7/15/2025(火）電動ゴルフカートのリモコン忘れた 火曜日のレディースゴルフ 電動ゴルフカートを組み立てて、さあ、プロショップへ行こうと、ポケットに入…
夫と私、わんこと３人家族。北米在住１８年。 レンチン料理が多いけれど、毎日おうちで二人ごはん
9/30/2024（月）ショウジョウバエが死なない フルーツフライとも呼ばれているショウジョウバエがキッチンのコンポストの中に発生してから2週間以上 フルーツ…
また買っちゃったコーヒーカップ ～ カリフラワーのエッグチーズ焼き
9/29/2024（日）新しいコーヒーカップがやってきた 秋の風物詩、キノコの柄超シンプル過ぎたんだけれど、なんとなく、昼間コーヒーを飲むときに良いかなあと思…
9/28/2024(土）秋の虹 窓から、綺麗な虹が見えたあれ～～～～雨が降らないと虹はできなよねって思って外を覗いたら少し降ったみたい春と秋の空は気まぐれだ！…
詐欺にあったようなパスポート写真 ～ 牛肉のたたきをワサビと焼き鳥のたれで
9/27/2024(金）Walgreens ドラッグストアで撮ったパスポート写真 パスポート申請用の写真が必要で、調べたらWalgreens ドラッグストアで…
9/26/2024(木）Gold Mountain コースへ1時間15分かかるので9時のスタートに合わせて早起きだ～～ ちょっとした山岳コースだから少し肌寒か…
9/25/2024(水） のんびりと過ごした午前中 ジムにも行かず、9時過ぎまで寝ていて主人は庭木の剪定私はぶらぶらと テキサス人夫妻と Gyukaku （…
9/24/2024 (火）自己最高記録更新 今日は Bellevue Golf Course でのレディースゴルフ 短いコースではあるけれど、4961 ヤード…
9/23/2024（月） 主人はメンズゴルフへ行ったので 普通にのんびり過ごした日 ジム友の悲惨な話 1か月ほど前、久々に彼女にジムのクラスで会ったときに…
9/22/2024（日）秋の風物詩 トレーダージョーズの店頭には 秋の風物詩～ パンプキンが並び始めました ハロウィーンを思わせるような骸骨の鉢に …
インフルエンザ予防接種を受けてきた ～ 蒸した骨付き豚肉のネギ塩
9/20/2024（金）インフルエンザ予防接種 そろそろ、インフルエンザの季節がやってきているようで 効果が出るまで2週間はかかるということだから、 Flu …
9/21/2024(土）忙しかった！ ジムのクラスを受け、 主人のゴルフクラブが届いたので、ゴルフショップへ されど、高速道路の工事で、4区画間が閉鎖されたた…
オーガニックの生のトルティーヤ生地を見つけた ～ ビーフタコス
9/19/2024(木）自分で焼けるトルティーヤ見つけた 焼いていない生の トルティーヤが売っていました。それもオーガニック36枚もあり、1枚が大きいけれど、…
9/18/2024 （水） 主人が Youtube を観て、何かしらゴルフに関するヒントを得たらしく今日、ゴルフへ行きたいというので、安いディールがあったコー…
9/17/2024 (火） 何もしたくなくて、のんびり10時ごろまで寝ていた ガレージから車を出してゴルフの素振り練習を始めた夫 私はもう、ゴルフからちょ…
9/16/2024（月）主人と友人たちとアーバンゴルフコースへ 主人が昔一緒にプレーしていたグループの人にばったりと会い珍しいなあなんて思っていたら続々と日本…
9/15/2024(日）主人のゴルフクラブ選び 主人がアイアンセットを探していて北方面で車で30分ほどのところにあるゴルフショップ Puetz へ ここは、試…
9/14/2024(土) 午後には雷雨という天気予報だったのでジムから直帰して、どこにも行かずにお家でうろうろ 主人は掃除機をかけて私は洗濯などをぶらぶらと …
9/13/2024（金）豊作のカリン 植えてから10年ぐらいになるかなあ3年ほど前までは、1～2個なれば良い方で、毎年剪定するのが面倒だったカリン 今年は豊作…
9/13/2024(木）友人夫妻とゴルフ そして 19番ホール 車で1時間20分ほど、約60マイルのところにあるゴルフ場へ せっかくの遠出ゴルフそれもちょっと…
青りんごでアップルソース風 ～ 鶏ドラムスティッククリームシチュー
9/10/2024（火）我が家で採れた青りんご 毎年、間引きも、収穫もしないので、自然に落ちてしまい今年は割と実がなり早めに収穫はしたものの、虫が結構喰って…
9/9/2024（月）1番ホール ～ 突然消えていった 主人と二人でゴルフへ行ってきましたもう一人、シングルの人が入ってきて、3人でプレーすることに 彼はブル…
9/8/2024（日）山火事で空が～ 朝の太陽シアトルの南にあるオレゴン州での山火事でシアトルにまで煙が流れてきていて太陽が煙に覆われているかのように、月のよ…
9/8/2024（日）外壁交換工事 8月27日から約10日間かかって終了しました 2月頃、南側にある窓から雨が入ってきて、家の中がびしょびしょになったことがあ…
9/7/2024 (土)ニューキャッスルデー フェスティバル ニューキャッスル市が開催するフェスティバル近所にあるボーレン湖公園で毎年行われ、 今年はニューキ…
9/6/2024(金）初めての賭けゴルフ金曜日のゴルフ他の人たちは賭けゴルフで盛り上がっているのですが 私は賭けたりすると、緊張しちゃってスコアが悪くなるし、…
今年最後の猛暑 ～ アメリカンフットボールが始まった ～ ゲームデーの献立
9/5/2024(木）猛暑だった今年最後の猛暑が数日続く予定 90度F （32～33度C）のゴルフはきつかったさすがに、主人もお年なので、今日は電動カートに乗…
普通でつまらない日 ～ ランチは韓国ヌードル ～ 休肝日はポキで玄米
9/4/2024（水） やっぱり、工事の人は来なかった ジムに行き、ドライビングへ行き、トレーダージョーズで買い物して帰宅 することないから、洗車 明日は暑い…
9/3/2024 （火）今日で終わるはずだった、外壁の修理工事 セルロールファイバー、セメント、砂で作られた外壁の外装材はなんとか張り終えたようですが、 ペ…
Labor Day 祭日でも普通 ～ 休肝日はつまらない献立
9/2/2024(月）Labor Day の祭日 世間はお休みだけれど、私たちには全く関係ない 外壁の工事の人は今日も来てくれていて6時過ぎまで仕事をしてい…
久しぶりに汗だく夏日 トレーダージョーズのピザ ～ 炊飯器でケーキ
9/1/2024(日）夏日が戻ってきた 先日は寒くて、電気ストーブを出していたほどだったのに 今年の夏はもう終わったかなあなんて思っていたのに 今日は汗だく…
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7/15/2025(火）電動ゴルフカートのリモコン忘れた 火曜日のレディースゴルフ 電動ゴルフカートを組み立てて、さあ、プロショップへ行こうと、ポケットに入…
7/14/2025（月） 夫は月曜ゴルフゴルフ仲間とビールを1杯飲んで帰宅 私はジムへそして直帰 ただただ、眠い眠い、でも昼寝もできないそんなだるい1日でした…
7/13/2025 （日） アジア人ゴルフ 3グループでゴルフ 暑かったけれど、カートに乗ってのゴルフだったので割と暑さをしのげました 韓国人、インド人、ベト…
7/12/2025(金）夫とぶらぶら散歩 夫は2か月ぶりのジムレンタルハウスの修理プロジェクトで全くエクササイズをしていなかったので1時間のエクササイズが大変…
7/11/2025（金） 今日は28度C と暑い どこにも行かずに、 掃除したり、ゴルフボールの整理をしたりおにぎりの作り置きをしたり、棚の整理をしたりして …
7/10/2025（木） 安売りをメインに押し出している テキサス人 ボブ（夏の間だけシアトルに住む人）イサクアに住むケント（ボブとケントは週一ぐらいでゴルフ…
7/09/2025(水） 不眠症だから、3時ごろから眠れずにベッドの中で携帯みたり、もう一度寝ようと頑張っていたり疲れますね。 ジムに行く気はなかったけれど寝…
7/8/2025（火）レディースゴルフの後は牛角へ 夏の間数か月、シアトルに住む娘夫婦のところで過ごす人が日本からやってきて、久しぶりに皆さんでゴルフをしてか…
7/7/2025(月）フリーのゴルフシューズ レディースゴルフクラブから3足の男性用 サイズ 9．5 インチのゴルフシューズをフリーで差し上げますというメール…
7/6/2025（日） 夫はまだまだレンタルハウスの修理へ 私はジム、そして帰宅して、日曜日のルーティン家事 シニア夫婦の晩ごはん こねないチーズパン …
7/5/2024（土） 昨日飲みすぎたよ～～ 今日のティータイムが7時50分 ちょっとしんどかったけれど、今日はカートに乗ってのゴルフだったから助かった フロ…
7/4/2025（金）独立記念日にテキサス人ご夫妻と 今日は、テキサス人ご夫妻を招いての晩ごはん モルモン教徒の彼らはお酒もカフェインもダメなのですがなんでも…
7/3/2025(木） 夫とゴルフ 以前に2度ほどプレーしたことのある韓国人の奥さんと白人の旦那さんとプレー キャストアイロンの鍋 1QT （0．9L）のお…
7/2/2025（水）明け方、寝ていたらぎっくり背中に 寝違えとはちょっと違う痛みいつも、右側の肩甲骨の下あたりに起きるぎっくり背中癖になっているのかなあ そ…
7/1/2025（火） シングルプレーヤーと一緒にプレー 2ベストボールのコンペティションだった 彼女は77。私は88とめちゃくちゃ悪かった1ホールぐらいしか…
6/30/2025(月）夫が軽いぎっくり腰 昨日、薔薇を鉢に植え替えようと作業している最中に夫が軽いぎっくり腰になり 今日は、動けないと言い出して、お家でごろ…
6/29/2025(日）超久しぶりに夫とデート まだまだ、レンタルハウスの修理が終わらず毎日出かけていく夫ですが 今日は休もうと言ってくれて～～～ 私は朝8時…
6/28/2025（土）2台の携帯電話2台の携帯電話を使い分けています。 SIMカードの入っている携帯は、外出用 モービルデータ通信ができるので、電話や、外出…
6/27/2025（金） ゴルフ仲間の一人 米酒金曜日の朝、一緒にプレーしていたのですが彼の仕事のシフトが午後2時から10時だったのが今年から朝の5時から2時…
6/26/2025 (木） 夫と私のセカンドショット 私たち、超、仲良しでもないのに、ボールはいつも一緒に寄り添うことが多いですね 公共のトイレに同時に入…
7/17/2024(水）採血、また失敗された 先週、緊急センターで 静脈注射を打たれたとき左の腕で失敗され、右腕に、再度挑戦された 今回は、ただの採血なのに …
7/16/2024（火）80歳になる女性のゴルフに触発されて 大腸炎になって以来、1週間ぶりのゴルフ、というか運動をした 最初の9ホールは、力が出なくて、かっ…
7/15/2024(月）大腸炎 5日目 今日は、ちょうど、1年に1度の健康診断のアポがあり プライマリーの主治医に腸炎らしき症状で緊急病院へ行った旨を伝えたら…
7/14/2024(日）大腸炎になって4日目朝は、ちょっと血交じりの便が、夕方はなんとかクリアした感じでも、お腹はなんかいつも張っている感じで歩くた度に揺れる…
7/13/2024(土）大腸炎になって3日目 便の症状は今一つ良くならず一応固形を保っているけれど、血が混じる 本当は水分だけの食生活をしなくてはいけないんだ…
7/12/2024 （金） 大腸炎2日目やっぱりまだ便に血が混じる リキッドダイエットと言われたけれどお米は良いと言われたのでお粥を炊き少々の梅干と塩で食べた…
7/12/2024 (金）ポーチの階段修理が終了 6月の下旬から始まったポロジェクト74歳の主人が頑張りました。 ペイントや大くじごと、嫌いな割には、誰も見な…
7/11/2024(木）緊急治療室 ER へ 昨晩、食事が終わり、8時ごろから、急に腹痛下痢便を出し手楽になりたかったのになかなかでなく、何度かトイレに行っ…
7/10/2024（水） 普通の日ジムとゴルフの練習場へ行って帰宅 ランチ 冷や麦トッピング（わかめ、卵焼き、キムチ） シニア夫婦の晩ごはん スンドゥブ…
7/9/2024(火）喉奥の嚢胞除去後のフォローアップへ 、口から軟性内視鏡（電子スコープ） を入れて喉奥の内視鏡検査 をしました。 生が舌を引っ張り、スコー…
7/8/2024(月）90度F 超え（33度C 超 ） の中ゴルフ 8時半と、早いスタートだったにもかかわらず、後半になってきたら、暑くて暑くて気分が悪くなる…
7/7/2024（日） 七夕だったんだね愛犬がいなくなってからもうすっかり行事をすることもなくなっちゃったなあ 蛸を買ってきた 最近、コスコで冷凍の生蛸が売…
7/6/2024(土）ホームセンターでアイスクリーム 暑いぞ！！！！ホームセンターに立ち寄ったら入り口で、いきなり「アイス食べる？」 と従業員らしき人から声を…
7/5/2024(金） 今日から90度F 近くのヒートアタックが2週間ほど続くらしい 8時半のスタートでも、終わるころは暑すぎるシアトル人、30度 C っても…
7/4/2024（木） 独立記念日だけれど、近所のお宅も、人が集まっている気配もなく普通の1日だったような気がする 花火も、土曜日に行われるらしいし ただ疲れ…
7/3/2024（水）Ligion Memorial ゴルフコースで電動カートが死んだ 我が家から北へ車で50分ほどのところにあるエバレットまでテキサス人ボ…
7/2/2024(火）Asadero Primeでテイクアウトして久しぶりに女子二人だけのゴルフ昨日ゴルフしてなんとなく疲れが取れないので、我が家で 19番ホ…
7/1/2024（月）今日もベストスコアが出た このコースで、白ティーからプレーして 85 が出たこれは嬉しい出来事だ～～～～先日は87、今日は 85数年前に…
6/30/2024(日）10日ぶりのエクササイズ先々週の金曜日に喉が痛くなり咳がでて、ゴルフはしていたけれどなんとなくかったるい日々を送っていたため10日ほど…
6/29/2024(土）近所の公園へ散歩 主人は玄関前のポーチの階段修理工事を始め寝起きだと体が起きないからとコーヒーを飲んでから、近くのスーパーまで歩いて薬…
