【内側を満たすケア】

 “整ってきた”と感じたら次は“内側を満たすケア”へ    少しずつ整ってきた心と体にそろそろ“心がよろこぶこと”をプレゼントしてあげましょう。 内側から元気…

【心が疲れているときは、“静かな時間”が必要】

 がんばる前に、ちょっと一休み     慌ただしい毎日がんばる日々の中でふと「何もしたくないな…」と感じることはありませんか？ それは心が「ちょっと静かにして…

【財布の色で金運が変わる？】

 財布の色で金運が変わる？陰陽五行と“財布の波動”の不思議な関係     黄色い財布は金運アップ！とよく言いますがそれは一部のお話 実は陰陽五行から見ると人に…

【「何となく不調」を卒業しませんか？】

 「何となく不調」を卒業!(^^)!     40代以上の⼥性が整えるのは「今の私」の更年期症状だけでなく 10年後20 年後の"健康で笑顔で過ごせる私"でい…

【頑張り屋さんほど…】

  頑張り屋さんほど不調に気づきにくいって知ってますか？     真面目で一生懸命な人ほど自分の“心や体のサイン”を見逃してしまいがちです。 「まだ大丈夫」「…

【気分が沈む日が続く…】

 気分が沈む日が続く…それ、生活習慣のサインかも？     最近心がふわっと沈む日が増えていませんか？ ・なんとなくぼんやりする ・やる気が湧かない ・眠って…

【“音”が運気を変える？】

 音が運気を変える？密かに使われている「波動の周波数」とは？    古代から聖職者やヒーラーたちが使ってきた“音”には人の心と空間の波動を整える不思議な力があ…

【“むくみやすい体”にさよなら！今すぐできるセルフケア】

 体の“めぐり”が滞っているサインかも？    ・朝起きたら顔がパンパン  ・夕方になると靴がきつい・たくさん水を飲んでいるのにスッキリしない それ、体の“め…

【40代からの不調…それ、更年期かもしれません】

 今こそ“自分を整えるセルフケア”を始めませんか？     「なんだか体がだるい…」「眠りが浅くて朝から疲れている」「急にイライラしたり、涙が出たり…」そんな…

【湿気で体が重い…それ、巡りのサインかも？】

 症状を感じていませんか？    なんだか最近、    • 体がむくみやすい    • 朝から脚がだるい    • 頭も重くてスッキリしない     5月中旬…

【言葉が“現実”を創る？】

 言葉が“現実”を創る？「言霊」が運を左右する理由    なぜかうまくいく人が、口にする言葉には共通点があります。 実は、私たちが何気なく使う言葉には、“現実…

【“やる気が出ない日”の自分を責めないで】

 「こんなにだるいのは、私だけ…？」「やる気が出ない自分が嫌になる…」 5月は心と体のバランスが崩れやすく誰にでも“なんとなく不調”な日があります。     …

【なんだか疲れが抜けない…それ、5月病のサインかも？】

 今の時期、こんな風に感じていませんか？     ・朝からやる気が出ない・眠っても疲れが取れない・気持ちが沈みやすいそれ、もしかすると “5月病”のサインかも…

”✨神秘のメタトロンキューブ✨”

 メタトロンキューブ    自然界のバランスと秩序をもとに構成された「メタトロンキューブ」重なり合う線と形が生きたリズムと整った波動を放ち見る人の感覚に心地よ…

【連休中こそ、“自分のリズム”を忘れずに！】

  ゴールデンウィーク、楽しめていますか？     ・つい夜更かししてしまう・食事のリズムが乱れてきた・出かけた日は楽しいけど、翌日がぐったり… 連休は、非日…

【更年期・疲れた心と体に効く！整うセルフケア7日間レッスン】

 〜忙しい毎日に、心と体を整えるセルフケアを〜    「最近、なんだか疲れが取れない…」「気持ちも身体も、どこかバランスが崩れている気がする…」 そんなあなた…