5/31(月)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は快晴☀️で風もなくとても穏やかです。鈴鹿山脈や御在所岳も青空の下きれいに見えています。愛犬のトイレ散歩🐕で急遽時間帯を早め外に出てきましたがすごく気持ちいいです。このままの状態が1日続いてくれるととても嬉

きれいな景色を見ながらリハビリ散歩🐕🚶‍♀️

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️いやぁー、暑いけどいい天気☀️少し風が吹いてるので気持ちいいです。鈴鹿山脈や御在所岳をのんびり歩きながら見ると心が癒されますね。今日はいつもの巡回コースで一番遠いところまで来たのでいつもよりきれい

5/30(日)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はスッキリとした清々しい朝です。日差しも強く鈴鹿山脈や御在所岳もきれいに見えております。風もなく気温もちょうどいいので朝一のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は気持ちよく出来ました。今日のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️はこの

夕陽が沈んだ後の幻想的な空を見ながらのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️

こんばんは、もっさんです😊本日3回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️夕方になって少し涼しくなったのですがちょっと強めの風が吹いていて若干散歩しづらかったな…。でも夕陽が沈んだ後のきれいな鈴鹿山脈や御在所岳を見てると風もなんのその、愛犬🐕に引っ張られながら歩いてきま

新しい巡回コース開拓🐕

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️いやぁー、とてもいい天気ですねぇ〜☀️でも…、暑いですねぇ〜💦少し風が吹いていて気持ちいいんですけどね😅そんな中、いつものコースを歩いていると愛犬🐕が突如行ったことのない方向へと歩き始め恐る恐る行

5/29(土)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は風も穏やかで日差しもある心地よい天気です。鈴鹿山脈や御在所岳の山頂部には少し分厚い雲☁️がありますが雨☔️を降らせる感じではないですね😊愛犬🐕に今朝も早くから起こされたのもあって朝一のリハビリ散歩🐕🚶‍

久々に1日3回リハビリ散歩🐕🚶‍♀️したよ💦

こんばんは、もっさんです😊本日3回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️いやぁー、今日は天気のおかげもあり久々に良く歩いたよぉ〜💦愛犬🐕も3回散歩が出来て喜んだんじゃないだろうか😅ちょっと歩き過ぎたかな、少し休まないと今度は動けなくなっちゃいそう…😓@gozaisho_ropeway @

愛犬🐕迷走しながらのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️スッキリ晴れ☀️というまではいかず、ちょっと薄曇り⛅️って感じで少し蒸し暑いですが、歩くのにはまぁ問題ありません。いつものように鈴鹿山脈や御在所岳を眺めながら歩き始めるのですが愛犬🐕が迷走ではない

プチプライベートスタジオ（Yms'pj Private Studio 2）について

こんにちは、もっさんです😊今回はかなり久々ですがプチプライベートスタジオについて書いてみようと思います😉初めてスタジオと名が付けられるレベルになったプチプライベートスタジオ（Yms'pj Private Studio 1）からかれこれ6年が経っておりますが、現在はプチプライベー

5/28(金)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はしっかり降った雨☔️もあがり、日差しが少しですが見えています。鈴鹿山脈や御在所岳は上空にまだ分厚い雲☁️が広がっていて少し頂上付近は見えないところもありますが、天気が回復すればきれいに見えるはず…😉今朝

5/27(木)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はしっかり雨☔️が降っています。昨夜の皆既月食は残念ながら見ることが出来ませんでした😭今朝の鈴鹿山脈や御在所岳は雨雲☁️に覆われてちょっと今日は見ることが出来ませんね…😓夕方までは本降りなのでリハビリ散歩

5/26(水)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は薄っすらと雲☁️が広がっています。朝早くから愛犬🐕に起こされ半強制的にトイレ散歩🐕に連れ出されたので朝一リハビリ散歩🐕🚶‍♀️も兼ねて歩いてきました。鈴鹿山脈や御在所岳ははっきりと見えていますが上空には

硬膜外ブロック注射💉月2回に変更？

こんにちは、もっさんです😊いつもは月一の診察と一緒に処置してもらう硬膜外ブロック注射💉、左足の痛みが1ヶ月もたないので痛みがひどくなる前に一度やってもらうことにした。これで少しでも調子が悪くならなければいいが。#線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #睡眠時無呼吸症

5/25(火)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は梅雨の中休みで晴れ間が戻ってきてます。朝から気温も上がっていて心地よいですが風が少し強く吹いています。鈴鹿山脈や御在所岳は今朝はきれいに見えております。朝一リハビリ散歩🐕🚶‍♀️をしてきましたが、もうす

5/24(月)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は薄っすらと雲☁️が広がっています。気温はそこそこ高く過ごすにはちょうどいい感じです。鈴鹿山脈や御在所岳も薄っすら靄がかかっているみたいにみえますがハッキリと見えています。朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は

梅雨入り後初の朝一リハビリ散歩🐕🚶‍♀️

おはようございます、もっさんです😊久々に朝からリハビリ散歩🐕🚶‍♀️してきました。ちょっと雲☁️が広がってますけど歩くのにはちょうどいいかも😉梅雨入りしてからの朝一では一番長く歩いたのかもしれない😅今日はこの調子で歩けたらいいな@gozaisho_ropeway @komoshik

5/23(日)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は早くから日差しが強く鈴鹿山脈や御在所岳もきれいに見えております。少し風が冷たいですが清々しい朝です。日中は気温が27℃予想とかなり上がるみたいなので体を動かすにはもってこいの天気になりそうですね😉@gozaisho

5/22(土)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は久しぶりの晴れ間となっております⛅️風はほとんどなく鳥のさえずりも聞こえたりして穏やかな朝です。鈴鹿山脈や御在所岳もやっと覆われてた雲☁️もなくなってきて見えるようになってきました。今朝はリハビリ散歩🐕

5/21(金)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は時たま雨足が強くなったりしてます。この後より強くなる雨雲が近づく予報になっております。思ったほど暗くはありませんが、鈴鹿山脈や御在所岳はすっぽり雲☁️に覆われてみることができません。ここ数日体調不良で寝

やっと体調も落ち着いてリハビリ散歩🐕🚶‍♀️再開💪

こんばんは、もっさんです😊夕方になって雨もすっかりあがったので道路も乾いてるだろうと愛犬🐕とリハビリ散歩🐕🚶‍♀️へ行ってみました。結構気温が高くてビックリ‼️薄手の長Tシャツ👕でしたがしっかりと汗かきました💦でも1日ぶりの散歩に愛犬🐕も喜んでるでしょう😉@

5/13(木)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雨が降ったり止んだりでスッキリしない天気です。鈴鹿山脈や御在所岳も山頂付近は分厚い雲☁️に覆われています。今日は少しずつ天気が良くなっていく方向のようですがまだパッとしない感じの1日になりそうです。リハビ

5/12(水)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部どんよりした雲☁️が空一面に広がっています。鈴鹿山脈や御在所岳は雲に覆われていてほとんど見えませんね😓昨日の朝よりは今朝の方が少し肌寒い感じがしますがそれでも気持ちよくリハビリ散歩🐕🚶‍♀️が出来ます。朝

硬膜外ブロック注射💉が効き始めてきたかな…😅

こんばんは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️をしてきました。昼間にする予定だったんですがドタバタしててらこんな時間に…。昨日よりは気温が低いですが夕方よりは暖かかったんじゃないかなぁ〜と後悔しつつ…。昨日月一の診察と治療を受けて硬膜外ブロッ

硬膜外ブロック注射💉打ってから翌日の朝

おはようございます、もっさんです😊朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️は長Tシャツ👕でちょうどいいくらいの天候です。鈴鹿山脈や御在所岳も薄っすら雲☁️がひろがってますがくっきりと見えてます。朝イチは愛犬🐕のトイレ散歩🐕みたいなものなのでスローペースからのスタート

5/11(火)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はほとんど雲☁️もなく鈴鹿山脈や御在所岳の上空は青空が広がっています。夜中から明け方まで雨☔️が降ってましたが日の出に合わせてあがってくれましたね😊気温は17℃とまぁ〜まぁ〜の気候ですが日中は昨日より6℃低い

今日も3時間コース終了💦

こんにちは、もっさんです😊やっと診察と治療が終わり😅今日も硬膜外ブロック注射💉を打ったのでお風呂🛁には入れず…、キツいな😓またもや沢山のクスリ💊の処方箋をもらったので忘れる前に薬局へ送っておかなきゃ💦#線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #睡眠時無呼吸症候群 #自

月に一度の診察と治療日（5月）

おはようございます、もっさんです😊月一の診察日今日はいつもより30分早くから受診なのにこういう時に限って交通量が多く到着が遅れおまけに駐車場が満車ですぐには入れず約1時間遅れでのスタート今日も2時間半コースかな😓#線維筋痛症 #慢性疲労症候群 #睡眠時無呼吸症候

5/10(月)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はきれいな青空が広がっていて穏やかな朝です。日差しが心地よくて歩くにはいい気候ですね。鈴鹿山脈や御在所岳も青空とのコントラストが美しくついついそっちばかり見てしまいます😅朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️で久

リハビリのスタートダッシュ💨はまずまず😅

おはようございます、もっさんです😊早速朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️…ではなくトイレ散歩🐕へ行ってきました😅徐々にではありますが、雲☁️の隙間から青空が見えてるんですけどまだ御在所岳の上空は雲☁️に覆われてます😓いいスタート切れたので、今日は歩くぞぉ〜‼

5/9(日)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はまだ上空に雲☁️が薄っすら広がっていて鈴鹿山脈や御在所岳に日差しが届いてない感じです😓でもこれから少しずつ日が当たってきれいな緑が見えてくるでしょう😊気温は15℃で寒さはほとんど感じません。今日の天気は晴

ちょっと無理しすぎたかな…😓

こんばんは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️曇り☁️空で少し蒸し暑い感じの中行ってきましたが、風がないので今日は歩きやすかったです😊足の痛みは相変わらずあるんですが、昨日歩けてないので今日は気力で歩きました💪その反動で現在横になっております

5/8(土)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はすっかり雨もあがり東の空は雲☁️も少なくなり明るくなってますが、鈴鹿山脈や御在所岳の上空にはまだ雲☁️が漂っていてどんよりした感じです😓気温は14℃と寒さはほとんど感じません。今日はこの後天気が良くなって

急に雨が降ってきて…☔️

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️残念ながら外に出た途端に雨☔️が降り出しまして急遽引き返してきました。あっという間にびしょ濡れ💦もうちょい早く出発しとけばよかったな…😓愛犬🐕は全くお構いなし状態ですよ、なかなか帰ってくれないんだ

5/7(金)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は風がなく穏やかな朝を迎えております😊今朝もまずは愛犬🐕のトイレ散歩😅時刻は6時半過ぎ、今朝は曇っていて日の出☀️はちょっと難しいかな、今朝はまだちょいと眠い…🥱気温は16℃と長Tシャツ👕1枚だけでも寒さは感じ

音楽を聴いて痛みを紛らわす作戦🎵

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️天気は最高でーす！！なんですがやはり風が吹いてきました…。今日は音楽を聴きながら愛犬🐕と少し遠回り。足の痛みは相変わらずですがこの天気を逃すわけにはいかないので痛みを紛らわすためにも音楽を聴いてき

5/6(木)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈 その2

おはようございます、もっさんです😊雨上がりの朝、珍しく風が吹いておらず穏やかで清々しい😊日差しが強く照っており、鈴鹿山脈や御在所岳がきれいに映し出されていてずっと見ていられる。今日はこのきれいな景色が1日中見られるかな😉#三重県北部 #菰野町 #鈴鹿山脈 #御在

5/6(木)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部はやっと雨☔️があがり快晴になっております。やっとあがったかぁ〜😅朝から気温も高く過ごしやすそうもしくは暑くなりそうな予感すらします。散歩🐕を我慢していた愛犬🐕は喜んで外へ飛び出して行きました😊喜んでるは

いびきかきながら寝ちゃった愛犬🐕

こんにちは、もっさんです😊今日は雨☔️が降っていてトイレ散歩🐕が出来ず拗ねてる愛犬🐕抱っこしてあげてちょっとしたら音がするので覗いてみたら…、いびきをかいて寝てたんですね😆かわいい愛犬🐕です😊#愛犬との暮らし #愛犬との時間 #愛犬のいる生活 #愛犬ねんね #愛犬

足の痛みで杖のバランスが悪く疲労感が半端ない💦

こんにちは、もっさんです😊2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️へ。朝と昼に薬💊を飲んだおかげで若干痛みが和らいでくれた感じだったので歩いてきました。左足をかばいながら歩いてると片杖ではちょっと動きがおかしくなりうまく歩けない状態で止まっては休憩を繰り返し…それで

やっぱり左足の痛みが強くて辛い…😓

おはようございます、もっさんです😊早速朝イチのリハビリ散歩🐕🚶‍♀️へ。今朝もやはり左足の痛みが強く軽快に歩くことができないなりに愛犬🐕のトイレ散歩🐕程度は歩いてきました💦まだ薬💊を飲んでいないので飲めば多少は楽になるはず…😓2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️

5/4(火)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は穏やかな朝を迎えています。気温は10℃ですが風がないため今日はそんなに肌寒さを感じません。太陽☀️が昇って間もないので東の方向を見ると眩しいですが、その恩恵で鈴鹿山脈や御在所岳は日差しが当たってとてもきれ

左足が痛くてUターンしちゃった💦

こんばんは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️してきました。ちょっとこの時間になると風が冷たいですが、景色は最高でしたね😊鈴鹿山脈に沈もうとしてる夕日☀️、そしてその夕日☀️で少し明るく見える御在所岳はきれいですね。相変わらず左足が痛く歩きづ

夜中からの左足の痛みが強くなってきた…😓

おはようございます、もっさんです😊早速朝一のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️へ行ってきましたよ💪これくらいの時間になると日差しで空気も暖められてるのか、上着を着てるとちょっと暑くなってくる感じが😅愛犬🐕に引っ張られるままにいつものコースを行ったり来たりしながら少し

5/3(月)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は雨☔️もすっかりあがりカラッとした天気で清々しいです😊少し風は冷たいですが昨日ほどの強風ではありません。鈴鹿山脈や御在所岳は日差しの当たって緑色が映えて見えます、とても綺麗なコントラストです😉今日は1日天

寒さで左足の痛みがひどくなってる感じ…😓

おはようございます、もっさんです😊早速の今日1回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️行ってきました。朝から風が強く吹いて且つ冷たいので左足の痛みも昨日よりひどくなってる感じで久々に歩くのが辛かったなぁ〜、風に煽られて転びそうだったし…😓愛犬🐕もさすがに寒かったのかト

5/2(日)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は時折強い風が吹いていて少し肌寒いです。気温は12℃とまぁ〜まぁなのですが風が冷たいです。鈴鹿山脈や御在所岳の上空はまだ雲☁️が漂っていますが、空気が乾燥しているのかとてもきれいに見えています。昨日は急な雷

左足が気になり始めてきた😓

こんにちは、もっさんです😊本日2回目のリハビリ散歩🐕🚶‍♀️へ行ってきました。鈴鹿山脈や御在所岳を見ると徐々に天気が怪しくなってきてる感じがしながら愛犬🐕と歩いてきましたが、左足の痛みが日に日に強くなってきていて今日も何となく歩きにくかったです😓硬膜外ブロ

5/1(土)今朝の御在所岳＆鈴鹿山脈

おはようございます、もっさんです😊今朝の三重県北部は薄っすら雲☁️が広がってますが、東の方からは太陽☀️が時折見えたりして午前中はいい天気のようです。気温は12℃とちょっと肌寒いですが長Tシャツでも大丈夫🙆‍♂️鈴鹿山脈や御在所岳もはっきりと見えていて清々し