サラダと豚汁

10月31日

昨日はサラダと豚汁とごはん。10月も最終日。いよいよ寒くなってきました。秋どこいった？（＾ω＾）ｺﾙｧそんな最近のランニング。火曜日は足腰故障の為、ランオフの…

2024/10/31 18:52

10月28日

本日はサラダと豚汁とごはん。金沢マラソンや横浜マラソンなど出走された皆様、お疲れ様でしたm(_ _)m大会レポが上がりだすといよいよシーズンインを感じます(^…

2024/10/28 21:29

10月25日

昨日はサラダと豚汁とカレー。おはようございます。お腹ぷよぷよ丸@色々満身創痍ダンナです。キツかった、、、月曜日は何も考えずのユルジョグでした。火曜日はランオフ…

2024/10/25 05:23

10月19日 感動した

本日はパスタとサラダ。暑いのか寒いのかハッキリしたまえ地球( ﾟдﾟ)本日土曜日はより倦怠感が強かったので練習会メンバー有志によるペース走は回避。走るのもしん…

2024/10/19 20:53

10月17日

本日はサラダと豚汁とごはんとグラタン。意外と暑いですね。こんばんは、ヒゲお腹ぷよぷよ丸@ダンナです。早速ですが、最近のランニング。火曜日は更新の後、脹脛の調子…

2024/10/17 21:16

10月15日

昨日はサラダと豚汁とサラダとパスタと鶏皮。なんか豪華(^^)左足の足底腱膜炎からのアキレス腱炎がなんかマシになってきたと思ったら、右足のふくらはぎ痛めました。…

2024/10/15 12:59

10月11日

本日はサラダ×2と豚汁とごはんと豚汁。さっき三連休だと知った男です。随分寒くなってきましたね。寒暖差えぐいよ。で、最近のランニング。相変わらずアキレス腱が唸っ…

2024/10/11 20:32

10月7日

本日はサラダと豚汁とごはんとししゃも。月曜日はツライ。こんばんは、おなかぷよぷよ丸@ダンナです。最近にしては珍しく連日投稿。本日は朝にジョグでした。なんだか足…

2024/10/07 21:24

10月6日

本日はサラダと豚汁とごはん。足底筋膜炎と友達、おなかぷよぷよ丸@ダンナです。ストレッチしつつ騙し騙し走っております。で、最近のトレーニングです。火曜日は足の状…

2024/10/06 21:27