昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
40代になり、ふと鏡を見たOBABA面にショックを受け、キレイを目指し、美肌セラピスト&腸活アドバイザーの資格を取りました。年を重ねても可愛い女子を目指してる、独り言ブログ。
美肌セラピストYU⇔RIですわたしは太ももが、超太いです人からもすごく指摘されますが、それぐらい太いです。細身のジーンズは、太ももがひっかかって入りません紳士…
美肌セラピストYU⇔RIです今、具だくさん味噌汁が流行りだそうです味噌汁、いいよね料理できないわたしが、唯一高校生の時から作ってる料理です(笑)うちでは今、め…
美肌セラピストYU⇔RIです深紅色のモヘアで、赤いくまちゃんを作りました相変わらず、9センチサイズのくまちゃんです。赤ってどうなんだと思ったんだけど、思ったよ…
美肌セラピストYU⇔RIです最近、どうしても欲しかったスカートを、ネットで買ったんだけどあれウエスト、めっちゃきついんだけどてか、もう、入らないガーン( ̄▽ ̄…
美肌セラピストYU⇔RIです今日は久しぶりに芸能話題興味ない方はスルーで一昨日、こんなでっかい封筒タイプのダンボールが、郵便で届きました。なにこれと思いながら…
美肌セラピストYU⇔RIです突然ですが、マイナンバーカードを作ってみました。(今更)わたしは、免許を持っていないので、身分証明書がありません最近は何を申し込む…
美肌セラピストYU⇔RIです前回に続き、色違いのちびくま作りました。前回の話『うぐいす色ちびくま』美肌セラピストYU⇔RIですうぐいすもち色の生地を使って、春…
株式会社ハーベスさんの「Sweat Barrierスウェットバリア」をお試ししました。アクセサリー用の、コーティング剤です金属アレルギーを予防するというもの。…
美肌セラピストYU⇔RIです先日本屋に行ったら、こんな雑誌を見つけましたなにこれ痩せる食べ方って。しかも、オトナのためってクロワッサンって、よく、美容室とか歯…
美肌セラピストYU⇔RIですうぐいすもち色の生地を使って、春っぽいくまちゃんを作りました春になると、なんかうぐいすもち、食いたくなるんだけどなー(笑)身長9セ…
美肌セラピストYU⇔RIです過去、美肌の基礎について書いてきた記事をまとめてみました。3月も末になり、春になると乾燥したり、肌調子が変わってきます。気になる方…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社 医食同源ドットコムさんの「スパンレース不織布カラーマスク 7枚入」をお試ししました。3層の不織布でしっかりガード。形状保…
美肌セラピストYU⇔RIです美肌になるための、基本ステップ。それは。落とす与える高める守るこの4つです。【落とす】朝、顔を洗わない人が、最近増えてるみたいだけ…
美肌セラピストYU⇔RIです先日、群青色のくまちゃんを作ったんですが、その残り生地で、ちびっこくまちゃんを作りました身長9センチの、ちびっこです。つぶらなおめ…
美肌セラピストYU⇔RIですこんなの買っちまったこの雑誌、去年のです。おまけ(付録)のバッグが欲しくて買いました。今年の雑誌を書店で見つけたけど、おまけのバッ…
美肌セラピストYU⇔RIです土曜日、中山峠に行きました。赤いピンのところが中山峠。「自宅」は札幌です。なごさく:中山峠はゆきだぉまだまだ冬。なごさくも、普通に…
美肌セラピストYU⇔RIですコスメディ製薬株式会社さんの「クオニス メルティングエッセンスマスク」をお試ししました。発熱温感、潤いたっぷり溶ける美容液マスク。…
美肌セラピストYU⇔RIですスタイルクリエイト株式会社さんの「PLuS プラセンタモイスチュアマスク 」をお試ししました。これ、以前にも使ったことがあるんだけ…
美肌セラピストYU⇔RIです先日まで作っていたくまちゃんが、やっと完成しました群青色のくまちゃん。群青色は、負の色エネルギーをプラスに変える力がありますレトロ…
美肌セラピストYU⇔RIです🐢昨日の朝、起きたら、太陽に向かって、かめきちくんが、立ち上がってました水槽が汚くて見づらいですけど、こんな感じお絵描きしてみた…
美肌セラピストYU⇔RIです美肌を維持するために必要な事ってなに1つ目バランスのよい食事を摂ること。美肌を作る素材となる栄養素を効率的に体内で活用できる、抗酸…
美肌セラピストYU⇔RIです今回ご縁がありまして、 LANTELNOさんの「Sparkling AW Essence」をお試ししました。公式サイトは以下LAN…
美肌セラピストYU⇔RIです株式会社アクアトゥルースさんの「麗凍化粧品15秒洗顔パック」をお試ししました。公式サイトはこちらAqua Truth 完全無添…
美肌セラピストYU⇔RIですに続く記事です。『血管力ってなに❓』美肌セラピストYU⇔RIですに続く記事です。『美肌になるためにダメなもの』美肌セラピストYU⇔…
美肌セラピストYU⇔RIです先日、白髪染めを自宅でやったら、髪がすんげーバッサバッサになり、これはマズイ(-。-;)と思い、楽天スーパーセールで、ヘアマスクを…
美肌セラピストYU⇔RIです突然ですが、今、在宅ワークがトレンドで、特に、webライターと、ハンドメイド作家が流行っているそうです。地元情報番組で特集が放送さ…
美肌セラピストYU⇔RIです現在わたしは、某有名企業のコールセンターで働いています。10代後半~一部期間を除き、ずっと転々と、コールセンター勤務です(笑)今の…
美肌セラピストYU⇔RIですに続く記事です。『美肌になるためにダメなもの』美肌セラピストYU⇔RIですに続く記事です。『美肌を維持するために』美肌セラピストY…
美肌セラピストYU⇔RIですに続く記事です。『美肌を維持するために』美肌セラピストYU⇔RIです美肌美肌っていうけど、美肌ってなんぞや某会社の美肌県グランプリ…
美肌セラピストYU⇔RIです日曜日に、清田区有明にある「コッコテラス」へ行ってきました。支笏湖に行く途中、いつも通りかかってたんだけど、要冷蔵商品を購入希望の…
美肌セラピストYU⇔RIです毎日断食が体にいいそうです。は?と思われると思いますが。毎日断食=一日一食にするということ。こうすることで、消化吸収に必要となる相…
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昨日の体重 47.9キロ今日の体重 48.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.8キロ介護疲れ💦1年半くらい九州にいた両親が最近北海道に戻って…
昨日の体重 48.6キロ今日の体重 47.8キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13.2キロ風邪っぴき1年半くらい九州にいた高齢両親が帰宅🏠🚗💨母が…
昨日の体重 48.2キロ今日の体重 48.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-13キロ40キロ代キープ✨先々週くらいから、平日にお菓子のつまみ食い…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 48.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-12.3キロ脱!生理明け!(笑)どうやら生理が終わったみたいで、急に…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロやっと本格的な春いや、未だにストーブつけてるけどね(笑)…
昨日の体重 50.6キロ今日の体重 50.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.4キロアメトピ掲載先日のブログが、アメトピ掲載されたみたいです…
昨日の体重 52.0キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロ旅行がコワイ(笑)ン年ぶりに旅行しに1泊出かけました。↑…
昨日の体重 50.7キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロパジャマ解禁脱冬パです(笑)でも、50キロ代変わらずま、…
昨日の体重 51.2キロ今日の体重 50.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロアイツが来そうア…
昨日の体重 50.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.0キロストレス食い昨日…
昨日の体重 51.0キロ今日の体重 50.4キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ春が来た北海道も…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.6キロ本屋大賞昨日、本…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.8キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.2キロ野菜の摂り方「野…
昨日の体重 50.1キロ今日の体重 51.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10キロ週末の解禁週末に食べ…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.2キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ真冬に逆戻りすっ…
昨日の体重 50.9キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ脱!冬モコモコ冬の間、冬用パジャマに冬モコモコを羽織り、…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロアイツが来たから…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 50.0キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロえ、今さら...…
昨日の体重 未計測今日の体重 50.7キロ※冬パジャマに冬上着着たまま量ってます。2022年8月ダイエット開始61キロから-10.3キロやらかしたよ先日、久し…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ今日の食事朝コーヒー黒豆茶昼玄米ご飯すじこマヨチーパン夜…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 50.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.5キロ急に体重落ちたよ!(笑)あれから最近生理がきまして。で、…
昨日の体重 51.4キロ今日の体重 52.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-8.7キロやばすぎるダイエットを始めて1年半。一番のリバウンドです。…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ事情があって、あんまり食べられなくなりました。なので、体…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロゴールデンウィーク中、食生活がかなり乱れましたアルコール…
昨日の体重 49.5キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ昨日の昼と夜、めっちゃ食べました玄米の量が多かったので、…
昨日の体重 49.4キロ今日の体重 49.5キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.5キロ冬用のモコモコパジャマから、春用の、ちょっと厚手なパジャ…
昨日の体重 49.8キロ今日の体重 50.1キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.2キロずーっとこのへんの体重維持。あと2キロくらい細い数字を保…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロ週末だったので、昨日は家鍋やりました。そして、飲酒。ま、…
昨日の体重 50.3キロ今日の体重 50.4キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.6キロうーん食べ過ぎなのかな?最近、みそ汁を大量に作り、食べ過…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 49.7キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.3キロ微妙な体重の変化。つーか、全然49キロより減らないんだけ…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロ昨日、昼間は白米食べたし、夜は酒飲んだりしたので、まぁ増…
昨日の体重 49.3キロ今日の体重 50.0キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.0キロはぁぁっ???なんなの、何も食ってないのに1キロ近く増え…
昨日の体重 49.2キロ今日の体重 49.3キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.7キロ昨日、歯を抜いたので、あまり食べられませんでした。でも、…
昨日の体重 50.2キロ今日の体重 49.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.8キロ40キロ代に戻りました。やはり、ご飯をきちんとするのが大…
昨日の体重 49.6キロ今日の体重 50.2キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-10.8キロまた50キロ代だよ(笑)昨日なに食べたっけと思い出したら…
昨日の体重 49.9キロ今日の体重 49.6キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.4キロ生理が来たからか、体重が減ってきました。毎回、生理のこと…
昨日の体重 50.0キロ今日の体重 49.9キロ2022年8月ダイエット開始61キロから-11.1キロすっかり忘れてたけど、今月また生理が来ましたなんかだから…