64.5

おおう……20日夜から旅行にいって、今朝帰宅しました。すごい体重。でも違うの！！見て！この、体脂肪率！！29.4%普段35とかだからね。原因は、むくみ。間違い…

62.9

35.1じりじり下がってますが、もうすぐ旅行です。疲労による体重現象と、朝夕もりもりのごはん。どちらのカロリーが勝つのだろうか……

63.2

35.6

63.2

63.2/35.4気合いを入れるとこうやって初日はがくっと減るね。昨日はおサボりしてたプランク&ワイドスクワットのあとに歯磨きスクワットしたんですが、100な…

第二期始まります 64.1

ちょうど一年前、実家で好き放題して、帰宅。こりゃヤバイなと思っていた頃です。こりゃヤバイ、ダイエットしようとしなければ、痩せない。三男への授乳量も安定してきた…

一年まであと11日

今日は登校日でした。いや、出校日。慣れないわぁ～私は小さい頃登校日だったんだよー。これって地域性？それとも、年代？？昨日はあのあと三分プランクをやった。頑張っ…

一年まであと12日

てことで、ここのところずーっとだらだらしてる間に、アメーバのアプリがログインさせてくれなくなり、ラジオ体操でバタバタ過ぎて体重もはかれなくて、きっと……64越…