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アレルギーは辛い症状です。私が行っているアレルギー対策やキャッチした情報を発信します。
アレルギーがあると辛くて仕事や勉強に集中できません。体質改善ができればベストですが、掃除だったり食生活だったり、まずは自分ができることから始めています。
2018年3月15日、本日の花粉指数です。 非常に高い状態ですね。 花粉症の方は今日も万全の体制を整えてください。 アレルギーは日常生活にも支障をきたしてしまいます。 できれば外出はなるべく控えたいですね。 （実際はそうはいかないのでしょうが・・・）
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