年に数回 嫌な痛さの下腹部痛があり、気にはなってはいたけどなかなか受診できず😔エコーが死ぬほど激痛😨😱😇あの痛みを思い出と、怖くて行けなかった😅先日…

グランドハイアットに着きタクシーのドアを開けてくれたドアマンさんがめっちゃ若くてイケメンだった😁ちょうどロビーに入ったタイミングで友達から電話があり、すぐに…

2022年12月5日 月曜日グランドハイアット福岡にてASKAの初ディナーショーがあり、行って来ました！手持ちのワンピにしようと思ってたけど、Twitter見…

数日前、知らない番号から着信・留守電あり。留守電を聞いてみると、「息子さんが怪我をしていま救急車を呼んでます」って入ってて、すく折り返した。自転車で転倒し怪我…

今日は息子の公立高校受験日です自分の受験の時よりも緊張しますいつもはしっかり食べて学校に行くのに今朝はご飯が全然食べれず心配ですが…でも絶対 大丈夫頑張れ

ゆる〜〜く 続けていたなんちゃってダイエット…ここ最近 体重が減らずともキープできていたのですが今日は特に調子に乗って やらかしてしまいました超・超爆食明日の…

ミニピン  イギーが我が家に来て はや4日初日 1回目のトイレから完璧しっかり ゲージ内のトイレトレーで 大も小もできていますが…ゲージの外に出すと必ず❗️絶…

ダイエットブログは かなり 放置してしまって地道に ひっそり 続けていますそれは さておき昨日 我が家に 新しい家族が増えましたミニピン 名前はイギー です生…

2月28日 木曜日 朝前日比 ➕0.2キロやはり 寝る前の大福がききました【朝ごはん】・ヨーグルト・冷凍エビピラフ（100グラム）   ↑これを食べる時はちゃ…

2月27日 水曜日 朝前日比 ➖0.4キロ【朝ごはん】・ごはん 少し・ナポリタン お弁当の残り・ヨーグルト・コーヒー・豆乳ドーナツ 3つ・コーンスープ【昼ごは…

おととい八百屋さんへ行くといろいろなお野菜が 激安で売られていました《買ったもの》・大根 3本（3本売り）・白菜 1玉・早生キャベツ 2玉・レタス 2玉（2玉…

2月26日 火曜日 朝前日比 ➖0.6キロ【朝ごはん】・りんご 1切れ・ヨーグルト・具沢山お味噌汁inたまご・コーヒー・手塩屋 1枚【昼ごはん】・燻製アーモン…

ブログタイトル…月曜断食ダイエット に変更いたします🙇‍♂️もはや 月曜断食ではなくなっているので2月25日 月曜日 朝前日比 ➕0.1キロ【朝ごはん】・ギ…

かなり サボってました平日に食べた物は割愛させていただきます🙇‍♂️【2月20日 水曜日 朝】  前日比 ➖0.3キロ【2月21日 木曜日 朝】  前日比 …

2月18日 月曜日朝の体重 前日比 ➕0.2キロ目標体重まで あと ➖3.8キロこの日は不食日のはずでしたが…朝から食べました【朝ごはん】・ギリシャヨーグルト…

今朝の体重前日比 ➕0.2キロ目標体重まで あと ➖3.4キロそりゃそうだ〜〜の増量【朝ごはん】・カルボナーラ 少し・ギリシャヨーグルト グレープフルーツ・豚…

2月14日木曜日朝の体重前日比 ➖0.1キロ目標体重まで あと ➖3.4キロ【朝ごはん】・ミニおにぎり・ギリシャヨーグルト グレープフルーツ・コーヒー・りんご…

今朝の体重前日比➖0.5キロ目標体重まで あと ➖3.5キロこの減り方…意味不明です我慢した翌日は あまり減らず若干 ヤラかした翌日は 減ってる…謎です【朝ご…

2月12日 火曜日 朝の体重前日比 ➖0.4キロ目標体重まで あと ➖4.0キロなんでだろ⁇晩ごはん食べたのに 減ってました【朝ごはん】・りんご 3/4コ・ギ…

2月11日月曜日 朝の体重前日比 ➕0.1キロ目標体重まで あと ➖4.4キロ2日間 爆食した後の体重としては ホッとする数字今日は不食日でしたが…晩ごはんを…