食生活・子育てライフをカリフォルニアの健康志向派の目線で紹介。 独身時代に経験したプライベートなことも綴っています。
アメリカ生活23年目。 アメリカへは1年の語学留学の予定が、気が付いたら4大卒 → 就労 → 転職 → 結婚 → 子供のころから憧れていたカリフォルニアへ永住。 「自分を整える」ことで、望む未来を掴み取ってきました！
私が住むベイエリアは今テイクアウトが中心ですが、 こちらのオーガニックでクリーンなバーガー店お勧めです もっと写真が見たい方はこちらへどうぞ みんなの…
新型コロナ対策として、670万人が住むカリフォルニア州ベイエリア(*)住民に*シリコンバレー地域屋内退避命令が執行。 私を含む市民は今日から3週間、許可を…
家に引きこもりがちで体硬くなっていませんか？ 足を高く上げたり、足を全体的に大きくゆっくり回すだけでも、血行が良くなりスッキリします …
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