薬膳では、冬には黒い食べ物が良いそうです。黒豆や小豆、黒ごま等々・・・しかし、食べるまでに下準備が必要だったりして面倒なときには、簡単にオヤツから摂取してみませんか？北海道産の黒豆の甘納豆です。甘さは甜菜糖なので、やさしい甘さです。そして、他にも・・・⇊ 同じ黒豆でも、こちらは兵庫県産くろまめ。砂糖と塩が使われていますが、ほのかな甘みです。こちらのシリーズには小豆もあります。 飲み物...
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