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１２０ｋｇ→５６ｋｇ、1年半で減量成功！ −６４ｋｇ。自身の体験を皆さんの役に立てたらと思います

ダイエット成功のためにまず初めに考えるべきことは運動でも食事制限でもありません。ダイエットをするための『心』を作らなければ何をしても中途半端に終わってしまいます。あなたの中の『心の中のダイエットスタートボタン』私が押すことをサポートします＾＾

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