パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ68日目踏み台昇降73日目（1時間）ラジオ体操今月も無事？に終わったよ。パチンコしなかったーー！！本当は打ちたいけど打…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ67日目踏み台昇降72日目（1時間）ラジオ体操今日はぶらぶら買い物へ。あっちこっち歩いて結局お昼はまた庶民の味方 バー…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ66日目踏み台昇降71日目（30分＋1時間）ラジオ体操去年まで運動もしてないしジャンクフードも好きなだけ食べてきた。食…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ65日目踏み台昇降70日目（1時間）ラジオ体操やっぱり太ももが筋肉痛でした。治ったら筋トレしよう。（たぶん）今日も食べ…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ64日目踏み台昇降69日目（なし）ラジオ体操10分でできる筋トレ（ほぼできてない）骨盤底筋体操今日の昼間はまたまたまた…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ63日目踏み台昇降68日目（30分＋1時間）ラジオ体操体重減らない。あたりまえ（笑）増えないだけでもいいかパチンコはま…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ62日目踏み台昇降67日目（30分＋30分）ラジオ体操パンがやめられない。菓子パンは食べなくても大丈夫だけど毎日パン食…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ61日目踏み台昇降66日目（30分＋30分）ラジオ体操今日は旦那さんが仕事なので旦那さんが出かけたあとずーーとゴロゴロ…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ60日目踏み台昇降65日目（30分＋1時間）ラジオ体操はい。今日も食べましたの報告です。本当に預金もお金も無いのにまた…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ59日目踏み台昇降64日目（30分＋35分）ラジオ体操＋みんなの体操今日の誘惑負け チョコフレーク買った。負け 安かっ…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ58日目踏み台昇降63日目（30分＋1時間）ラジオ体操今日も膝が痛い。運動するよりカロリー減らすほうが楽なのに食欲に負…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ57日目踏み台昇降62日目（30分＋1時間）ラジオ体操我慢できませんでした。やっぱり欲望に勝てない。たまにならいいかも…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ56日目踏み台昇降61日目（30分＋1時間）ラジオ体操いつもと同じ毎日。見るテレビ番組が違うくらい。刺激もなく平和だ。…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ55日目踏み台昇降60日目（30分＋1時間）ラジオ体操店内ウロウロして水飲んでパチンコ屋のトイレで休憩。店内のコインロ…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ54日目踏み台昇降59日目（1時間）ラジオ体操パチンコもやっぱり打ちたくなります。席に座ったら最後お金を簡単に紙くずの…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ53日目踏み台昇降58日目（1時間）ラジオ体操今日も食べました。誰かこの食欲をとめてーー。パチンコ屋に行ったよ。もちろ…
パチンコ依存性のまるまるです。今日は買い物しに電車でお出かけ。電車といっても通勤範囲（定期券）の場所で特に何かを買う訳でもなくブラブラしました。毎日あれだけ食…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ52日目踏み台昇降57日目（30分＋1時間）ラジオ体操今日もパチンコ打たなかった。昼はサイゼリヤでランチ本当はランチす…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ49日目踏み台昇降53日目（30分＋1時間）ラジオ体操毎日食べ物とパチンコばかり考えてる。ほんと馬鹿なんだよね。食べた…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ48日目踏み台昇降52日目（30分＋1時間）ラジオ体操パチンコはやっぱり打ちたいです。でも打ちません。お金欲しいです。…
パチンコ依存性のまるまるです。今日はパートが休みなのでBOOKOFFへ店内ウロウロして漫画読んだ。でも漫画や雑誌ありすぎて（あたりまえ）ちょっと見るのが疲れち…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ47日目踏み台昇降51日目（30分×2）ラジオ体操今日も食べた。また食べた。そう 焼き芋🍠この前も食べたのにどうして…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ46日目踏み台昇降50日目（30分＋1時間）ラジオ体操昨日ラジオ体操してから身体が筋肉痛です。普段どれだけ身体を動かし…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ45日目ステッパーふみふみ106日目（7分）踏み台昇降49日目（30分×2）ラジオ体操とうとうステッパーが召されました…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ45日目ステッパーふみふみ106日目（30分）踏み台昇降49日目（1時間） 我慢できないので行ってきました。病院へ目が…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ44日目ステッパーふみふみ105日目（30分）踏み台昇降48日目（1時間） 花粉症がひどいです。目はかゆいし鼻水たれる…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ43日目ステッパーふみふみ104日目（30分）踏み台昇降47日目（1時間）今日もいつものパチンコ屋へトイレへGO!今日…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ42日目ステッパーふみふみ103日目（30分）踏み台昇降46日目（1時間）今日は危なかった。トイレだけ〜と寄ったいつも…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ41日目ステッパーふみふみ102日目（30分）踏み台昇降45日目（1時間）明日は健康診断があります。頭が薄いせいで身長…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ40日目ステッパーふみふみ101日目（30分）踏み台昇降44日目（1時間30分）今日も天気悪いです。まぁ雨が降っている…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ39日目ステッパーふみふみ100日目（無し）踏み台昇降43日目（1時間30分）最近自分がバカ過ぎで嫌になる。最近どころ…
パチンコ依存性のまるまるです。禁パチンコ38日目ステッパーふみふみ99日目（30分）踏み台昇降42日目（1時間30分）今日も1日3食食べたしおやつも食べた。間…
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