとかたけのこの若竹煮をむしゃむしゃめしあがる。
2025/04/28 08:02
69kg台だからよし！！
2025/04/28 08:01
今年初スイカ
東むいて食べた。
走ってる写真撮るの忘れた。久しぶりにあった猫たちはいちゃいちゃしてた。舐め合ってた。いやらしい。
2025/04/28 07:58
今日のメインはなかじーのお母さんが朝、畑で摘んできてくれたキヌサヤの卵とじと、ミツバのお吸い物。
2025/04/27 19:55
今年の目標だった1つは叶えた気がする。
今年のお正月、2つの目標をたてた。そのうちの1つをこんな目標にした。>もちろん、俺にはそんな距離走れる力はないけど、>その大会を走る仲間のサポートをやるの。>直接サポートできるのは4カ所。>俺は車で回ってその4カ所で仲間をサポートする。>仲
2025/04/27 15:34
起きた
お昼寝5時間。昨日まであんなに眠くなかったのに。まだ寝ろと言われたらいくらでも寝れる気がするんだけどこれ以上寝ると夜、眠れなくなりそうだからやめておく。
2025/04/27 15:13
そんなわけで、3日ぶりのお酒をいただきますよ。今日のメインは、昨日の夜、にゅうめんにする予定で残った汁。3日ぶりの酒。めっちゃ沁みるわ。
2025/04/27 09:06
少し痩せてた。嬉しい。まあね、昨日は基本的になかじーに1人前ずつの食事を作っていたんだけど、なかじーがどんだけ食べるかもわからないからさ。朝のカレーは半分残したから、残った半分を食べてあさごはんにした。昼の雑炊も半分残したから、同じく残った
2025/04/27 08:56
おふーろ
荷物片付け終了。キャンプの荷物に比べたら半分以下なんだけどいつもと勝手が違って大変だった(>_<)久しぶりのお風呂だ。本当はレースの合間にスーパー銭湯に行ってお風呂入って仮眠とろうと思ってたんだけどそんな暇は一瞬もなかった。
2025/04/27 08:32
ただいま
2025/04/27 06:17
田んぼに映ってる
おひさま。
2025/04/27 05:20
綺麗！！
綺麗！
2025/04/27 04:26
なかじー
2025/04/26 23:17
4つ目のエイド
到着。
こうやって
魔法瓶に入れておく
2025/04/26 23:16
お湯沸くの待ち
2025/04/26 22:51
偉そうに言っても
これなんだけどね。梅干しは別に持ってきた。ちょっとお高いやつw
2025/04/26 22:46
なかじーに捧げる
最後の料理頑張って作るよ！
2025/04/26 22:41
起きた。
1時間ちょい寝た。食べてすぐ寝たからぎぼぢわるいいい。とりあえずなかじーがどこにいるかイブキで確認。なかじーは114キロ。みどりちゃんは141キロ。このエイドでなかじーにごはん作った後、間に合うならゴールまで戻ってみどりちゃんのゴールに拍手
2025/04/26 20:58
買った。次のエイドついたら食べよう。
2025/04/26 18:34
走っているなかじーを探す
105キロで見つけた。頑張れってハイタッチした。
2025/04/26 18:16
さあ
次の世界を見に行くよ。
2025/04/26 17:48
時間に余裕があるから
30分だけここに残ってゴールゲートに向かって飛び込んでいく選手たちを見てた何度も大きい声で おかえりなさいって言った。みんな 満面の笑みで駆け抜けていった！
2025/04/26 17:47
23時間後100km の世界
うつ伏せで横たわってる奥さんの靴と靴下を脱がせ一生懸命 足をマッサージする旦那さん、顔にタオルをかけて横たわってる 彼氏の足の裏に何枚も湿布を貼ってあげてる彼女足の裏 どうなってる？何もなってないよ 走りすぎて 扁平足になってるだけだよだか
2025/04/26 17:43
関門7分前
なかじーリスタート。次会うのは25キロ先。目安は22時。25分眠れた。少しすっきりしたってさ。
2025/04/26 16:49
みどりちゃんすごいな。
2こ先のエイド。30キロ前にいる。
2025/04/26 16:25
なかじーさん本レース一発目の
着替えと睡眠入ります。出発の制限時間の10分前まで30分寝てくると。31分待ってもここに戻ってこなければ電話してくれと。俺も31分後に目覚ましをかける。
2025/04/26 16:06
少し荷物を片付けたら…
2025/04/26 15:58
この笑顔！
なかじーすげーよ。うどん 1玉一人前 しっかり食べた後カップヌードル もぺろりといっぱい食べるんだぜ。しかも 体育館 入る前に外のエイドでクリームパン2個食ったって言ってる。で、この笑顔。22時間寝ずに山の中100キロ走ってきたからこそ出来
めしあがれ
途中で1回もうやめようと思ったけどまた頑張れたって言いながら うどん もりもり 食べてくれてる。なんか嬉しいやね。
2025/04/26 15:56
できたよ。
駐車場で作ってきた 鶏鍋うどん。保温容器の仕組みを理解してなくって、カバンの中 うどんの汁だらけになっちゃった(>_<)
2025/04/26 15:55
なかじーどごだ！？
2025/04/26 15:21
やっと富士山が
顔を出した。
2025/04/26 15:11
早くにえろー
なかじーが来るかもしれん。そして来るかもしれん。イブキすげーイライラする。
2025/04/26 14:54
これがキッチン
バタバタ
イブキの調子が悪くてなかじんの現在地がよくつかめない。3個目のエイドはサポート地点では 火 使えないから、駐車場で一生懸命うどん作ってる！
2025/04/26 14:53
桜
山梨にはまだ桜が残ってる！＞みやちゃんコメントありがとうね！
2025/04/26 13:43
やっと会えた。
イブキ（GPS）を駆使してるんだけど、GPS衛星よりいつもみどりちゃんのが前にいて、115キロ地点でやっと沿道で応援出来た！暑い中元気に走ってた。なかじーがそろそろ北麓公園に来るからもっかい北麓公園に戻るよ。
2025/04/26 13:30
そしてえびちゃんにもあってビックリ！
ぽんちゃんは来てるの知ってたけどえびちゃんも今からカイ70走るんだってさ。凄いねー。
2025/04/26 13:28
北麓公園でぽんちゃんに会う
Mt.FUJI100
もう4位がゴールしてきた。すげー！
2025/04/26 12:07
今日始めての
富士山なり！
2025/04/26 11:14
こんな感じ
できればこの区間を5時間で走って北麓公園で仮眠とりたいんだってさ。すげーよねー。ここまで一晩寝ずに山の中70キロ16時間かけて走ってきてるんだもん。マジぱねー。
2025/04/26 10:51
コーラ飲んだら
出発だ！次は30キロ先北麓公園。
2025/04/26 10:48
きつそうな顔してるけど
至って元気。前半抑えたのが良かったんだってさ。
2025/04/26 10:46
めしあがれ！
2025/04/26 10:44
ネギかけたら
出来上がり。
仕上げ
なかじー到着。ごはん入れて沸騰したら卵入れて…
2025/04/26 10:43
まだかなあ。ワクワク。
2025/04/26 09:36
いい感じで沸いてきた。
第3エイド到着
ここでは自宅で作ってきた具少なめの鍋にごはんを入れて雑炊を作る。なかじーのお好みで卵とネキは足す予定。
2025/04/26 09:35
道の駅 朝霧高原
ここってキャンパー憧れの場所だよね。ちなみにさっき死ぬまでに1回行ってみたい聖地麓っぱらキャンプ場の近くを通過した。
2025/04/26 09:33
牛発見
そう言えば今日は1回も富士山見てない。昨日はどこにいても1日中見えてたのに。
2025/04/26 08:31
おきた。
2時間くらい横になってて40分くらい寝た感じ。ぼちぼち第3エイドむかうかな。
2025/04/26 08:23
アイマスク
この日用に買ってきた。生地はサテン。
2025/04/26 06:24
レストステーション
なるものを発見。眠くないけど10時まで時間あるから少し仮眠する。
2025/04/26 06:23
全体的に
3時間おしてる感じ。ただ次の関門は随分余裕あるみたいだから大丈夫かな。
2025/04/26 06:05
僕はヨーグルトを飲む。
なぜなら朝だから。
2025/04/26 05:53
関門30分前
なかじーは出てった。次は70.6キロだ。
2025/04/26 05:52
どうぞ召し上がれ
このカレー レトルトの中で 俺が一番うまいと思ってるカレー。100時間煮込んだカレーってやつなんだけど、近所のスーパーには売ってなくてネットで取り寄せた。
2025/04/26 05:51
なかじー到着！
おつかれさま！
2025/04/26 05:50
カレー温めて待ってる。
基地はこんな感じ
ヘリノックスのパチモン みたいな椅子は持ってる。あれの方が 座り心地はいいんだけれどあれは1回 座ると立ち上がるのは大変。だから 椅子はこれにしてみた。
2025/04/26 05:49
なかじーを、待つ
多分あと5分くらいで来るはず。
2025/04/26 05:06
おしっこしてくる。
なかじーはまだまだ来ない。
2025/04/26 03:48
少し眠る
なかじーから連絡来るまで少し眠るよ。今はちっとも眠くないけど、起きててもすることないし。
2025/04/26 02:42
距離関係
139がみどりちゃん。4254がなかじー。赤丸が今俺がいる所。なかじーはもうちょいで1,574メートルの山頂に辿りついてそこから降りてくる。あと1時間半くらいかなあ。到着1時間前をめどに連絡くれとは伝えてる。なかじーとは繋がってる。みどりち
2025/04/26 02:35
会えたああああ！
すごいよね。ここまで 52キロ8時間かけて山の中寝ずに走って来てるんやで。みどりちゃんの私的サポーターは、マイケルさんで俺は何もしてあげられないんだけど、精一杯の事と思って頑張ってね！って握手した。みどりちゃんは元気に駆け出して行った。次に
2025/04/26 02:27
あっちあっち
光の刺す方へ急げ
2025/04/26 02:23
それにしても
寒い(>_<)ダウンパンツ履いてダウン着てる。帽子もかぶった。こんなもんいるんかいなと思ったけど持ってきててよかった。
2025/04/26 02:22
車の中がカオス(>_<)
車停めれそうなとこ見つけて寝ようと思ったんだけど体はぐったりしてるんだけれど頭が冴えわたって 寝れない仕方なく 薬飲んだら2時間ちょっと眠れた。さあ もうすぐ エイドにみどりちゃんが入ってくる。
2025/04/26 02:21
第二エイド
52.6キロ地点。ここは私的サポーターも 入れるエイド。富士宮の焼きそば屋を出てから、22時くらいまでかけて40〜50キロくらい車で彷徨ったんだけどなかじーとみどりちゃんには遭遇できない。基本的に2人は山の中にいて2人の現在位置はイブキって
2025/04/26 02:20
少し眠い
珈琲買ってくよ。
2025/04/25 20:39
握手をしてお別れ
次は東京 辺りで集まって次は絶対飲もうな。そう約束して握手した。あー 飲みたかった！でも僕は今から応援に向かうよ。
2025/04/25 20:15
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