うどんな一日

昼・夜と朝のお野菜うどんオヤツにグミ、カロリー0寒天ゼリー飲み物はコーヒー40分くらい歩いてきたので疲れましたウインドウショッピングが一番飽きずに歩けていいですね化粧品隅から隅まで見たり、楽しかったです安くピンク肌のファンデがないか探してたんですが中々な

無理はしない甘々戦法

焼きそばに負けました昨日の夜食、焼きそば400キロカロリープラス（大体多めに大雑把に計算して切り上げてます）朝はうどん2玉ともやし1袋、野菜をうどんだしぽい味付けで煮たもの昼も夜も、残ってる限り食べます800キロカロリーくらいかなあここまで太ったら、常識

今日の食生活は午後から始まる

2時、コンソメスープとチョコ1かけらチョコレートは余り好きじゃないんだけど、他に食べるものがないからしょうがない口の中に残るのがイヤですね噛み砕けるものやすぐ飲み込めるものが好きです飲み物は緑茶今から2時間座って入力作業、太ももと太ももを力を入れて押し合い

お腹が空く無気力日

現在身長150cmにして60キロです前よりは食事も制限してるんですが生理前はつらいですね朝、鶏胸1/2枚程度 甘辛く焼いたもの昼 コンソメスープにじゃがいも1片、ウインナー1本夜 納豆・・・お弁当、400キロカロリー ピーナッツ5粒昔は料理好きだったけど、最

はじめまして

bottmです底辺、喪女、アラフォーです精神的にもいろいろあり一年間ほぼ寝たきりでしたその間に15kg太ってしまい・・・・意識改革のためダイエット、美容に気を使おうとブログを始めてみました何年も、自堕落な生活を送ってきました元々の容姿の悪さ、体型の悪さ、癖毛、片付

てすと

てすと（・◇・）ゞ