コンタクトレンズ!

私は近眼で、普段コンタクトレンズを装着しているのですが、そろそろ買いに行かないといけない頃に、※画像お借りしましたLENSMODEという、コンタクトレンズを格…

風邪を引きたくない!!!

もうすぐXmasですね〜Xmasが終われば、令和元年も終わってしまいますね1年、早いですね…そこで、楽しい年末年始を迎えるために、風邪は引きたくないものですね…

骨を強く！骨粗鬆症防止に

ビタミンDとは…ビタミンD2〜D7の6種類のことを言いますD4〜D7は食品には含まれていません。ビタミンD3は、腸管でカルシウムの吸収を促進するため、骨粗鬆症…

忘年会シーズンに！肝機能・美容にも効果的

実は…飲んだことのないサプリメントですが、iHerbで、非常に人気の高いアイテムなので、本日はどんな効果があるのか、ご紹介させて下さい※画像お借りしましたiH…

腸を整え、風邪知らずな体に

グルタミン。体内に一番多く存在するアミノ酸です。グルタミン酸とはまた別物なんですが…グルタミンは体で非常に多く必要とされているので、普段は筋肉や血中でストック…

治らないニキビの原因は…

前回、ビタミンEオイルでシミが消えたって喜んでましたが、実は…※汚い画像ですみません…左の顎にだけ、大きなニキビができてます📷ではわかりにくいですが、しっか…

顔のシミが消えてきた!!!

以前の私のシミ…※汚くてすみません肝斑か、シミか…日焼け止めなんて塗ったこともなく、沖縄など、紫外線の強いところも、なんのその…の結果のシミそして、最近取り入…

効果覿面！コストコのサプリメント

週末、友達に連れて行って貰い人生2度目のコストコへまず、何から見ていいのやら戸惑いましたが、道なりに進んでみることに炭酸水作る機械にまず心奪われ、商品を紹介し…

iHerb購入品

今回の購入は、頼まれものと、リピ品のみNOW  GABAこれは頼まれもの仕事のストレスからか質の良い眠りに付けてないご主人さんへ飲ませてみたいと言うのとで、チ…

ストレス解消にオススメサプリ

イライラしたり、眠りが浅かったり、緊張したり、情緒不安定だったり…こんなストレス感じてませんか私は、感じまくりですそんな時は、GABAがオススメチョコとかにも…

また…

めっちゃダイソー行きますやんって感じですが…今回は友達に頼まれて、お揃いのアイシャドウパレットを買いに行ったのですよ先日もお話した、ダイソーのUR  GLAM…

紅葉見にドライブへ！

紅葉を見に行きたくなりまして、週末、比叡山ドライブウェイから比叡山延暦寺に行ってきました比叡山ドライブウェイ夢見が丘の展望台から見た景色。奥は、琵琶湖ですなか…

ダイソーにハマりました!!!

以前友達がいっぱい集めてたので、安いし、気になって、ダイソーのUR GLAMのアイブロウパウダーを購入したのですが、めちゃくちゃ使いやすくて¥100でこれはめ…