こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
1Dayファスティングトレーナーとして、広島で活動しています。心と身体 美人を目指しましょう！
おはようございます 広島県の三次にある平田観光農園へさくらんぼ狩り🍒へ行ってきました。広い敷地にさくらんぼの木がたくさん色んな種類のさくらんぼがありまし…
おはようございます 美味しい河豚をいただいてきました🐡広島市南区にある福々で河豚をいただいてから美味しすぎて河豚ってこんなに美味しいの？と感動するばかり…
おはようございます 今日は小学5年生の息子と小学2年生の姪っ子と二人でお留守番🏡二人からのリクエストのお留守番ごはんを用意しました姪っ子ちゃんは少食なの…
こんばんは 話題のヤクルト1000を10日間飲んでみました初日は飲んだ後少しして眠気に襲われそのまま朝まで爆睡しかし目覚めは悪く朝は少し身体がだるい感じ�…
おはようございます 皆さんブロッコリーはお好きですか？ ブロッコリーは畑のお肉と言われています。 野菜嫌いな子供たちもブロッコリーは食べて…
おはようございますあなたの身体はサビついている『あなたの身体はサビついている！ No5』おはようございます。 【あなたの身体はサビついている！No1】…
おはようございます 小学五年生になる息子が学校の側湾症検査で側湾症の疑いという紙をもらってきました。さっそく病院で検査をしていただくと側湾症ではなく息子は…
おはようございます 一汁一菜のおうちごはん🏡いつも豪華な食事でなくても大丈夫【おうちごはん】具沢山お味噌汁白米自家製梅干しブロッコリー🥦シャケのホイル…
おはようございます 小学5年生の息子が家庭科の時間にほうれん草のおひたしを習ってきましたコロナの関係もあり実際に調理実習はなく学んだことを家でやってみまし…
おはようございます 『ヤクルト1000で実験！』おはようございます 人気があり売り切れ続出のヤクルト1000を入手いたしましたヤクルト1000を毎日一本ず…
おはようございます 広島市南区にある鉄板焼きかめだへハンバーグをいただきに行ってきました最初にサラダから🥗このドレッシングがとても美味しくて完全にハマり…
おはようございます 人気があり売り切れ続出のヤクルト1000を入手いたしましたヤクルト1000を毎日一本ずつ飲み身体にどんな変化があるか実験してみたいと思…
おはようございますお口の健康展へ行ってきました歯科衛生士さんに歯の磨き方や歯ブラシの持ち方や使い方を教えていただき子供たちはうんうんと頷きながら話を聞いて…
こんばんは皆さまお久しぶりです用事があり週末実家へ帰っていた夫お義母さんから自家製モロッコ豆と鳥の唐揚げをいただきました。立派なモロッコ豆モロッコ豆はよく…
おはようございます 和食は心がほっとするそんな不思議な食べ物ですよね！私たち日本人は周りが海に囲まれた島国に住んでいるため出汁を鰹や昆布やいりこなど海から…
おはようございます あさりって美味しいですよね！私の住む広島では貝掘りをできる場所がいくつかあり私が小さかった頃は目の前の川でもよく貝掘りをしていました。…
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こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
こんにちはいつもブログを見ていただき ありがとうございますこの度ご縁をいただき大人の修学旅行へ父と参加させていただきました50代を目前にし父と一緒に旅行へ行け…
おはようございます。ご縁をいただきゆるファスティングへ参加をさせていただいています5日間のゆるファスティング食べる断食🥣食材が自宅へ届くのですごくスムーズに始…
おはようございます。父に紹介していただいたご縁で数年前から足の施術をしていただいています🦶足裏はあまり意識をしない場所当たり前に歩いている場所ですが第二の心臓…
新年明けましておめでとうございます2025年皆さまはいかがお過ごしになられますか？久しぶりのブログ更新となりますが私は学びの一年にしようと思っています✨一月…
こんばんは ご無沙汰しています。暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は先日48歳のお誕生日を迎えました 子供の頃は誕生日が来る…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
こんにちは 読み書きそろばん🧮と言いますが文章を読むことができ書くことができ計算することができるこれらは私たち人間が一生やっていかないといけないことのスキ…
こんばんは 美味しいお味噌汁をいただくと身体が温かくなり心がぽかっと温かくなります♡私たち日本人は周りが海に囲まれた島国で生活しておりお味噌汁を作る時のお…
こんにちは お子様の離乳食をスタートする時は皆さまどんな食べ物からあげていますか？私は子供たちに白米や玄米をコトコト茹でたおもゆからあげていましたが実はお…
こんにちは 体調を崩してしまい婦人科系の病気になり完治したと思いきや胃腸炎に感染し久しぶりにダウンしていました。どの病気も腸がカナメとなる病気で知らず知ら…
おはようございます 私の父の身体が動かなくなり重症だった話を2回にわたりブログでお話をさせていただきましたが今では完全に回復し70歳を過ぎてもはつらつと毎…
こんにちは 父が体調を崩しダウンしていましたが驚くべき回復力でなんと完全復活しました！見た目も若く歩き方もさっそうと歩く現役で働いているスーパー父👨お正月…
おはようございます 今年満77歳を迎える超パワフル元気はつらつの父が一週間前から急に体調を崩しました。父が元気でいるのが当たり前のような感覚でいたのを改め…
こんにちは あっという間に大晦日を迎えました皆さまはどんな一年になりましたか？充実した一年になりましたか？yokollyでは塩麹と醤油麹だけの味付けの自分…
こんにちは ぽっかぽか親子保育でぽっかごはんをいただいてから自宅でもやってみよう！と思いたち色々野菜を買ってきました大根やにんじん玉ねぎやサツマイモなどを…
こんにちは最近ウォーキングにどっぷりハマっているyokollyですウォーキングにハマる人の楽しさがいまいち分からないなぁと思っていましたが1ヶ月やった今な…
こんにちは大切なお知らせがありますなんとなんと妹と2人で温めていたことを始めることになりました！-ママがホッとひと息つける場所-親子保育ぽっかぽかぽっかぽかの…
こんにちは 皆さま歩かれていますか？私は歩くのがとにかく苦手ですぐ近くでさえ車で行くそんな生活を送っていました。健康のためにと歩いた日にはクタクタになり翌…
こんにちは 夕食の準備をしていると小学生の息子が学校から帰ってきてなんか手伝おうか？と声をかけてくれたのでお味噌汁の具材を包丁で切ってもらったり野菜の皮を…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
こんにちは 読み書きそろばん🧮と言いますが文章を読むことができ書くことができ計算することができるこれらは私たち人間が一生やっていかないといけないことのスキ…
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おはようございます 今年満77歳を迎える超パワフル元気はつらつの父が一週間前から急に体調を崩しました。父が元気でいるのが当たり前のような感覚でいたのを改め…
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