今月は飲み会や色々な集まりがあり、仕事もとても忙しいのですが、こちらも大変です。①以前の会社の飲み会(カラオケ)②会社の仲間たちとの〇〇会の8月の会場探し③パソコン教室時代の同窓会(半年ぶり)④会社の仲間たちとの〇〇会の支部役員会⑤会社の仲間たちとの〇〇会の本部(5支部合同)の定期総会⑥以前の会社の東京からの来客の歓迎会①は既に終わりましたが、②以降は明日からの予定で、梅雨も入っており、雨や蒸し暑さが心配ですが、老体にムチを打って頑張るのみです。イッシー仕事にプライベートに多忙の毎日
暑かった7月も終わろうとしていますが、過去、経験したことがないような異常な暑さでした。何か空気が違うというか、表現が難しいのですが、8月はどんだけ暑いのか怖いところです。さて、事情があって、明日から派遣先のマンションの仕事の内容がちょっと変わります。朝一番の仕事が、ゴミ庫に行ってごみの分別、整理など約20分～30分かかっていました。この仕事をクリーンスタッフ2人に一切任せることになり、管理人はゴミ庫自体に入らなくてもいいことになりました。これで1回目の汗びっしょりになることが減り、何か気分的に楽になるような感じです。イッシー8月からちょっと良いことが・・・
この所の猛暑続きにはホント参ってしまいます。仕事中は当然汗びっしょりで、2回～3回は着替えるためリュックは着替えでいっぱいです。熱中症にならないため、水分はヒマさえあればとっています。ところで、健康のため毎日飲み食いしているものがあります。朝・明治プロビオヨーグルトPA3・・・尿酸値の上昇を抑える。・バナナ・・・栄養素が高い。夜・ヤクルト1000・・・ストレス緩和、睡眠の質向上、腸内環境改善。・Lunaバニラヨーグルト・・・ただ好みで食べている。身体にどれだけプラスになっているかは不明ですが、マイナスにはならないと思っています。イッシー毎日飲み食いしてるもの
昨日の土曜日、東京の姪たちが大阪に来ていたので大阪市内でランチをしました。このファミリーたち（11名)で会うのは2年ぶりで、子どもたちの成長を喜び、楽しいひと時を過ごしました。この日、姪はMBSラジオ「タイガーススペシャル」(13：50～16：50)の生番組の出演のため途中で退席。当方も、39階のお店から姪の荷物を持って下の予約していたタクシーが待つ所まで一緒に行きました。ところが、少し遅れたのかキャンセルされてしまい、ちょっと焦りましたが流しのタクシーが来てホッとしました。姪は番組が終わってから甲子園へタイガースの試合観戦と強行軍です。そして、試合が終わってからの10時過ぎ、これも2年ぶりにカラオケに行くことになりました。お互いに数曲を歌いましたが、姪はさすがプロの歌手、すべて90点以上でした。32年前...カラオケ全てが90点以上
昨日、今週4回目になるペインクリニックでの牽引のリハビリに行って来ました。早く治したいので出来るだけマメに通うようにしています。リハビリの帰り、自宅まで歩いている途中、高校時代の友人Y君にバッタリ会いました。彼は、この暑い中、毎日朝1時間、夜1時間のウォーキングをしてるとかで、当方よりかなり多く歩いています。その彼が先日、小学生の見守り隊の最中、気分が悪くなり救急車で病院に運ばれ、熱中症だったようでした。点滴をしてかなり早く回復したようでしたが、来週も更に暑くなるようで、熱中症には十分注意をしたいもんです。イッシー友人が熱中症に・・・
今週に入って昨日までの3日間、仕事の帰りに掛かり付け医のペインクリニックに通っています。3か月前から具合が悪い右肩辺りのシビレ、10日前から症状のある左太ももに痛み・シビレ。2種類の薬を服用していますが、両方とも未だ治っていませんで、リハビリとして腰と首の牽引に励んでいます。ところが、昨日から突然の血尿、おしっこが真っ赤っかでビックリ！血尿は数年前からの“持病”で慣れていますが、一日中続くとやはり動揺します。今朝は、大阪市内のいつもの泌尿科のクリニックに車で出かけました。エコーでの検査は異常なし、細かい検査結果は後日ですが、今までの数年間のあらゆる検査でも異常なし。先生に他に薬を飲んでいるか聞かれたので、ペインクリニックで服用している薬を言いました。すると、二つの内の一つが問題があるとのことでした。副作用...一日中血尿、薬の副作用には注意！
今日は酷暑を乗り切るためにウナギを食べる習慣がある「土用の丑」の日でしたが、皆さん食べましたか？最近の新聞折り込みチラシはウナギだらけで、スーパーも鰻・うなぎ・ウナギが沢山並んでいました。当方は1ヶ月前に、岸和田に食品スーパー「A」が新規オープンした際、ウナギを買って冷凍にしておきました。当時、価格は鹿児島産で何と税込み2尾2460円でした。2尾はその日に食べましたが、とても美味しくて通常価格の半額とはオドロキでした。お店には、3・4日後に再度行ったら、未だ売ってましたので、又、買って冷凍にしておきました。それを今日食べた次第ですが、そんなにも味は落ちてはいなくて、やはり、美味しいうなぎでした。イッシー土用の丑の日、冷凍していたウナギを食べました。
最近と言っても既に3か月は経つだろうか？朝の通勤電車は快速電車の利用は避け、各停電車に乗って行っています。毎年のことですが、4月は新入社員が新たに通勤電車に加わり大変混むのです。自宅の最寄り駅でもほぼ満員となり、途中の駅ではギュウギュウ詰めとなります。こんな状態がイヤになり、各駅停車に乗ってみました。時間は快速電車のの2倍で、天王寺まで50分もかかりますが座っていけます。寝るのも良し、スマホを見るのも良し、30分早く家を出る必要はありますが、ノンビリするのもいいです。イッシー朝の通勤電車は各停を利用
今日、近畿地方でもやっと梅雨明け宣言が出されました。明日から更に暑くなると思うとゾッとします。梅雨時の暑さと梅雨明けの暑さとどっちが楽かと考えてみましたが、梅雨明けの方が辛かったでしょうか？温度と湿度の高さの違いがあるかと思いますが、どっちもシンドイですね。昨日・今日の連休は、買い物以外は外には行かず、足の不具合もありゆっくりと静養しました。そして、朝からエアコンの中で録画済みのテレビをしっかり見て過ごしました。さて先日、学校の方も夏休みに入り、個人的には何かと忙しくなりそうです。ファミリーで一泊旅行(白浜)の予約をしていましたが、思った以上の暑さが考えられキャンセルしました。その代わり、近い所で美味しいものでも食べに行く予定です。イッシー一泊旅行をキャンセル
昨日は会社の仲間たちとの「カラオケ同好会」を実施、11名(女性1名含む)が集まりました。この所、毎月10名以上が参加、大変、賑やかな会で盛り上がり予定通り21時終了。今回も、Sさんに新地のスナックに誘われましたが、体調がもう一つでお断りしました。Sさんたち60代の若手組4人は、タクシーで新地のスナックに向かいました。真っすぐ帰る予定がTさんに誘われ、結局、70代年寄り組4人でいつもの心斎橋のスナックに行くことになりました。ちなみに、管理人の業界は60代は若手、70代は年寄り組となります。そして、帰りのJRが遅れていて帰宅が午前0時を過ぎていました。今日は寝不足だったのか眠くて、珍しく午後に昼寝、夕食後も夕寝？、夜はテレビを見ながら得意のうたた寝。それぞれ1時間ずつ寝たようですが、未だ眠たい感じです。イッシ...昼寝、夕寝、夜寝？
カスタマーハラスメント(カスハラ）って、多く発生しているのだろうか？行政機関の窓口やサービスの現場で、利用者が担当者を怒鳴ったりすることですが。当方の場合だと、マンションの居住者が管理人をエラそうに怒ることですが、16年間で3回程ありました。今でも当方のミスはなかったと思いますが、考え方の違いというか、人間性の問題だと思っています。ところで最近、仕事先のマンションでもカスハラに近いことがあったと耳にしました。管理人が業者の方に大声で怒ったり、無視したりしたとのこと。逆に驚いたことには、管理人が居住者の方にエラそうにしたり、対応を無視したりとか、ちょっと考えられません。怒りを他人にぶつけることは問題だし、お互いに気を付けたいもんですね。イッシー「カスハラ」って多いのだろうか？
昨日、正確には今日ですか、夜中に雷が鳴って目が覚めましたが、夜中の雷の音って一段と怖いですね。これで梅雨明け宣言があるかと思いましたが未だしてないですよね。天気予報を見ると、もう傘マークは付いてないし、最高気温もずっと35℃ぐらいになっています。多分、明日ぐらいに発表があるんじゃないでしょうか？そして、クマゼミが朝からジャンジャンと鳴き続けると思います。この暑さに当方も仕事場で悲鳴をあげています。着替えは一組用意はしていますが、間に合いません。先ず、ゴミ庫でひと仕事を終えて10時頃最初の着替えをし、汗いっぱいの下着を乾かします。昼までは事務所で仕事ですが、今日は午後から、「水道料金のお知らせ」を各戸の玄関口へ配布です。普通は1階のメールボックスへ入れるんですが、当マンションは違うんです。200戸近い戸数だ...汗っかきのため3回も着替え
4・5日前から体調が悪く困っています。3か月前から右肩・右腕の張り・痛み・シビレが治ってないのに、今度は左の腰・足の痛み・シビレです。右肩の方はいつものペインクリニックへ行って、注射を打ったり薬を服用してますが、完全には治っていません。現在でも、右手に刺激を与えると良くシビレが出ます。先週から、首の牽引を始めましたが、これで良くなるんじゃないかと思います。そして、今度は左側の腰の痛みというより、段々と痛みが下に来て現在は太ももの側面の痛み・シビレですね。当初は、注射を打ったりと薬を貰っていましたが、今日はブロック注射をしてくれました。これで、何とか改善に向かうと思います。しかし、歳を取る度に体が弱って行く感じがして来ました。これをカバーするには、気持ち面で弱くならないことだと思い、いつまでも若い気持ちを心...気持ちだけは、いつまでも若く！
昨日、仕事先のマンション付近に着いたら、目の前の公園でクマゼミが結構、鳴いていました。当方のクマゼミの初鳴きの時期は、梅雨明けと同時と思っています。この何日かでクマゼミあちこちで見かけましたが鳴いてはいませんでした。昨日の朝はかなり晴れており、クマゼミが梅雨明けと勘違いしフライイングしたのではないでしょうか。その後、天気の方は曇って来て、クマゼミの方いつの間にか鳴き止んだようです。クマゼミの初鳴きは、温度なのか、湿度なのか、何かを感じ取って鳴き始めると思っています。さて、近畿地方の梅雨明けはいつになるんでしょうか。平年では7月19日頃、昨年は7月16日頃となっています。今週後半に天気マークが連続付いているので、梅雨明け及びクマゼミが盛んに鳴くのではないでしょうかイッシークマゼミは梅雨明けと同時に鳴く？
今日の土曜日は仕事で、残念ながら3連休にはなりませんでした。というのは、仕事先のクリーンさん(2名)が第2土曜日が休みで、当方がゴミ庫の作業をしないといけません。さて、今日のこのゴミ庫での作業は下記の通りで、どのくらい時間がかかるか計ってみました。①容器包装・プラスチックをゴミ庫の外に出す。②6個のかごに入ったペットボトル・ビン・缶・アルミ等を、整理・分別し隣の倉庫に運ぶ。③ダンボール・衣類・古紙類を同じく倉庫に運ぶ。④壁・床・空いたかごを洗剤を入れた水でブラシ洗いをし、かごを外に出して乾かす。当マンションは約200戸で、多い方の部類に入りますのでゴミも多く出ます。途中で休憩をしましたが、各作業は約20分強かかり合計で90分かかりました。100戸ぐらいのマンションでは約20～30分程度で終わる所が多いとか...マンションのゴミ庫の問題
昨日の続きになりますが、会議は順調に終了し懇親会となりました。場所は19：30に予約をしていた同じビルの地下にある居酒屋「かつら亭」です。ここはコロナ以前良く利用していた店で、料金が安いのと刺身が結構、美味しいのです。今回、予約していたのが3500円2時間飲み放題コースで、料理の品数は10品、ドリンクには日本酒も入っています。料理が10品もついて飲み放題で3500円は絶対に安いと思います。しかし、火曜日にも拘わらず、相変わらず満席(約100席)状態で、さすがに人気店ですね。ちなみに、8月に○○会で予約したニューミュンヘンのスペシャルコースは飲み放題付き7000円となります。内訳は料理が4500円、飲み放題が2500円ですが、果たして、かつら亭(3500円)の2倍の価値があるか見ものです。イッシー料理が10品で飲み放題3500コースは安い！
昨日は会社のマネージャーたちで運営している〇〇会の役員会がありました。今期、第1回目の会議で、今回初めて心斎橋にある“貸し会議室”を利用することになりました。この会議室、ネットでなんば・心斎橋近辺で探してたんですが、念のため事前に下見に行ったのです。心斎橋から徒歩1分と便利で、中には入れませんでしたが、入り口の外から見た感じではお勧めできる所でした。この会議室は無人で、前もって振込で支払い、入口の鍵を開けるパスワードの連絡を貰います。そして、入口にある「貸会議室専用のQRコード」を読み込み、パスコードを入力して鍵を開けて入るシステムです。従って、仲間が来るたびに自分でQRコードとパスワードを使用するか、中からも同じ方法で開ける必要があります。中にはトイレがなく、その度に同様な作業をしないとダメで慣れないと...初めての“貸し会議室”の利用
連休明けで、仕事先のマンションの方が忙しいと思っていましたが、珍しく意外とヒマでした。6月から先週までは、勤務時間中に目いっぱいの仕事がありまして余裕が全くありませんでした。今日は時間があったので、全館巡回(約30分)、散水(約30分)と普段出来なかった仕事も実施しました。全館を巡回中、カメムシを10匹ほど捕まえましたが、昨年は他のマンションで凄い数のカメムシに出会いました。あれって何処で発生するのか知りませんが、毎日毎日、それはホントに凄いカメムシの数でした。今年も昨年の様に沢山のカメムシが発生するのか、ちょっと怖いところです。イッシー今年もカメムシの発生は多いのか？
連日の猛暑で外に出るのもイヤになりますが、趣味の一つであるウォーキングもさすがに外では避けています。昨日は、クリニックに通院したあと、車で15分の所にある堺「アリオ鳳」に行って店内を歩いて来ました。涼しい店内で衣料品等をチェックしながら歩いていれば目の保養になるし、汗を掻かずにウォーキングが出来ます。今日も車で20分～30分ぐらいはかかりますが、「ららぽーと和泉」に行って来ました。ここでも衣料品・靴等を見ながら1時間半ほど歩いて来ました。一部、バーゲンに突入した商品もありましたが、今日は、下見で済まし甘い物を買ったに過ぎませんでした。結局、この二日間で歩いた距離は約20,000歩で、結構、歩いたことになります。まあー、家でゆっくりと体を休めるのも大事ですが、どうも性に合いません。イッシー猛暑でもウォーキングは1万歩のコツ？
休日の今日、人に会うため朝から車で大阪市内に出かけました。9：30には用事を済ませ、Uターンで自宅方面に戻り、途中、かかりつけ医の「ペインクリニック」に寄りました。4月中旬頃から痛みが出た右肩・右腕にシビレが残り、再診して貰うことにしました。当初、肩こり(張り)・軽いシビレ・だるい等の症状があったのですが、注射や薬の服用で痛み・だるさ等は治りました。しかし、右肩(背中)付近から腕にかけてのシビレは残ったままです。2週間前に整形外科医にも診て貰いましたが、レントゲンの結果、軽い頸椎(首の骨)損傷からとの診断でした。当方最近、テレビを見ながら、パソコンの前での居眠りが増え、その際、首に良くない体勢でいるものと思われます。二人の先生からは、詳細はMRIで調べないとはっきり分からないとの診断です。取り敢えずは、ペ...肩のシビレは頸椎損傷が原因？
昨日は今月初めての飲み会で6名(男性：4名、女性：2名)が集まりました。いつものように最初の1時間は“おしゃべりタイム”で、久しぶりに参加した女性のMさん、良くしゃべります。初顔の相手でも遠慮なしでマイペースでしゃべります。あとの2時間は“カラオケタイム”で、一人4曲程歌いました。予定の3時間が終了、歌い足らなかったのか？二次会に直行。このスナックでも一人3曲程歌いまくり、本日の飲み会は終了、楽しい5時間でした。イッシー今月の飲み会は5時間の宴会
今日は全国的にも暑かったと思いますが、大阪も最高気温が34℃ぐらい出ていたと思います。おまけに湿度が高いと余計に暑く感じ、汗の方もじわっと体にまとわり付いて不快感が増します。当方は加齢に従って汗が増えて来ているようで、朝は自宅から最寄り駅に着くまでに1回目の汗をかきます。電車内ですが、もう少し温度を下げて欲しいと思うことがありますが、個人によって体感が違うので文句は言えません。電車を乗り換え、仕事先に着くまでも2回目の汗をかき、急いで事務所のエアコンをかけ暫く涼みます。仕事開始の9時には、ゴミ庫に行ってごみの整理・分別・ゴミ出し等が30分程あり、どっと大汗をかいてしまいます。何年前か仕事先に着替えを持って行って、着替えたこともありましたが、荷物にもなり、今年は未だ持参していません。明日からも30℃以上の真...汗っかきには辛い猛暑がやって来る？
遅い梅雨入りが始まり、この所、湿度が高い蒸し暑い“イヤな日”が続いています。外での仕事はかなり汗をかき気味で、出来るだけ早く事務所に戻って汗が引くようにしています。今日の仕事先は古巣のマンションで、ゆっくり落ち着いて作業が出来るので有難いです。夕方近くに住人さんから給湯器の件で質問を受けました。ちょっと具合が悪いそうで、大阪ガスに見積もりをして貰ったそうですが、想定以上に高かったそうです。それで以前、弊社のキャンペーンの方がかなり安かったとの記憶であるがどうか？とのことでした。キャンペンちらしは捨ててしまったとのことで、手元に残していた昨年のキャンペーンちらしをコピーしました。そして、弊社のキャンペーン担当者に電話し、給湯器のキャンペーンはあるかを尋ねました。給湯器は夏場は壊れにくく、冬季にキャンペーンを...給湯器の故障と替え時？
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今月は飲み会や色々な集まりがあり、仕事もとても忙しいのですが、こちらも大変です。①以前の会社の飲み会(カラオケ)②会社の仲間たちとの〇〇会の8月の会場探し③パソコン教室時代の同窓会(半年ぶり)④会社の仲間たちとの〇〇会の支部役員会⑤会社の仲間たちとの〇〇会の本部(5支部合同)の定期総会⑥以前の会社の東京からの来客の歓迎会①は既に終わりましたが、②以降は明日からの予定で、梅雨も入っており、雨や蒸し暑さが心配ですが、老体にムチを打って頑張るのみです。イッシー仕事にプライベートに多忙の毎日
今日は検診が2件あり、仕事は休みを取っています。午前中は大きな病院の耳鼻科に行って「副鼻腔炎」の半年ぶりの検診です。9年前に地元のクリニックで手術を言われ、セカンドオピニオンで現在の病院に通っていますが、ここの先生には、手術をした方がいいが、イヤなら様子を見ても良いとのことで、もう9年が経ちました。痛くも痒くもなく、特に気になる点もないし、炎症は未だあるようですが、症状が悪化する気配もないので、このまま現状維持を続けたいと思います。夕方には近所のクリニック(内科)で1年ぶりのエコー検査です。胸・お腹の中等の変化を見ていますが、全く正常ではないですが、毎回、変化はしていないので、今回も大丈夫と思います。イッシー「副鼻腔炎の検診」、今回も大丈夫！
本日、気象庁は東海・近畿・中国地方が「梅雨入りしたとみられる」と発表、それぞれ平年より3日遅いとのことです。大阪では昼頃、軽い雨が降り出し、イヤなシーズンが始まりました。そんな梅雨の時期ですが、仕事上で一つだけいいことがあるんです。何かというと、花に水やりをしなくて済むからです。しかしその反面、梅雨明けには毎日、地獄の水やりが待っているんです。さて、今月も仕事上で点検が多く、結構忙しい月になりそうです。主な点検は・電気設備点検(3年毎に全戸停電)・全戸の電気メーターの取り換え(10年毎)・消防設備点検。(半年に1回)といった点検で、チラシの配布、掲示はしますが、業者の出入りも多く、また、居住者からの問い合わせもあり、何かとバタバタしそうです。イッシー梅雨入り、梅雨明けの良い点・悪い点
長嶋茂雄さんが亡くなって5日程が経ちましたが、テレビでは連日の報道、また、特集が組まれています。長嶋さんの巨人入団は、当時、かなり大きな話題でしたし、特に、デビュー戦での当時の国鉄スワローズ(現ヤクルト)の大投手、金田正一さんとの4打数4三振は今回、何度も流れています。当時、小学生で国鉄ファンだった当方もかなりの記憶として残っています。長嶋さんと言えば、あの華麗で派手な3塁でのランニングスローの守備に憧れて、野球をする時は、3塁の守備を希望し、良く真似をしたことがありました。しかし、あの明るくてファンを大事にし、多くの人から好かれる人間性とは、どこから生まれて来たのでしょうか。また、巷で良く言われていますが、もう、あんな選手は確かに出て来ないでしょう。イッシー長嶋茂雄さんの思い出
仕事先のマンションですが、今月は大きな点検などが3つもあります。①電気設備点検(3年毎)②電気メーター交換工事(10年以内に交換・・・各戸)③消防設備点検(半年毎)①は昨日あったのですが、約1時間の間、全館が停電になりました。従って、エレベーター、家電全般、電話、水道など全てが止まりました。全館への事前のお知らせ配布、掲示板やエレベーターへの掲示、当日の停電の前に、注意事項などの館内放送も実施。停電、作業などは問題なく終了、あとは、居住者からクレームなどを言ってこないのを願うばかりでしたが、1件だけWIFIが出来なくなったと申し出がありました。不具合、復旧等は直接メーカーの方へ聞いて貰うようにと案内しました。今後予定の②と③の件は、それぞれ3日間もかかり、事前の準備、また、居住者からそれなりに問い合わせな...電気設備点検時の1時間の停電
先週の土曜日、仕事でしたが早めに家を出て勤務先の近くをウォーキングしました。通常は天王寺から大和路線に乗ってJR八尾駅で降りるのですが、一つ乗り越して志紀駅まで行きました。駅前が国道25号線で、そこから北方向へ歩きましたが、八尾駅と比べるとひと駅違いでもかなり田舎という感じでした。結局、勤務先のマンションまでは約30分(2.6㎞)でした。先日の長居から八尾市のJR久宝寺駅までは約100分(9.5㎞)でしたが、また機会を見つけて八尾市内を散策したいと思います。イッシー仕事の前に八尾市内をウォーキング
日曜日の今日、歩いて15分程の所にある陸上自衛隊信太山駐屯地(和泉市)の創立68周年記念行事に行って来ました。例年は4月に行われる記念行事ですが、今年は6月に実施しています。駐屯地内は大変広く、時々、ウォーキングでこの辺りも散策するのですが、一般公開されるのはこの時だけですので、当方も今まで何回か来ています。イベントの内容ですが、8時30分から15時30分と結構長い時間でやっており、観閲式や戦闘訓練展示の他、音楽演奏や演舞、出店、こども広場なども用意されており、特に、「高機動車体験搭乗」などの各トラクションは、ちびっこ達にはとても人気があります。子どもに大変人気の自衛隊駐屯地のイベント
昨日、勤務先のマンションで自転車の後輪が切られた件を載せましたが、防犯カメラの業者に画像を調べて貰った結果、被害者から依頼のあった時間帯には該当自転車に接触した人はいませんでした。しかし、業者からは夜中に自転車が一瞬揺れて白いものが出たとの報告がありました。結局、切られたのではなく、何らかの原因(劣化？)でタイヤが破裂(バースト)したものでした。被害者の方には、業者からの報告書と写真をを提出、説明をさせて貰いましたが、自転車は買って1年ぐらいとのことで、劣化が原因とは考えにくいとの事でした。もしかしたら、他の場所で切られたものが、時間が経ってから当マンション内でバーストしたのかもしれませんが、こればかりは分かりません。イッシー自転車のタイヤが切られた件の結果が出た！
昨日は、いつもとは違うマンションでの仕事でしたが、留守の間に、事件？が発生、居住者の方が駐輪場に止めていた自転車の後輪が長さ5センチにわたって切られていて、防犯カメラで調べて欲しいとの申し出です。こういう要求があった場合、マンションによって多少違いますが、基本的には理事会の複数理事が立会いで、防犯カメラを見ることが出来ることが多いのかと思います。しかし、最近は個人情報に関することが厳しいので、警察の方に被害届を出して貰うことも多いようです。今回は、被害者の方が近くの交番に話を持って行ったとのことで、お巡りさんも見に来てくれたとのことでした。当マンションの場合は、以前より、防犯カメラ業者に該当する時間帯を教え画像を検索しUSBで持ち帰り、調査の結果を報告書で提出して貰うシステムにしているようです。写真を良く...駐輪中の自転車のタイヤが切られた！
休日の今日、ウォーキングで長居から八尾まで歩いてみました。先日、大和路線の人身事故のため、仕事先のJR八尾駅で約1時間半も待ちましたが、その時、他の帰宅方法が頭に浮かばず、結局、復旧を待った次第です。代替えとしては、近鉄大阪線、地下鉄谷町線を利用する方法がありますが、最寄り駅まで30分は歩くことになります。例え、それらの電車に乗っても回り道をするので、かなりの時間がかかることが分かっています。もう一つ、これはかなりの時間がかかりますが、八尾付近からJR阪和線の長居に出る方法です。実際、今日歩いてみたら1時間35分かかりました。しかし、帰りに出戸(大阪市平野区)という所まで歩けば(35分)、そこから長居方面に頻繁(10分毎)にバスが走っているのが分かりました。そんなことで、3つの代替え方法があったのですが、...初めて歩いた『長居公園通』
現在勤務しているマンションですが、当方は、昨年12月から行きだしたので早いもので半年が経過します。欠員補充ですが、後任が一人も応募がなく、最近、採用条件を変更したとのことです。週6日勤務の悪条件から、やっと週休2日制に切り替えたようですが、どんな反応があるのか、応募があればいいのですが・・・ところで本日、会社に長靴と麦わら帽子の発注をしました。当マンションは植栽が広く水やりにとても時間がかかります。梅雨明けには毎日のように水やりの機会が多くなり、クリーンスタッフの二人と分担して作業をしなければなりません。昨年は、他のマンションで水やり時間が長くかかり、ひどい目に合いましたが、今年は準備万端に心がけ、麦わら帽子をしっかり被り、長靴を履いて作業する積りです。イッシー長靴に麦わら帽子
睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療で、昨年10月から自宅でCPAP(シーパップ)療法をしています。毎晩、ヘッドギア付きのマスクを付けて寝ています。この病気が分かる前は、睡眠中に呼吸が止まり良質な睡眠が得られなかったことが病院での検査で分かっています。SASの重症度は、無呼吸低呼吸指数(AHI)という数値で判断されます。当方のAHIは、当初、27の中等症でしたが、治療を初めて1か月後には3.6の軽症となり、その後も3.6～3.8と安定しています。(数値は1時間に呼吸が止まる回数)先日、病院に行ったら先生に『この2か月の間に9回も記録が残っていませんね？』と言われました。何でも4時間以下はシーパップをしてないとなっているそうです。最近、夜中に目が覚めたり、あまり良く寝れていない時が結構、ありました。原因の一つ...無呼吸の病気が順調に回復
プロ野球は現在、約3分の1ぐらいの日程が消化されていますが、セリーグは4チーム(阪神、DeNA、巨人、広島)が上位争いをしています。我がヤクルトスワローズは、開幕からケガ人続出で、打てない、守れない、走れない状態で、予想通り？最下位を走っています。しかし、このチームってこれで3年連続でケガ人が多く、チームは選手をどのように管理しているのか不思議でなりません。現在は、1軍半の選手が主体で試合をしていることが多く、あまり勝てる気がしません。テレビは一応録画をしていますが、ネットで途中経過を見て、実際、見ることは殆どありません。疲れるし、身体に悪いし、時間も勿体ないです。21年、22年と連覇をしましたが、あの時の強さはいつ戻ってくるのか、当分、ないのかもしれません。イッシー最悪！ヤクルトスワローズ
昨日は会社のマネージャーたちとの毎月恒例のカラオケ同好会でした。最近は11名～12名の参加が多かったのですが、今回は、過去最高の14名(男性：12名、女性：2名)が集まりました。いつものスナック会場は満員御礼で、年老いたママは料理を作るのが大変だったのか、今回は初めてですが、高島屋でお弁当を買って来た次第です。いくらの弁当か知りませんが、原価率が高くついたのではないかと思います。今回、女性の内一人はスナックのママさんで、音大卒で自分の店で歌も教えているという女性で、今日はお店に予約客もあるとのことで早々に帰る必要があり、早速、2曲程歌ってもらいました。さすがに先生だけあって歌唱力抜群で、まあー、プロのレベルといったところで、おまけに美人ときてましたので、皆さんから拍手喝采でした。同好会は予定通り3次会でお...カラオケ同好会に美人が登場
今のマンション管理会社に入って17年目になりますが、この間、長期で入った物件は4件、短期では3件といったところです。マンションの規模によりますが、クリーンスタッフがいたのは、最初の大型物件は10名ほど、普通は1人か2人で、規模の小さい物件は0です。清掃の範囲というと、マンションによって様々ですが、経験上、現在の物件が一番丁寧な清掃をしていると思います。一つの例をあげると、共用廊下の掃除ですが、拾い履き程度が基本です。時々モップで拭く場合もありますが、業者が機械で水洗いする所もあります。当マンションでは、拾い履きが基本で、クリーンさんが時々、ホースを持って廊下と階段を水洗いをしています。普通、階段を洗っている物件ってあまり聞きませんけど、お陰で築30年にしては結構綺麗で、居住者から好評です。でも、ちょっと心...働き過ぎが心配！
今朝、通勤前にテレビを見ていたら、利用しているJR大和路線で5時30頃、人身事故があったとの速報が流れました。まあー、事故の場合、1時間以上かかるので早めに電車に乗りました。天王寺に着いて大和路線のホームは見たら沢山の人がホームで待っています。時間もあったので、阪和線を降り、隣のホームにすべり込んできた大和路線の難波行きに乗り、最寄り駅(八尾)のとは反対方向に行きました。終点の難波で始発に乗ってゆっくり行く考えです。電車の復旧は1時間半かかったそうです。勤務先のマンションには早めに着いてヤレヤレでした。仕事が終わって八尾駅の着くと今度は隣の駅の志紀駅での人身事故です。事故は16：40頃起こったそうで、18時頃復旧予定とのことでしたので暫く待つことにしました。しかし、電車は予定通りには来ず、結局、18：40...行きも帰りもJR大和路線の事故で参った！
連休明けの今日、クリーンスタッフの二人が週末土曜日の出来事を報告して来ました。5階と4階の開放廊下と階段に鳥の糞らしきものが広範囲にあったとのことです。当方に見せるため階段の一部はそのまま残していましたが、壁にも糞が付いていて、それも良く見かける上から垂れて来ているものではありません。。糞の色(緑)・形(長細い)から判断すると、ハトやカラスではないみたいです。鳥の糞はたまにはありますが、こんな多くの糞は初めてで、ネットで調べてみました。緑色の糞をするのはインコ類や文鳥とかが多いとのことで、もしかしたら、家で飼っていた鳥が逃げ出して、その辺でウロウロしていたのかもしれませんね。イッシー連休の間に緑色の糞がいっぱいあり！
昨日はマネージャーたちとの親睦団体〇〇会の定期総会が大阪市内のホテルで開催されました。会員数は約90名ですが出席は約30名でした。総会自体は昨年同様、質問・意見は全くなく約30分で無事終了。休憩を挟んで懇親会が始まりました。懇親会の司会進行は、いつものように当方が担当、前半は『イントロ当てクイズ』、後半は『ビンゴゲーム』です。イントロクイズは、4つのテーブル(A・B・C・D)毎の対抗戦で、60年代から80年代にヒットした曲(20曲用意)を流し曲名を当てて貰い、ワンフレーズ唄って貰うやり方です。モニターが司会用の一つしかなく、モニターなしで唄うことでメロメロでした。予定時間30分でしたが20曲の競争で50分もかかりました。後半のビンゴは、こちらも30分の時間を予定していましたが、景品10名分だったので約20...『カラオケイントロ当てクイズ』と『ビンゴゲーム』で2時間
勤務先のマンション、今日、クリーンさんが『モクレンの葉っぱに虫がいっぱいいます！』って飛んできました。直ぐに見に行くと、葉っぱの裏側に1㎝～1.5㎝ぐらいの虫(こぶしはばち)が10匹ぐらい付いており、葉っぱを食べています。この木の全体を見ても虫がいっぱい付いています。「こぶしはばち」とは、ハチ目ハバチ科に属する昆虫で、幼虫がコブシやモクレンの葉を食べることで有名だそうです。良く葉っぱを見ると、丸坊主になっている葉があり、これはヤバイです。直ぐ、取引先の造園業者に連絡、2時間後には来てくれて、殺虫剤を噴射し下に落ちていきます。モクレンは他にも3本ありますが、そこには少しだけいましたが、いずれ、卵から幼虫に繁殖するそうです。木や花など植物がいっぱいあるのは住人にとってはとてもいいのですが、枯葉の清掃は大変な作...『こぶしはばち』の幼虫が多数発生！
今日、クリーンさんが『モクレンの葉っぱに虫がいっぱいいます！』って飛んできました。直ぐに見に行くと、葉っぱの裏側に1㎝～1.5㎝ぐらいの虫(こぶしはばち)が10匹ぐらい付いており、葉っぱを食べています。「こぶしはばち」とは、ハチ目ハバチ科に属する昆虫で、幼虫がコブシやモクレンの葉を食べることで有名だそうです。良く葉っぱを見ると、丸坊主になっている葉があり、これはヤバイです。直ぐ、取引先の造園業者に連絡、2時間後には来てくれて、殺虫剤を噴射し下に落ちていきます。モクレンは他にも3本ありますが、そこには少しだけいましたが、いずれ、卵から幼虫に繁殖するそうです。木や花など植物がいっぱいあるのは住人にとってはとてもいいのですが、枯葉の清掃は大変な作業です。これに虫などにも注意が必要とは、トホホです。イッシー「こぶしはばち」の幼虫が多数発生
大阪は、このところ朝から気温が高く、最高気温も30℃以上の真夏日が続いています。梅雨入りも大きく遅れ、もう一週間あとになりそうとのことです。梅雨もイやだけど季節外れの暑さも更にイヤです。仕事先の朝一番の仕事は、ゴミ庫でのごみの分別・整理なんですが、クリーンさんと一緒にします。200戸弱のマンションですので、そこそこの量のゴミが出て来ます。ここで約30分程の作業をしますが、結構、汗をかきます。若い時は、どっちかと言えば汗をかかない体質でしたが、歳を取るたびに汗の量は増えて来ています。昨年なんか着替えを2・3枚持っていったことも多く、今年の暑さを考えるとチョット心配です。イッシー歳を取るたびに汗っかきに・・・
最近、勤務しているマンションですが、パソコンがもう一つ巧く行ってません。前任者が使ったものも残っており、少し整理をしたいと思っていましたが、自分では解決できず助っ人に依頼しました。パソコンで困った時は、いつもこの知人に聞いているのですが、早速昨日、仕事の帰りに寄って貰いました。一応、知人の操作・説明で疑問点は解決したので、今日から実施した次第です。昨日ですが、終わってから、暑かったし喉も乾いているので、ちょっと一杯行こうとのことになりました。JR玉造駅近くに日之出通りという古い商店街があり、その中にある「や台ずし」に入りました。寿司に居酒屋ですが、6時前の時間にしてはまずまず客が入ってました。生ビールと適当におつまみを注文しましたが、刺身に天ぷらなど味の方は結構、美味しいです。当方は生ビール2杯、知人は生...玉造商店街の「や台ずし」は安くて美味かった！
良く健康維持に良いとされる歩数は7,000歩とか8,000歩とか言われています。ある大学など研究グループは週1～2日の頻度(1日8000歩)でも、死亡リスクを低下させる効果があると発表しています。これまでの研究で、平均的に1日8000歩以上歩く人の死亡率が低くなることは判明していたそうです。しかし、週に数日だけの場合の影響は分かっていなかったとのことです。また、週に1～2回でも毎日歩く人と大きく変わらないほどの死亡リスク低下が認められると指摘されています。そして、心臓や血管疾患による死亡率も同様に下がったほか、どの年齢層や性別でも同じ傾向が確認できたとのことです。従って、毎日は難しくても、週に数日間でもしっかり歩くことで健康効果が得られる可能性があると言われています。さて、当方の趣味の一つであるウォーキン...1日8,000歩、週1～2回で効果?
今、主に勤務しているマンションは、土曜日は8時から午後2時までの変則勤務です。今日はクリーンさんが定休日だったので、5時間の勤務時間にすべてをしなければなりません。先ずは、ゴミ庫に行ってごみの分別、そして収集対象の容器・包装・プラスチック類を外に出さないといけません。そのあとは、ペットボトル、アルミ、ビン・缶、ダンボール、新聞・紙などに分別・整理後、隣の倉庫に移します。終わったら、床・壁などを臭いが残らないように洗剤を使って洗います。続けて、植え込み・芝生・植木鉢等への水やりですが、結構、植栽の範囲が広くまた、天気も良く暑かったです。この作業でちょうど11時まで3時間もかかり、やっと一服です。あとは、掲示板13か所の掲示物を外す作業なんですが、画びょうを取るので面倒くさいのです。掲示板って、普通は1階に1...今日は充実した一日でした
今日は通院のため休みを取りましたが、先ほど、歌手の門倉有希さんが亡くなったという訃報がありました。未だ50歳という若さでしたが、発表によると、乳がんの発見が自己判断で遅れてしまったとのこと。やはり早期発見が大事で、癌が小さい内に病院に行っていれば助かったかもしれないと思うと残念ですね。門倉有希と言えば89年の『ノラ』がヒットし、カラオケでも人気の曲で、当方も時々歌います。歌詞とメロディーがマッチしたとても素晴らしい楽曲だと思います。門倉由紀さんのご冥福を心よりお祈りします。しかし最近、歌手の方でも亡くなる人が目立ちます。冠二郎、小金沢昇司、佐川満男、八代亜紀、KAN、大橋純子、もんたよしのり、谷村新司、坂本龍一さん等。昨日の飲み会(カラオケ)でも知人が小金沢昇司、八代亜紀の曲を、当方もダンシングオールナイ...『ノラ』の門倉由紀さんが亡くなってしまった！
今日の仕事先は、1か月ぶりに古巣の堀江のマンションでした。ここは何でも分かっているし、お子さんも沢山いるし、小学生(30人)の集団登校の前の8時前に出勤します。そして、皆の元気のいい顔を見たり、少しばかりの話をするのが楽しみです。代務の場合は、基本的にパソコンは扱いませんので仕事はあまりありません。そんなことで、後任の者が苦手？な枯葉の清掃をしました。マンション外周はクリーンさんがやってくれますが、植え込みの中の枯葉清掃はやってくれません。普段やってないせいか、2時間ばかりで、ごみ袋いっぱいもありました。良く落ち葉は肥料になるとかも聞きますが、小さい植栽では綺麗にした方がいいのではないかと思います。イッシー植え込みの中の落ち葉清掃
昨日の「パソコン教室同窓会」のあと、なんば駅前からウオーキングをすることにしました。通天閣～天王寺公園「てんしば」の方面で、特に、通天閣付近は長いとこ行っていない気がします。堺筋を北へ進み、約20分で通天閣の商店街に着きました。ここでも色々な外国人が多く目立ち、通天閣を通過し、“ジャンジャン横丁”も歩いてみました。この辺は、友達と学生時代に良く暇つぶしにやって来ましたが、もう半世紀前ですね。動物園の脇を上ってゆくと、天王寺公園、現在の愛称「てんしば」です。ここは何回も来ているので驚きませんが、昔は、美術館以外、何もありませんでした。今は、広い芝生にはファミリーや若いたち人が楽しんでいます。その他、カフェ、レストラン、フラワーショップ、BBQ、フットサルコート等充実したエリアがあります。しかし考えてみますと...なんば～通天閣～てんしばへ・・・
今日は、昨年に続き『パソコン教室同窓会』をナンバで行いました。2002年に3か月通い卒業、同窓会は今回で29回目となり、8名(男性：4名、女性：4名)の方の参加がありました。当時、生徒は28名で、最初の3年は年に3回もやったことがあり、コロナ前の5年は年2回程の実績があります。最初の年は一泊でしたことがあり、堺・奈良・池田などの郊外、また、ビール工場へ行ったこともあります。“パソコン同窓会”なんか聞いたことがないかと思いますが、こんなに続くなんて不思議かと思います。皆さん真面目な方ばかりで、いつの間にか殆どが70代になっていますが、元気いっぱいです。コロナで存続危機の時期もありましたが、何とか切り抜けましたので、今年、もう1回実施の予定です。イッシー皆さんの要望で、今年はもう1回集まることにしました。不思議な会？“パソコン同窓会”
プロ野球なんですが、先日からセパ交流戦が始まっています。我がヤクルトスワローズですが、現在、50試合経過し18勝28敗4引分けのセリーグの最下位です。開幕前の解説者の予想でも良くてBクラスで、最下位を予想する方が多かったです。当方としては、オープン戦の戦い方を見ると、密かにAクラスを期待していました。しかし、最近の試合は見てられないような試合運びでガッカリです。一応、ビデオを撮っていますが、途中経過をチェック、結局、結果を見るだけに終わっています。3日前と2日前の2試合は、リードしながら9回に同点にされ、12回引き分けです。そして、昨日は同じくリードも9回、逆転サヨナラと最悪の試合でした。こんな3試合を最後まで見ていたら時間がもったいなく、寝るに寝られない気持ちだったに違いありません。2021年、2022...最悪！ヤクルトスワローズ
5月も今日が最終日で、個人的にはあっという間の1ヶ月でした。4月から現在のマンションへ本格的にシフトになり、といっても、月に15日～16日の勤務です。あとの9日～10日ぐらいをもう一人のMさんが勤務していました。ところが、そのMさんが他のマンションに移り、その後釜は3人の方が交代で務めます。3人は月に3日程の勤務ですから、極端な話、細かい仕事や十分な仕事の量は困難です。ということは、当方の負担が増えることになり、先行きちょっと不安なこともあります。当方は、他のマンション2か所にも4日間程行っており、これは息抜きにもなり、マイペースでの仕事になります。今日は月末締めの書類も多く、他にも多くの仕事も重なり、ずっと走り回ってる感じでした。昼の休憩も15分～20分で済ませ、何とか18時で終わることが出来ました。体...6月は試練の月になりそう？
昨日は会社のマネージャーたちと作っている〇〇会の定期総会でした。会場はナンバから徒歩5分の『道頓堀ホテル』で、大雨予報の中、心配していましたが予定通り開催です。会員数の約3割が出席で、予定時刻の18：30に開始です。事業報告、決算報告、来期の事業計画、来期の予算、役員選任などの議案があり、最速の30分で無事終了です。昨年は、しつこい質問者がいましたが、今年は質問者がなく大変ラッキーでした。15分の休憩後、懇親会が始まり、支部長挨拶、乾杯のあと飲食が始まりました。4つのテーブルに約8人が座っての楽しい“おしゃべりタイム”です。一人7000円のコース(会員は無料)で、中華＆和食料理です。量・質とも思っていた以上に良く、料理の出て来るタイミングも良好です。お酒も回って来た30分後、宴会の企画である「イントロ当て...『道頓堀ホテル』の宴会は超満足！
2月に続いて故郷・横浜に行って来ました。前回はお祝い事、今回は義姉の法事(七回忌)で日帰りでした。羽田空港まで甥に迎えに来て貰い、横浜のお寺まで約30分で着きました。従来は羽田空港から京急で横浜まで行って、タクシーに乗り継いで約1時間ぐらいかかっていました。我々夫婦の歳も考えてくれてのことで、体と気持ちが全然楽で助かりました。法事が終わってからは横浜・そごう内の美味しい中華をいただきました。義姉は当方が中1ぐらいから家に来て優しくしていただいたし、我々二人とも何かとお世話になった人でした。約2時間の会食後、再度、羽田空港まで送って貰いました。帰りは約1時間半のフライトでしたが、狭い席で長時間じっとしているのが苦痛と初めて感じました。一か月半前から肩の痛み(張り)が治っていないのと酒が入っていたので、余計、...飛行機内の狭い席に苦痛！
今日は仕事が終わってから会社の仲間と5/28(火)の定期総会の最終打ち合わせでした。なんばのホテルで1時間ほどで話し終わったあと、しゅうまいの『一方亭』に行って来ました。堺筋本町(船場センタービル)の店はたまに行くのですが、なんば本店は久しぶりです。この店は予約をとってないので心配しましたが、15分程で案内されました。注文した料理は、シュウマイ5人前、若鶏の唐揚げ、えび天、きも照り焼き、酢豚、肉団子の以上です。しゅうまいは、小さめであっさりしてるのでナンボでも食べれそうです。しかしビックリするのは料金の安さで、昔から安いと思っていましたが、現在でも良心的です。まあー、アルコールはあまり飲んでいませんが、4人で7000円とは格安です。さて、明日は法事のため朝から故郷・横浜へ日帰りです。今から、日本ダービーの...しゅうまいの『一方亭』は安くて美味い！
今日は仕事が終わってから会社の仲間と5/28(火)の定期総会の最終打ち合わせでした。なんばのホテルで1時間ほどで話し終わったあと、しゅうまいの『一方亭』に行って来ました。堺筋本町(船場センタービル)の店はたまに行くのですが、なんば本店は久しぶりです。この店は予約をとってないので心配しましたが、15分程で案内されました。注文した料理は、シュウマイ5人前、若鶏の唐揚げ、えび天、きも照り焼き、酢豚、肉団子の以上です。しゅうまいは、小さめであっさりしてるのでナンボでも食べれそうです。しかしビックリするのは料金の安さで、昔から安いと思っていましたが、現在でも良心的です。まあー、アルコールはあまり飲んでいませんが、4人で7000円とは格安です。さて、明日は法事のため朝から故郷・横浜へ日帰りです。今から、日本ダービーの...しゅうまいの『一方亭』は安くて美味い！
昨日は夜中、自宅で「睡眠時無呼吸検査」を実施、病院では「冠動脈CT造影検査」を受けて来ました。不整脈は3年前にもあり、心臓の24時間ホルダーとエコー検査を受けた結果、心配のない不整脈でした。今回は、“いびき”との関連性も含めて、念のため、それにプラスCT造影検査をした訳です。一般的なCT検査と比べて、造影剤を使用すると、腫瘍などの病変部位が分かり易くなります。腫瘍付近の血管走行や栄養血管を把握することが出来るということのようです。検査も15分ほどで簡単に終わり、今までは腹部の造影CTの経験はありますが、心臓は初めてです。心臓が簡単に停まってポックリいったら困りますからね。イッシー初めての「冠動脈CT造影検査」
昨日、埼玉県の業者から「睡眠時無呼吸検査」の検査キットが送られて来ました。病院でイビキの相談をした際、機器を送るとのことでやっと着いた次第です。早速、昨夜、測定を実地してみました。左手の手首に検査装置を取り付け、胸には、イビキと体動を感知するセンサーを取り付けます。最後は指先に血液中の酸素濃度を調べるセンサーを付けて準備完了です。23時に電源ボタンを押して測定の開始です。最低4時間が必要とのことで、夜間目が覚める傾向のため睡眠剤を2錠飲みました。しかし、いつもなら寝つきがいいのに、今日は緊張しているのか、なかなか眠れません。目が覚めたのが3時半頃で、一応、最低ノルマの4時間をクリアー、あとはウトウト状態でした。朝、コンビニに行って、この機器を埼玉の業者に送り返しました。ところで、会社から毎月、社内情報誌が...イビキ「睡眠時無呼吸検査」の検査キットが到着
この一週間も何かと忙しい日が続きます。・5/22(水)病院でCT検査及び診察・5/24(木)大阪市内でプライベートの用事・5/25(土)仕事が終わってから、会社の仲間と定期総会の打ち合わせ・5/26(日)横浜での法事で日帰り・5/28(火）仕事が終わってから定期総会(懇親会でのMC担当)幸いにも、歳のわりに体力には自信があり、あまり寝なくても持ちます。そう言えば、不思議と仕事中に眠くなることはありません。しかし反面、家でテレビを見てる時とか、ブログを考えてる時には良くうたた寝をしてしまいます。多分、間抜けな顔をして、首をうな垂れて寝ているせいか、首がとても痛く、肩こりの原因の一つかもしれません。イッシー最近、歳のせいか、うたた寝が多い！
昨日まで天候(気温)が不順でしたが、取り合えず、この一週間は、温度が一定(一応夏日)するようです。温度が不安定だと服装もマチマチで、早く安心できる気候が来て欲しいもんです。今日は早朝からJR阪和線が人身事故とかで止まっていました。6：20頃に復旧したそうで、自宅を早めに出ましたが、電車はぎゅうぎゅうの超満員です。快速停車駅の各ドア前では、積み残しが10人以上で、この時間の事故トラブルで大混乱でした。また、帰りの天王寺駅でもいつもと違って超満員で、ここでもかなりの積み残しがあったようです。そして、途中で急病人が出たようで、急ブレーキがかかって、車内では結構、倒れていた人がいました。そんなことで、阪和線は人身事故などが多く、結構、トラブルに出会うことが多いのかと思います。イッシーJR・阪和線は人身事故が多い？
昨日は、会社のマネージャーたちとの月1回の「カラオケ同好会」でした。コロナ前は会員が20人近くに増え、二つのグループに分けてやる予定でいました。ところが、その時ちょうどコロナが起きて、この案は中止、同好会自体も休止をしていました。本格的に復活したのが1年前、そして、また1年が経過、この2月・3月から4名の新会員が入会。この数年の間にメンバーも入れ替わり、現在の会員は14名、5名は最初からのメンバーです。昨日は10名(女性1名)が集まり、いつもは1時間がおしゃべりタイム、そのあとの2時間がカラオケタイム。いつものように18時にスタートしましたが、いつまで経っても話が尽きず、1時間半も話に夢中でした。そして、カラオケのスタートが遅れてしまい、終わったのが21時半を過ぎていました。カラオケの時間が少なくなるので...カラオケ同好会が大いに盛り上がり！
4月の中旬にカラオケ仲間たちと一泊旅行に行って来ました。(16名)その時、一緒に泊まった知人から、当方のイビキが凄く、途中で急に止まり息をしていなかったのではと聞きました。飲んだこともあったかもしれませんが、もしかしたら、普段からイビキをかいているのではないかと思われます。翌週に不整脈の検査予約をしていたので、先生と相談し、睡眠時の呼吸状態を調べる検査を受けることにしました。先ずは、「終夜睡眠ポリグラフィー検査」(簡易PSG検査)ということで、検査機器が自宅に送られて来ます。就寝前に自分で機器を装着、起床時に取り外し機器を送り返します。装着内容は本体を手首に取り付け、胸にイビキと体動を感知するセンサーを付けます。また、指先に血液中の酸素濃度を調べるセンサーを取り付けるとのことです。そして、病院では、「冠動...イビキと無呼吸症候群
