おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 再び集積所へ 何年断捨離をしていてもまだ、出すものがある …
断捨離で「結婚コンプレックス」 から卒業。二拠点生活５年目。実家の断捨離とリトリート生活を繰り返しながら暮らしている断捨離トレーナー７年目の日記です。
・やましたひでこ公認断捨離®トレーナー ・指宿リトリート「リヒト」管理人 ・龍村式ヨガインストラクター ・龍村式指ヨガ、眼ヨガインストラクター
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 再び集積所へ 何年断捨離をしていてもまだ、出すものがある …
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 天気予報では台風の影響があると突然振りつける雨の合間を縫っ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 用事を済ませに東京へ 久しぶりの竹下通りで目についた…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 根っこワーク7時間頑張りました～ またどうせ生えてくるだか…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 小川町竹沢公民館での断捨離®講座 第2回目 涼しかった小…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 「2025年 ひよこ豆の手前味噌」 12名のお仲間とお味噌…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 関東の皆さま、大雨や雷がスゴカッタですね 小川町にも大雨・…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 昨日は、リヒトで美智代さんと断捨離の朝稽古（笑） 目覚めて5:3…
「みんなで愉しむFUN×FAN YOGA」ワンデーヨガイベント開催しました！
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 2025年6月30日みんなで愉しむFUN×FAN YOGA…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 待ちに待った小川町竹沢公民館での断捨離®講座 1回目 地…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール バヌアツから持ち帰った不要品 4キロの体重それに伴う二重ア…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール バヌアツから持ち帰ったバニラビーンズ なぜか一輪車も販…
『バガヴァッド・ギーター』 で学ぶ 迷いを断つ、捨てる、離れる決断力
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール いよいよ明日（7/5）から、 「断捨離 × バガヴァッド…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 旅、といえば何かしらのハプニングが付き物ですよね？ 私の…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール さて、ニュージーランド最終日ということは旅の最終日でもあり…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 「ニュージーランドは人口より羊の数が多い」と聞いたことはあ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール テスラで飲茶レストランへ到着しました 11時開店というのに…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール さて、ニュージーランドですボチボチ起きました バヌアツへ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 暑過ぎず、降り過ぎず丁度よく過ごせたバヌアツ6日間の滞在では足りな…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール さて、何で旅先がいきなりバヌアツなのか 話は4年前に遡りま…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 日本↓ニュージーランド↓バヌアツ↓ニュージーランド↓日本日本~バヌ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 1980年にイギリスとフランスから「独立した」バヌアツフランスの雰…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ココナッツが好きです泳いだあとの冷えたココナッツウォーター…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 夏至バヌアツでは冬至この瞬間に再会と出会いがありましたバヌ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですアイランドドレスをゲットしました こちらの正装ですので、大統領にも会えるそ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです2024年12月大地震があったバヌアツ共和国街中のビルは崩壊したりヒビが入…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです とうとう到着しましたバヌアツ共和国 まずはたどり着いたことに感謝しかありません…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 公園て見かけたニュージーランドの鳥プケコ調べていたら愛嬌があ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ちいかわと共に海を超えましたMAUIの国へANGUS BEE…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ひと足お先に夏休みを先取りしておひますだだ今の行き先はニュー…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール リヒト夏休みの恒例イベントキッズキャンプ 今年は、8月19…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 6月30日 みんなで愉しむFUN×FAN YOGAどうぞお…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ポイント制読書会「1日1か所 断捨離」 今週の課題はバッ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール チーム北関東「紬」リヒトツアーから早や2週間すでに懐かしさ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール いや～降った降った！よく降りました 交通事情のため「山川…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 出しましたよ断捨離塾5月号の宿題レポート！ 大大大好きだ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール リヒトへの帰り道鹿児島城通称「鶴丸城」跡を訪れました …
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 話が前後しますが岡山 断捨離®トレーナー研修にて皆さまが撮…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 岡山 断捨離®トレーナー研修後は懇親会へ 今回のお世話係りは中国…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 岡山 杜の街グレースにて断捨離®︎トレーナー研修美しい建築に癒されま…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール やってきました岡山桃太郎空港 羽田空港でばったり出会ったのはきつ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール おかげさまで体調も回復の兆し いつも通り生活ができる幸せありがた…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 実家の断捨離ができる貴重な一日・・・のはずが昨日からの全身に広がる…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ちいみづの欠片私のベストレコード達断捨離しました！ 楽しかったあり…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 昨日チーム北関東での活動を振り返りながら、 今月の断捨離塾の宿…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール チーム北関東「紬」リヒトツアーから1週間 5月末（昨日）を持…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです チーム北関東「紬」リヒトツアー 3日目のワークショップ「衛生＆血圧」講師は薬剤…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです チーム北関東「紬」リヒトツアー 「朝ヨガ」いよいよ私の担当です 自由参加で…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです チーム北関東「紬」リヒトツアー 2日目の夕食は「懇親会」＆「トレーナーの断捨…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです チーム北関東「紬」リヒトツアー 2日目のランチは「防災食」 もしも、電気、…
【指宿リヒト】もしも道端で倒れている人をみかけたら？「紬」リヒトツアー実践編
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです チーム北関東「紬」リヒトツアーいよいよ実践です 講師は、断捨離®トレ…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです チーム北関東「紬」リヒトツアー始まりました チーム北関東のおもてなし…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです とうとう前日 早くから計画していたチーム北関東「紬」主催リヒト合宿 前泊隊が…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです ふふふ普段乗らないバスで郵便局へ 幸せに出会いました♡ 二代目 南洲ラーメ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです 気になっていたアレやコレ いただいたショウガ 持参したミョウガ …
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー指宿リトリート「リヒト」管理…
チーム北関東「紬」特別講座 本当に必要な“備え”とは？──今、私たちにできること
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー指宿リトリート「リヒト」管理…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 詰まっていていいことなどひとつもない！by やましたひでこ …
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 2024年4月から取り組んできました断捨離的減災・防災の学びその…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 不注意にもほどがあります 今年三度目の焦げ焦げ リヒトぶっち…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 咲き始めました こちらも こちらも 薔薇の講座に参加…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 小林ふみこ断捨離®チーフトレーナーとご一緒に5月から新企画をスター…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 断捨離®トレーナー梶浦玲子さんのお宅へお邪魔しました『好…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ある日 リヒトから山をおり小さな神社に行ってみました二月田駅近くの奥…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール リヒトの光と目覚めのヨガ10日間やりきりましたあ～ …
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 鹿児島県民の方がご自身も食べたことのないという生ヤングコーンを差し…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 飛行機雲風がない朝長い間漂っていました ゴールデンウィークも本番…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール G.W.リヒトの光と目覚めの朝ヨガ10days!!6日目も…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール リヒトのご利用者はコアなダンシャリアンさん、やましたひでこのブロ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 天城流湯治法合宿にて嬉しかった事まだまだあります みつなの会3月…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 天城流湯治法合宿にて嬉しかった事 龍村ヨガ養成講座でご一緒だっ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 4月25日～27日天城流湯治法・杉本錬堂先生リヒトでの初合宿 自分…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 4月25日～27日天城流湯治法・杉本錬堂先生リヒトでの初合宿 …
【明朝スタート】G.W. リヒトの光と目覚めの朝ヨガ10days!!
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 明日からスタートですお申込みはこちらから↓ ↓ ↓ 新井みづゑ…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール チーム北関東オンラインサロン「紬」 2回目の実践会それぞれ何を手に…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 6月8日（日）～人生が輝く～汚れの断捨離in広島！！ おは…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール こんな日 指をちょっとだけやけどしました キャベツ星…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 昨日の朝なんだか珍しい雲でした おのころ心平先生のブ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 癒しのジャスミンナイトお休み前のひとときを 楽しかったぁ～♪ちばに…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 始まりましたタメロクの断捨離 断捨離®チーフトレーナー小林ふみ…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ランドリーへ向かう途中箱庭の砂場前にたたずむホテル清掃スタッフ N…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール チーム北関東「紬2期」では断捨離的減災・防災をテーマにオン…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 朝から「チーム北関東」メンバーと打ち合わせ いよいよ大詰めです「…
初心者さん大歓迎！ リヒト管理人と第3弾！ポイント制読書会引き出し1つから始める1日1か所断捨離 4/23（水）21:15～21:50毎週水曜日 半年間 詳し…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール やましたひでこ公認断捨離®トレーナーチーム北関東メンバーとリヒトへ…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 嵐のような突風が続く指宿 やけに月が遠いと思ったらマイクロムーンと…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 断捨離を始めた日 まさか、こんな日が来るとは思わなかった…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです 怒涛の関東9日間を終えリヒトへ 雷雨でなかなか飛行機が着陸できず「紬」の…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです 有楽町の国際フォーラムでウチ、断捨離しました！やましたひでこと春のおシャベリ会…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです ウチ、断捨離しました！やましたひでこと春のおシャベリ会参加してきました やま…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです 龍村ヨガ研究所春の清掃行法参加させて頂きましま 他人様の空間を…
こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑです お茶会のご参加をお待ちしております お申込みはこちらから↓ ↓ ↓ 新井みづゑ…
4/8（水）銀座の屋上庭園でホッシー先生？テリー先生？とお茶会
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール ジャスミンナイト満席になりました次回をお楽しみに 半年前…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 4月だというのにみぞれが降っていたという小川町 満員のい…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 本日ただいまより募集開始いたします 新企画ジャスミンナイト…
おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 研修1日目（2025/3/21） 9回目の合宿研修だんだ…
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こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 第9回目となったリヒトでの断捨離®トレーナー研修 初の試みで管理…
こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 話は10日遡り春季断捨離®トレーナー研修買い出しへ 宮本美智代さ…
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おはようございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 再び集積所へ 何年断捨離をしていてもまだ、出すものがある …
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リヒトへ向かう朝着ていた物や寝具を丸洗い 梅雨空で乾燥機をかけて出発 鹿児島空港に到着すると青空で日差しも強い 梅雨明けですか？ こんにちはやましたひでこ…
電線を覆い隠すほどの枝木を塀を越え擬態し潜む雑草を隙あらば四方八方から侵入してくる蔓草を始末する努力いったん断ってみるのも捨ててみるのも離れてみるのもやってみ…
近いがゆえになかなか行かない場所 思い切って行ってきました 秩父の夜祭で有名な秩父神社 断捨離トレーナーの読書会現代版「古事記」にて 天之御…
涼しい朝今日もどこかで誰かが草刈り中私も出かける前にひと仕事 こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 久…
チーム北関東「紬」断捨離的防災・減災をテーマに学んでいます 我が家にはガラスが多い！ 地震対策をしようと地震対策として障子ガラスの断捨離をやってみました …
カタカムナ合宿から2週間 浮ついた頭の中がやっと落ち着いてきました こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロ…
令和6年度熊谷市 直実市民大学「すっり暮らす断捨離講座」 断捨離講座を開講いただきました こんばんはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人…
実家の断捨離 断捨離の3つの段階 自己回復自己探訪自己成長 今はどこに当てはまるのか 探訪期から成長期へ移行していると思いたい！ おはようございます…
チーム北関東「紬」特別講座災害時に役立つ！食の豆知識～夏編～ 『【断捨離的減災・防災】『紬』特別講座 災害時に役立つ！「食」の豆知識 ～夏編～』チーム北関…
チーム北関東「紬」特別講座災害時に役立つ！食の豆知識～夏編～ 開催しました お暑い中ご参加りありがとうございました！！ こんばんは やましたひでこ…
本日 7月5日（金）20:30～21:30 録画あります！ チーム北関東「紬」特別講座災害時に役立つ！食の豆知識～夏編～ 災害時の食事について不安がある…
カタカムナ学会主宰「誤解だらけのカタカムナを断捨離します」 断捨離とカタカムナ 歴史に残るようなコラボ講座が目の前で展開した3日間 イイ話を聞いたなあす…
カタカムナ学会主宰「誤解だらけのカタカムナを断捨離します」イベントを終え帰り道嘘みたいに良いお天気カタカムナ合宿本当にあったかな？こんにちは やましたひでこ公…
カタカムナ学会主宰「誤解だらけのカタカムナを断捨離します」無事 終了しました 3泊4日のリヒト合宿を終え旅立つ先生方 こんばんは やましたひでこ公認断捨…
カタカムナ学会主宰 カタカムナ入門講座中級講座 終了 こんばんは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー＆リヒト管理人の新井みづゑですプロフィール 摩訶不…
始まりました！ カタカムナ学会 主宰「誤解だらけのカタカムナの常識を断捨離します」in リヒト ZOOM講義参加＜アーカイブ＞受付中！◆6月29日（土）14:…
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