100キロマラソンサブ8を目指します。サブ10、サブ9も攻略。大会完走記、海外遠征も紹介。
フルマラソンもハーフマラソンも走ったことのない練習嫌いなウルトラランナーが、なんとか楽をして100キロ8時間切りを目指すブログです。日本全国、海外を飛び回り、スタート時から徐々に目標が遠く離れて行くのがお決まりのストーリー(?)
脚に優しい?アシックス「TARTHER EDGE(ターサーエッジ)」レビュー・評価
ターサージールの後継モデル・ターサーエッジ みなさんこんにちは。 今年もあと少しですね。 来年も頑張って生きていきましょう… さて、今回の研究はアシックスのターサーエッジです。 ターサーシリーズでも履き手を選ぶターサージールでしたがターサー
腹が減ったらチョコレートようかん! ウルトラマラソンを走っていて困ることがあります。 それは、終盤の空腹感! ハンガーノックとは違います。 単純に腹が減るのです。 これはジェルでは解決できません。 つまり、ジェルは消化が良すぎるんですね。(
コストパフォーマンス最高? 粉飴ジェルでウルトラマラソンを走る!
安い!粉飴ジェル(KONA-AME for Athletes) 100キロウルトラマラソンで消費するエネルギーは6000kcalとも7000kcalとも言われます。 人間の持つエネルギーは膨大な量ですから、もちろんその程度の消費なら走り切れ
衝撃!ナイキ「AIR ZOOM PEGASUS TURBO(エアズームペガサスターボ)」レビュー…評価は?
エアズームペガサスターボの衝撃 今更ですがナイキのエアズームペガサスターボのレビューです。 しかもターボ2ではなく初代のターボです。 本当に今更ですが、それも仕方ない。 ヴェイパーフライほどではな...
ウルトラマラソン向き? アシックス「TARTHAR JAPAN(ターサージャパン)」レビュー…評価は?
不変のモデル・ターサージャパン みなさんはアシックスのターサーシリーズを履いたことがありますか? 今は最新作のターサーエッジが発売されていますね。 尖りすぎていたターサージールより敷居が少し低くな...
カーボローディングとは 人間、マラソンに限らず運動するにはエネルギーが必要です。 そのエネルギー源は糖と脂肪です。 限られた量しか貯蔵できない糖(グリコーゲン)に対して、その気になれば脂肪は何kgでも...
とびしまウルトラマラニック終盤編 いつになったら次のエイドにつくのやら… と思っていたらまた古い町並みが。 御手洗地区というらしい。 何故か突然狭い路地に誘導され、エイドかな? と思いましたが… ...
とびしまウルトラマラニック中盤編 さて、30キロを過ぎると… 道が石畳に。 街並みもなんだか情緒ある商店街に… へ~。 下蒲刈島にこんな場所があったとは! 美術館とか博物館もあるぞ! 歴史街道を...
とびしまウルトラマラニック序盤編 さあ、いよいよスタートしたとびしまウルトラマラニックですが… スタート時も7℃と意外に気温が高い。 もちろん暑いわけではないですが、今年3月の茨城100キロがマイナス...
とびしまウルトラマラニックって みなさんこんにちは~。 またまた100キロの大会に出てきましたよ。 その名も「とびしまウルトラマラニックinせとうち呉」。 昨年から始まった、広島県呉市の大会ですよ。 ...
突然ですが、会った人間の印象というのはどの部分で決まるのでしょうか? ん?もちろん顔面は大事です。 イケメン、美女と一般の方はパッと見て印象が違うかもしれませんね。 身長や体重もありますね。 2メ...
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