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乳酸菌の効果ってどうなの?ビフィズス菌とどっちがいいの?サプリの人気ランキングは?

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2018/08/01

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  • 酢キャベツダイエット

    酢キャベツダイエットは、「デブ菌」という腸内細菌を減らし、「ヤセ菌」を増やす方法として 指原莉乃さんがチャレンジしていたダイエット。 徹子の部屋に出てて思い出した。 8月には『世界一受けたい授業』でも紹介されていたんですね。 言葉的に、藤田紘一郎さんぽいネーミング。 もちろん酢キャベツだけを食べ続けるわけじゃなく、食事にプラスするんだって。

  • カイテキオリゴ

    カイテキオリゴは、赤ちゃんのためのです。 帝王切開で出産した場合、本来は産道から受け取る乳酸菌を受けとることができません。 そのため腸内細菌に変化が起きてしまいます。 でも出産後から…

  • 花粉症 ヨーグルト

    花粉症のシーズンですが、乳酸菌によって症状に変化があるともいわれています。 花粉症対策に効く食品といえば、プロバイオティクスのヨーグルト。 一応「L-92乳酸菌」を含むサプリメントでは、【花粉症の眼の症状が有意に改善】とあ…

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