こんにちは。寒いですねーーー！そりゃそうです、冬ですから。今朝は庭に霜が降りました。 今まで冬は苦手でした。冬の夜空は好きだけれど、気持ちが内側に、陰に陰に…
小さな悩みや我慢は、本当の幸せへの大切なヒント♡本当の、本質から幸せになるヒントやコツを綴ります。
こんにちは。 電動爪磨きで爪をツヤピカにしたらゴキゲン♪です。 こんなことで子どもにニコニコ優しくできるんだからお手軽だわ！（笑） 私、このアメブロでは…
こんにちは。 今日も元気です！ このところ凹み気分になることが多いな～と思って、セルフヒーリングを意識的にやってみたり、瞑想したり、ノートに書き書きを丁寧…
今日は朝から気持ちがどよ〜ん落ち込み気味の日。寝起きの布団のなかで「ハッ！」昨日の作業でミスしたことに気がついてあぁあぁ〜！悶絶。タダ働きでいいから出社してや…
肌寒く、雨もぱらついたりどんよりしっとりのここ数日。GWの連休やコロナによる出勤日減、女性の体のリズムの関係で、日にちの感覚や仕事の感覚がモーローとしてます朝…
もう、やめたッ！人と自分を比べない。
おはようございます今日もありがたい、よい一日です。自分が幸せであることをどこかの誰かに証明する必要はない。幸せかどうかは、自分が決めること。「幸せ」＝「正解」…
植物と外遊びをこよなく愛する坊やと、ちょっとだけ近所の公園にお散歩に行きました。坊やはちっちゃな公園をぐーるぐる走り回って嬉しそうただただ、走る。誰かと競争す…
おはようございます。ご覧くださりありがとうございます。（なんて、PVもフォロワーも極少の個人ログです） 先日のパワフルな満月の後…… 膨らんだパンが破裂して…
今日は何だかものすごい。朝のコーヒータイムをしようとベランダに出たら、空気が輝いていてビックリした。雨の湿り気が瑞々しく香っていて、雨雲が神々しい彫刻のように…
このところ大事だなと強く思ったのは、心と身体と頭をしっかり融合させるということ。私、感情表現が下手だなぁ、心と身体が一致しないなぁ、ってつくづく思っていたので…
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こんにちは。寒いですねーーー！そりゃそうです、冬ですから。今朝は庭に霜が降りました。 今まで冬は苦手でした。冬の夜空は好きだけれど、気持ちが内側に、陰に陰に…
こんにちは～ご無沙汰しております。 寒さもいよいよ厳しくなってきましたね。皆さま、あたたかくして心身をよく労わってお過ごしください。 占星術の世界では11/…
こんにちは、なな・エンナです。 いわゆる「スピリチュアル・精神世界」の「魂が…」「神様が…」「宇宙が…」などの話って、アメブロではわりと書いている人がいる印…
こんにちは、なな・エンナです。 久しぶりに風邪を引いてしまいました～ 倦怠感がひどいのはもともとある更年期の症状だと思っていたし 身体の節々が痛いのは最近ウ…
こんにちは、なな・エンナです。今日はコーチングとはちょっとだけ違う話から。 先日、受験したファイナンシャルプランナー（FP）2級の試験の結果が発表されました…
こんにちは、なな・エンナです。コーチングを受けたい方へ、ご案内します。 1on1 ライフコーチング 恋愛・夫婦・家族などの人間関係、育児、仕事、お金、健康など…
こんにちは、なな・エンナです。 子どもがまだ乳児で無職だった時、オンラインで占い屋さんをしたことがありました。 カードを使って占うのですが、ここでたくさんの女…
息子を水泳教室に通わせている私。 実は、泳げません。 私は幼児期から水が大の苦手、顔が濡れるのが嫌でシャンプーも抱き抱えてやってもらっていたくらい。 大人にな…
こんにちは、なな・エンナです。 昨日の記事で引用した本『エッセンシャル思考』でも出てきましたが、「学習性無力感」というものが あります。 学習性無力感とは…
最近読んだ本で、心に響いた一節をご紹介します。 もしも世の中がむやみに多くを求めることをやめて、より少なく、しかしより良いことを選ぶようになったらどうだろう…
こんにちは。なな・エンナです。 夏至を過ぎ、梅雨も本番になりましたね。 季節は巡り、日は巡っても1日とて同じ日はない。庭の植物たちを見ているとそんなことを…
若い頃、「異性に接するのと同性に接するの、どっちが苦手？」と職場の同僚女性4人で話したことがありました。 AさんとBさんは「私は男の人が苦手」 Cさんはニコ…
日常生活の中で「やりたい、だけど、やれない」ことってありますよね。 行動力アップ、といったら大げさかもしれませんがそんな「やりたい、だけど、やれない」ことを…
インターネットの普及から始まってSNSも定着したこの時代、「発信」と言う言葉も定番化しましたね。たくさんの人がインスタ・youtube・tik tokなどで「…
「できる限りのことをやります！」「できるだけのことをやります！」「出来る限りのことをやりました」「出来るだけのことはやりました」「できるだけ」「可能な限り」と…
人が成長していく姿はホントに素敵！ 成長しているかどうか結果とか実績とかって日々の中では自分では案外気が付きませんが、昨日のあなたより絶対に絶対に成長してい…
先日、わーいハナキン🎵（昭和ですね笑）ということで仕事帰りにフラッと海へ。 夫が久しぶりの平日休みで学校が終わった後の子どもを連れて釣りに行っていたところに…
こんばんは。なな・エンナです。 コーチングの受付を再開します❗️ 継続しているクライアントさんとのセッションはずっと続けていましたが、引越ししたり姓が変わった…
こんにちは、なな・エンナです。 私の住んでいる地域ではビンや缶・金属などのゴミは資源ゴミとして月に一度回収されます。 そのゴミを捨てに行く途中、回収場所ではな…
ちょっとおかしなこと、書きます。頭おかしい。でも、正直に。時間は無限。命は無限。魂は無限。「わたし」の肉体は有限だけど、「わたし」が出来ないことは「わたし」以…
息子を水泳教室に通わせている私。 実は、泳げません。 私は幼児期から水が大の苦手、顔が濡れるのが嫌でシャンプーも抱き抱えてやってもらっていたくらい。 大人にな…
こんにちは、なな・エンナです。 昨日の記事で引用した本『エッセンシャル思考』でも出てきましたが、「学習性無力感」というものが あります。 学習性無力感とは…
最近読んだ本で、心に響いた一節をご紹介します。 もしも世の中がむやみに多くを求めることをやめて、より少なく、しかしより良いことを選ぶようになったらどうだろう…
こんにちは。なな・エンナです。 夏至を過ぎ、梅雨も本番になりましたね。 季節は巡り、日は巡っても1日とて同じ日はない。庭の植物たちを見ているとそんなことを…
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ちょっとおかしなこと、書きます。頭おかしい。でも、正直に。時間は無限。命は無限。魂は無限。「わたし」の肉体は有限だけど、「わたし」が出来ないことは「わたし」以…
「なんだかんだ言っても結局は自分の力じゃなくてオトコに幸せにしてもらってるだけ。 そんなのは本当の幸せとは言えない。 自立しなきゃ！自分の力で幸せにならなきゃ…
あなたの「肩書」は、何ですか？ 主婦、学生、フリーター、会社員、無職正規社員、非正規社員個人事業主、経営者既婚、未婚、独身子あり、子なし……… また、あなたの…
FP2級の試験、落ちちゃった～～～！ …いきなりネガティブ発言で、すみません(笑) 一般的にはブログとかSNSって 「私はこう成功しました！」 「これを使う…
こんにちは。 この数年とにかく身の回りの変化が激しく、私も猪突猛進で突き進んできまして仕事・育児・勉強・恋愛・結婚、親の病気、生まれて初めての海外旅行、家を建…
こんにちは。 名前を改めました。本名に戻しました。 本名が可愛らし過ぎて恥ずかしいとか、人数が多すぎる名前で区別できない・個性がない気がしてネットの海では埋没…
