【ご飯】食べ過ぎた日の夕食はこれがおすすめ！！

こんにちは！muchaaanです♪ 今日は特に暑い！って感じた方！ 私も一緒です！笑 窓を開けていても 全然風が入ってこない、、 でも一人の時はクーラーをつけない！ と頑張っております。 今日はこの前食べ過ぎた日の次の日に なんかいいダイエットメニューないかな～と 調べていた時に 発見した夕食メニューです♪ <献立> ・卵と豆腐の野菜スープ ・秋刀魚 ・ポテトサラダ ・水ナス そしてこの「卵と豆腐の野菜スープ」が お気に入り！！ 『卵と豆腐の野菜トロトロスープ』 ♯卵 ♯豆腐 ♯エリンギ ♯鶏もも ♯玉ねぎ ♯にんじん ♯もやし 野菜もたっぷり入っているので栄養もあるし 鶏むねにするともっと低…

【CAFE MANO】和泉市にもお洒落カフェがたくさん！

こんにちは！ muchaaanです♪ 先週、和泉の方に行った際 『CAFE MANO』という カフェに行ってきました！ 前からお友達に聞いたり インスタを見て気になっていたお店だったので とても行くのが楽しみで、、 少しですが情報や雰囲気など 載せたいと思います！ 『CAFE MANO』和泉にもお洒落カフェがたくさん！ 「CAFE MANO」 表はお店名が大きく書いています。 場所が少し住宅街の細い路地を 入ったところにあるので 見つけにくいかもしれません。 ・駐車場 お店の前に5、6台停められるのですが 詰めて停めるともう少しとめれます。 混んでいる際には、移動したりしないと いけないときも…

【カフェ】お洒落ランチをお探しの方にオススメ！『good spoon 高の原店』

こんばんは☺ muchaaanです。 いつもありがとうございます。 この前おともだちとlunchに行ってきました！ とってもオシャレで気に入ったので 載せておきたいと思います✨ 「good spoon」高の原店 奈良の高の原というところにあって イオンの横にありました。 <入口> 駐車場も駐車券を見せると 無料になりました。 少し高台になっているので とても良かったです。 メニューもlunchは 前菜を好きなもの2つ選べるように なっていて、ボリュームのある 前菜もあったので とても満腹になりました。 ＜レジ横＞ レジ横には、パンが売っていて チーズを使った美味しそうなものが多く 私もついつい…