20代後半のモテない男がオナ禁によって人生を変えていこうとする、ありがちなブログです。日々の体験や感想をメインにつづっていこうと思います。どうぞ宜しくお願い致します。
筋トレ＋オナ禁＝アルファメイル アインシュタインでも思いつかなかったこのシンプルな公式。ヴェルタースオリジナルよりも特別で素晴らしいこの公式を私は思いつきました（※たぶん9割5分の方が思いついている） 後はこの公式にあてはめるだけっっ！！ みるみるうちに女の子が寄ってくるようになるでしょう。私は天才だっっ！！！ そう願っているうちに3年の月日が流れました。 どうぞ宜しくお願い致します。
禁欲したまま死ぬのなら悔いはない はい、オナニバスです。 禁欲30日目です。 そろそろモテてきてもいいはずなのですが、あまり効果は感じられません。 むしろ男モテし始めてるような気がします 笑 これについてはまた今日の夜に書こうと思います。 では、今日も1日頑張りましょう！
こんばんは、オナニバスです。 ずいぶんご無沙汰しております。 禁欲16日目です。あれから一度リセットしてしまいました。（24日目） かなりオナ禁が続くようになってきました。この調子で頑張ります。 やはりオナ禁日数が増えてくると、女性の反応が日数に比例して良くなってきているように感じます。 個人的にはモテまでもう少し、といったところなのですが、 2019年内には目立った結果は出せそうにあり…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲19日目です。 先程までジムで筋トレしてきました。 土曜日は23時を超えても結構人が多くて、いいですね。 オスとしての覇気にあふれた男たちに囲まれると、こちらも闘争モードになれます。 オーラが出てきたようで、すれ違う女性にちょくちょくチラ見されます。 勘違いでなければ。 今日は大学時代の友人と飲んできました。 いいですね、気が合う優秀な友人って…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲16日目です。 今日も手短に。 オナ禁してると行動力アップしますね？ やばいですね？ 身体が求めてますね？ バイト先の女の子のラインを聞いて参りました。 （以前聞いた女の子とは別の子） あっさりOKしてくれました。 「ご飯でもどうですか？」って言ったら 「やったー」 って返事してくれたので印象は良いようです。 後は相性が合うかどうかで…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲13日目です。 久々にここまで来ました。 といっても、ペニタッチしており、 汁も少しばかりだだ漏れしているので、オナ禁効果がしっかり現れているのかは定かではありません。 エロス。良いですよね。 こればっかりは一生つきない話題ですよね。 何が良いって、エロスは子孫繁栄という動物の本能に関わる話題で、 地球上の人類全員が興…
こんにちは、オナニバスです。 禁欲4日目です。 最近、ジムに通い始めました。24時間いけるジムです。 マッチョが多くて助かります。 夜は美女もいます。最高です。 ジムに通いつめて、そこにいる人たちの雰囲気を盗んでいこうと思います。 やっぱりジムに来ている人たちは年齢・性別問わず 動物的にイキイキしている人が多いような気がします。 人は普段近くにいる人の影響を受けているら…
こんばんは、オナニバスです。 ご無沙汰しております。 最近書くことが特になかったのと、オナ猿になってたのとで、 ブログ更新が滞っていました。 しみけんの動画ばっか見てました。嘘 しみけんの動画、すごいタメになりますね。一本しか見てないけど 「皆高級料理店を目指すから撃沈する。目指すべきは定食屋だ」と。 ものすごく納得しました。 喜ばせよう、…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲7日目です。順調です。 やはり4～5日目あたりから、周りのことをあまり気にしなくなります。 オナ禁素晴らしい。 まぁその分、対立しそうになることも増えてしまうんですがね。。 オスというものは本来闘争するもんだと思って、ある程度の対立は受け入れないといけないのでしょうね。 とにかく、体内のホルモンが変わるだけで思考が変わるということを実感しております…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲5日目です。射精のトリガーさえ引かなければ余裕ですね。 嘘です。また射精したらすみません。 先程youtubeで「オナ禁」と検索していたら シコいチャンネルを見つけてしまいました。 ナースケベちゃんねるです。 ↓ ナースケベちゃんねる https://www.youtube.com/watch?v=IuHZoMC8YcE なんかエロい。 こういう人なんでしょうね。 女…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲4日目です。順調にオナ禁進んでます。 筋トレも並行してやっています。 2～3年後にはカネキンさんやI'm body jinさん（とまではいかないまでも、それに近い）くらいのマッチョになりたいところです。 マッチョへの道は本当に険しいです。 少しでも食事管理が甘くなれば、すぐに脂肪が増え、あるいはすぐにやせ細ってしまいますからね。。 …
こんばんは、オナニバスです。 禁欲3日目です。今のところエロ禁は継続していまして、この調子で1週間達成していきたいです。 女の子とご飯に行くのは、この調子でいけばオナ禁7日目になるはずなので、 MAXテストステロンで臨めるわけです。 間違いなく女の子は卒倒するでしょう。 今日は特に何も書くことありませんねぇ。すごくテンションが落ち着いています。 午前中にジムで筋トレ → 家かえって…
こんばんは、オナモンキーです。 禁欲1日目です。今日からオナ禁始めて行こうと思います！ どうぞ宜しくお願い致します！！ ってなんでやねん モンキー オブ オナニー の称号をほしいがままにしている最近であります。 日数が増えないどころか減ってしまいました。こだまでしょうk まずいなぁ。 とりあえず筋…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲3日目です 。。。。。 。。。。。 ！？ 無限ループにはまりました。 永遠に日数が増えません。こだまでしょうか。いいえ、誰でも。 はい、オナ猿登場です。 オナモンキーに改名しようかな。 全然、全ッ然つづかないですね。笑 最初に1ヶ月達成し…
こんにちは、オナニバスです。 はい。月曜日にリセットしちゃってました。 「1週間は余裕」とかほざいてたのはどこへやら、、再び禁欲3日目です。 最近オナ禁に対するモチベーションが低下してしまっていました。 しかし、オナ禁は確実に効果があったと体感しています。 無気力感、コミュニケーション力の低下等、オナ禁の効果はありました。
こんにちは、オナニバスです。 禁欲5日目です。 オナ禁1ヶ月達成したから、「次からは1週間とか余裕だろ」と思っていたのですが、 全く余裕ではありません。1回射精したからかな、ムラムラが頻繁に発生するようになってます。。 これいつまで頑張り続けたら意識しなくてもオナ禁できるようになるんだろう。 深い世界です。（浅い） 最近、モテ効果について見直すことがあるのですが、 …
こんばんは、オナニバスです。 禁欲3日目です。特に言うことはありません。 デザインを変えてみました。といっても、seesaaブログが用意してくれているテンプレを使っただけですが。 あと、INポイントを獲得したいがために、バナーを設置しました。 記事の上と下に「禁欲」ってあるやつです。 どれだけOUTポイントが増えていっても、INポイン…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲3日目です。少し股間がムズムズします。 前回、禁欲4週間も続けていたときは、股間がムズムズするのが頻繁に起こるため、 ムズがゆい状態に慣れてしまいました。 そのため、今回もムズムズしても耐えることが出来ます。 まずは1週間突破を目指します。 ところで、気分はそこまで悪くありません。 連続リセットしていたらまた違ったのかもしれません。 1ヶ月も…
こんばんは、オナニバスです。 題名の通りです。やってしまいました。 しかし、何とか1ヶ月達成しました！短期なら意志の力でなんとかなるものですね。 こっからが勝負な気がしています。オナ猿に戻るか、はたまた安定してオナ禁できるようになるのか。 とにかく、凄い量だったということだけお伝えします。（誰得） AV顔負けの量でした。 リセットしてしまって言うのもなんですが、抜く回数が減らせる…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲31日目です。明日の13時過ぎまで我慢すれば禁欲1ヶ月達成です。 いや～、ラグビー勝ちましたね！（全然試合観てない） 筋トレやってて思うのですが、彼らくらいのガタイになろうと思うと どれだけハードなトレーニングを積み重ねなければならないのか。 頭が上がりません。 マッチョになるのは本当に険しい道のりです。 筋トレしている方なら分かると思うので…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲28日目です。あと3日ちょっと耐えれば1ヶ月！ 必ず達成します。 さて、今日は書くことがありません。 先程の記事で書きたいことを書いてしまいました。笑 なんかオナ禁してると、女性と接しても特になんとも思わなくなるんですよね。 男性と接してる時と大差ないというか、 普通は女の子といっぱい話すとかなり嬉しくなるものだと思うのですが、 オナ禁…
こんばんは、オナニバスです。 もうすぐオナ禁1ヶ月になります！ オナ禁歴1年半で最高日数14日だったにもかかわらず、ここまで来ているのは驚愕です。 ブログ効果・トリガー効果でしょう。 ムラムラしても、「禁欲1日目～」とブログで報告することを考えれば、少し立ち止まれます。 今日のバイト先はかなり女性の多い現場（男性5：女性30くらい）でした笑 オナ禁してなければ、確実にキョドっていた…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲26日目です。昨日は危なかった。エロ禁解除をしてしまいまして、 1時間ほどエロ動画を見てしまったんですが、我慢汁と変な油汗が出ました。 エロはほんとに体に良くない、と思いました。 はやく生身の女の子としたいものです。笑 最近、書く習慣をつけようとしております。 まずはオナ禁の習慣なのですが、オナ禁が肉体的な自己改善策とすると 書く習慣は精神的（…
こんにちは、オナニバスです。 禁欲25日目です。 睡眠不足です。昨日は疲れてて21時くらいに寝たのですが、2時に起きてしまい、そこから朝までずーっとムラムラしてました。 病気です。 さすがにオナ禁してるとはいえ、睡眠不足では集中力も高揚感もへったくれもありません。 オナ禁してれば1日3時間で足りるようになる？
こんばんは、オナニバスです。 禁欲22日目です。 ここまでくると、もう一生オナニーしたくねぇという気分であります。笑 まぁ、また突発的に射精欲が襲ってくるのでしょうが。 気持ちとしては「一生自分でやらねぇぞ」というつもりで臨んでいます。 さて、今日はここ最近の女性関係についてお話しします。 といっても、デートに行ったとかではないですが。。 以前の記事で書いたよう…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲20日目です。 オナ禁というものを知り、実際に始めたのは1年半以上前ですが、 ここ1ヶ月前くらいまでは3～4日のオナ禁がやっとで、 めちゃくちゃ我慢してようやく1週間いくか行かないかというレベルでした。 自分でもかなりビビってます。こんなに続くものなのか、と。 僕の分析では、 ①射精に直接つながってしまうトリガーを知ったこと ②ブログを書き始めた…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲19日目でございます。 なんとか耐えきりました。いやぁ～中々今日は危なかった。 あと1㎜でもちんこが布団にこすれていたならば、その時の物理的刺激でアウトだったでしょう。 耐えました。まだまだ性欲が盛んな様子で安心です。 あと1日ちょっと耐えればオナ禁20日達成なので、引き続き我慢していきます！ ここが肝心で、人間、
こんにちは、オナニバスです。 射精欲がやばいです。 2週間超えたら落ち着いてくるかと思ったのですが、全然そんなことないですね。。 とにかく射精欲がかなり凄いので、いったんブログを書こうと思って書いているところです。。 ちょっと、我慢です。これは。。 ではまた今日の夜に生存報告できるよう頑張ります～～
こんばんは、オナニバスです。 禁欲15日目です。そろそろ性欲も落ち着いてきました。この調子でまずは1ヶ月突破を目指したいと思います。 筋トレ。いいですよね。 筋トレとオナ禁は人生でもっとも大切なことなのではないかと思うほどです。（さすがにウソ） 25歳の誕生日を迎えたあたりから筋トレにはまり始めて、現在1年9ヶ月ほど筋トレを継続しております。 筋トレというと、ハードなトレーニングでマ…
こんにちは、オナニバスです。 禁欲15日目です。あとちょっとで自己記録更新！ 最近、禁欲しているにも関わらず気分があまり乗らない日が多かったです。 禁欲の効果が薄いのかなぁ～と思っていたのですが、 どうやら違うかもしれません。 僕はやるべきことを後回しにするくせがあり、そのせいでやらねばならない事が積もり積もっていました。 些細なことでも、積み重なれば、頭のメモリを占領して、…
こんばんは、オナニバスです。 禁欲14日目でございます。 先程の記事にも書いたけど、ちょっとオナ禁効果薄れ気味かな～ というより、オナ禁に期待し過ぎている面があります。笑 「オナ禁さえすれば、身体もキレイになり、精神も整って、万事うまくいく！」 みたいな そのくらい期待してるところがありまして、そのせいですね。（今も若干期待しています） オナ禁はあくまで行動力アップのための…
こんにちは、オナニバスです。 禁欲14日目であります。 なぜか、少しへっぽこ気味です。 女の子と話すには話すのですが、やや緊張します 笑 禁欲1週間目のような無敵感はどこへいったのか しかし反射的に話しかけてしまうのです。こだまでしょうか。いいえ、誰でも。 オナ禁、非常に奥が深い…
こんばんは、オナニバスです。 相変わらず禁欲は継続しておりまして、今日で13日目となります。 6～7日あたりのことを考えると、かなり性欲も落ち着いてきました。 その代わり、6～7日目に感じていた無敵感のようなものも少し弱まった気がします。 とはいえ、オナ猿時に比べると全然周りのことも気にならなくなっていますし、やはり堂々と振舞えていることは確かです。 この調子でオナ禁を継続していって、自…
こんばんは、オナニバスです。 2日ぶりの更新です。 オナ禁も順調に続いており、今日で10日目です。 やはりオナ禁はいいですね！ 常に股間がムズムズしている点はデメリットですが、 その他はメリットばかりです。気分が全く違います。 些細なことがどうでもよくなって、対人関係に悩まなくなるし、少し落ち込む時があっても、股間のムズムズがすぐに気分を回復させてくれます。笑 ところで、今日は市営…
こんにちは、オナニバスです。 昨日はバイト先で教室長に誘われて夜遅くまで飲んでいたので更新が出来ませんでした。 （できたんですがめんどくさかった。） 7日目（書いている今は8日目）ですが、股間がウズます。 股間のウズきが、活力を生み、気分を前向きにさせてくれるような気がします。 「お前はまだ死んじゃいけねぇんだ」「死ぬならば子孫繁栄してからにしな」と。 てことで、今日は以前から話…
こんばんは、オナニバスです。 今日は、特に何もありませんでした。笑 まあ当たり前ですが、オナ禁してるからといって毎日何か素敵なこと（特に女性関係）が起こるということは決してありません。 ですが、他のブロガー様も言われているように、オナ禁することによって、日々の些細な出来事に喜べるようになってきたかなと思います。 例えば、今日あった出来事についていえば、 バイトの昼休憩中、パートのお…
こんばんは、オナニバスです。 今日は、特に何もありませんでした。笑 まあ当たり前ですが、オナ禁してるからといって毎日何か素敵なこと（特に女性関係）が起こるということは決してありません。 ですが、他のブロガー様も言われているように、オナ禁することによって、日々の些細な出来事に喜べるようになってきたかなと思います。 例えば、今日あっ…
こんばんは、オナニバスです。 さっそくブログの更新めんどくせーなと思い始めている所ですが、頑張って少し更新してみます。笑 今日は ・美容院に行き（ハゲ散らかし） ・アルバイトに行き ・帰宅する という1日でした。 美容院に行こうと思ったのは、髪が伸びてたからです。 僕の行っている美容院では、ネットから予約が出来るのですが、 いつもは指名をせずに行くところ、今回はスタイリストさんを指名…
初めまして。 この度ブログを始めようと思いたった、26歳フリーターのオナニバスです。 今回、ブログをはじめようと思い立った理由ですが、 私オナニバスも他のブロガー様と同じようにオナ禁をしておりまして、しかし続かない訳であります。 そこで、ブログにオナ禁の過程を赤裸々につづることにより、皆さんに頂き、オナ禁を継続していこうという魂胆であります。 どうぞ宜しくお願い致します。 ちなみに私のプロフ…
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