ピーナッツの薄皮にはアンチエイジング効果

ピーナッツの薄皮には、老化を遅らせたりする効果が期待できるといわれています。アントシアニンとレスベラトロールなどのポリフェノールが含まれています。ポリフェノールは、強い抗酸化作用を持ち、アンチエイジング効果があります。 スポンサーリンク // ピーナッツ薄皮はすぐれた抗酸化食品 ピーナッツの薄皮には、なんとレスベラトロールが含まれているのだそうです。長寿遺伝子と言われるサーチュイン遺伝子を活性化させて老化を遅らせたりします。 老化を防ぎ、若さを維持してくれるというアンチエイジングの強い見方です。ピーナッツ（落花生）には、脂質と良質のタンパク質が多く含まれています。 さらに、ミネラル分やビタミン…